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Clínica Livy Psicologia

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Brasil
Hortolândia, SP
Clínica Livy Psicologia

Cada pessoa importa! Atendimento humanizado e acolhedor para todas as idades. Sua saúde mental é nossa prioridade! Cuide- se, a vida é valiosa!

26/07/2026

O cérebro infantil não foi feito para viver conectado o tempo todo.

O excesso de telas expõe a criança a uma grande quantidade de estímulos rápidos e intensos. Com o tempo, isso pode dificultar a capacidade de manter a atenção em atividades que exigem foco, como estudar, ler, br**car ou ouvir uma história.

Além disso, o uso excessivo de telas está associado ao aumento de sintomas de ansiedade, à redução das interações sociais e à perda de oportunidades importantes para o desenvolvimento emocional.

É nas br**cadeiras, nas relações com a família e com outras crianças que a criança aprende a lidar com a frustração, resolver conflitos, esperar a sua vez, desenvolver empatia e fortalecer habilidades essenciais para a vida.

💚 As telas podem fazer parte da infância, mas nunca devem substituir aquilo de que a criança mais precisa para se desenvolver: experiências, br**cadeiras e vínculos no mundo real.

Percebeu impactos das telas no comportamento do seu filho? Estamos aqui para ajudar.

Clínica Livy
Luciana Alves Pocay
Psicóloga • CRP 06/105018
Agendamentos: (11) 99368-0985

02/07/2026

Seja bem-vindo(a) à Clínica Livy!
A Clínica Livy é um espaço dedicado ao cuidado em saúde mental em todas as fases da vida.

Acreditamos que cada etapa da vida traz desafios, necessidades e possibilidades únicas. Por isso, valorizamos a importância de um olhar atento e qualificado para cada fase do desenvolvimento, da infância à adolescência, da vida adulta ao envelhecimento, sempre respeitando a singularidade de cada pessoa e sua história.

Nosso compromisso é oferecer um atendimento humanizado, ético e acolhedor, em um ambiente seguro, com profissionais preparados para promover saúde mental, bem-estar e qualidade de vida.

Estamos de portas abertas para receber você. Será um prazer fazer parte da sua jornada de cuidado e autoconhecimento.

Entre em contato conosco. Nossa equipe está pronta para acolher você e esclarecer suas dúvidas.

Contato: (11) 99368-0985

Luciana Alves Pocay
CRP-06/105018
Psicóloga

10/11/2025

Vivemos a era das conexões instantâneas, mas nunca tantos jovens se sentiram tão
sozinhos.

Entre curtidas e telas, muitos escondem o vazio da desconexão emocional.

A solidão não vem apenas da falta de companhia, mas da falta de vínculos significativos. Conversas superficiais e interações rápidas não substituem o olhar, o toque e a presença.

Como adultos, temos o papel de ajudar os jovens a desenvolver relações reais que envolvem tempo, escuta e troca. Porque, no fim, o que mais cura ainda é o encontro verdadeiro. Os encontros que realmente importam não estão nas telas, mas na presença do outro.

Um olhar atento, uma conversa profunda, um gesto de cuidado: são esses momentos que constroem vínculos e transformam a solidão em pertencimento.

Que possamos ajudar nossos adolescentes a reconhecer a potência de cada encontro. Estamos aqui para apoiá-los nesse processo de descobertas e aprendizados.

Psicóloga - Luciana Alves Pocay
CRP-06/105018
(19) 99595-3028
(11) 97106-9952

08/11/2025

O diálogo é uma ferramenta poderosa na adolescência.
Mais do que transmitir regras ou alertas, conversar com os adolescentes é criar espaços de escuta e compreensão, onde eles se sintam seguros para expressar dúvidas, medos e
escolhas.

Quando o jovem percebe que pode falar sem ser julgado, ele aprende a refletir sobre decisões e consequências.

É nesse ambiente de confiança que comportamentos de risco podem ser prevenidos, porque ele sabe que há alguém que acompanha, orienta e apoia.

Escutar, perguntar, dialogar mesmo sobre assuntos difíceis, fortalece vínculos e ajuda o adolescente a tomar decisões mais conscientes e cuidadosas.

O diálogo não evita apenas problemas; ele ensina a lidar com a vida de forma segura e responsável.

Se sentir necessidade de orientação, estamos aqui para ajudar pais e jovens a cultivarem relações mais próximas e seguras.

Psicóloga - Luciana Alves Pocay
CRP-06/105018
(19) 99595-3028
(11) 97106-9952

05/11/2025

A adolescência é um tempo de descobertas, de emoções intensas e de buscas silenciosas por pertencimento.

Entre tantos desafios internos e externos, os adolescentes muitas vezes se fecham, não porque não querem se abrir, mas porque precisam sentir que podem ser eles mesmos para
se abrirem e compartilhar o que sentem.

O que eles mais precisam é sentir que você está ao lado deles, acompanhando e apoiando. Um olhar que escuta sem julgamento, um espaço onde possam ser quem são, mesmo
quando erram. Escutar é o maior ato de amor nessa fase.
Mais do que conselhos, o adolescente precisa sentir:

“Posso falar… e vou ser ouvido.”

Estar presente, ouvir e acolher: pequenos gestos que fazem toda a diferença na vida de
um adolescente.

Se sentir que precisa de apoio para fortalecer a relação com seu filho(a), estamos aqui
para ajudar.

Psicóloga - Luciana Alves Pocay
CRP-06/105018
(19) 99595-3028
(11) 97106-9952

03/11/2025

A adolescência é um tempo de descobertas, de emoções intensas e de buscas silenciosas
por pertencimento.

Entre tantos desafios internos e externos, os adolescentes muitas vezes se fecham, não porque não querem se abrir, mas porque precisam sentir que podem ser eles mesmos para se abrirem e compartilhar o que sentem.

O que eles mais precisam é sentir que você está ao lado deles, acompanhando e apoiando. Um olhar que escuta sem julgamento, um espaço onde possam ser quem são, mesmo quando erram.

Escutar é o maior ato de amor nessa fase.
Mais do que conselhos, o adolescente precisa sentir:
“Posso falar… e vou ser ouvido.”

Estar presente, ouvir e acolher: pequenos gestos que fazem toda a diferença na vida de um adolescente. Se sentir que precisa de apoio para fortalecer a relação com seu filho(a), estamos aqui para ajudar.

Psicóloga - Luciana Alves Pocay
CRP-06/105018
(19) 99595-3028
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31/10/2025

O choro é a primeira linguagem da criança.
Por trás de cada choro há sempre uma necessidade: acolhimento, segurança, fome, dor, medo, frustração ou saudade.

Quando o adulto, por impaciência ou desconforto, tenta silenciar o choro rapidamente (“não é nada”, “para de chorar”, “engole o choro”), a criança aprende que expressar sentimentos é errado.

Com o tempo, isso pode dificultar que ela reconheça e nomeie suas emoções, levando à repressão de sentimentos, ansiedade ou insegurança.

Escutar o choro é escutar o que ainda não pode ser dito em palavras. Acolher não significa ceder a tudo, mas validar o que está sendo sentido. Na infância, o que cura não é o silêncio, mas se sentir compreendido.

Psicóloga - Luciana Alves Pocay
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29/10/2025

Nos primeiros anos de vida, o vínculo afetivo é a base sobre a qual tudo se constrói.

É nesse encontro entre o bebê e o cuidador que se forma a confiança no mundo, a sensação de segurança e a capacidade de amar.

Quando o olhar do outro acolhe, quando o toque é terno, quando a presença é constante o psiquismo começa a se estruturar de forma saudável.

Por outro lado, vínculos frágeis, marcados por ausência emocional ou respostas inconsistentes, podem gerar insegurança, medo e dificuldades de confiar nas relações futuras.

O vínculo não se mede pelo “tempo que se passa junto”, mas pela qualidade da presença. Estar verdadeiramente presente é o que faz o bebê sentir: “eu existo para alguém”. E isso muda tudo.

É na presença genuína dos pais ou cuidadores que a criança aprende que merece ser cuidada e amada.

Psicóloga - Luciana Alves Pocay
CRP-06/105018
(19) 99595-3028
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15/10/2025

que podemos oferecer a nós mesmos.

Nem sempre é fácil, o silêncio pode revelar sentimentos que preferimos evitar. Mas é justamente nesse encontro que nasce a presença interna: o espaço onde aprendemos a nos escutar, acolher e cuidar do que sentimos.

Com o tempo, estar só deixa de ser solidão e passa a ser um tempo de reencontro. Comece com pequenos passos: um momento de pausa, um café em silêncio, um respiro sem pressa. Estar bem com você é o primeiro passo para se sentir bem com o mundo.

Se você sente dificuldade em se conectar consigo mesmo, buscar apoio psicológico pode ajudar a reconstruir esse vínculo com afeto e segurança.

Estamos aqui para caminhar ao seu lado nesse processo.
Psicóloga - Luciana Alves Pocay
CRP-06/10501

13/10/2025

Estar presente é muito mais do que estar por perto.

É olhar de verdade para o seu filho, perceber seus sentimentos, comemor as conquistas e compartilhar momentos juntos. E abraçar, rir, br**ca ouvir e se permitir se divertir com ele.
Cada instante dedicado com atenção plena fortalece o vínculo, faz a criança se sentir segura e amada, e ajuda a construir autoestima e confiança.

Pequenos momentos cotidianos, um jogo, uma história, um elogio sincero, podem ter um impacto enorme na vida do seu filho.

Mais do que o tempo que passamos juntos, o que importa é como estamos presentes: com coração, atenção e afeto.
“Atrás de cada criança que acredita em si mesma, está uma família que acreditou primeiro.” - Mathew L. Jacobson

Psicóloga - Luciana Alves Pocay
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