29/11/2025
Quando você muda seu jeito para caber em todos os lugares, aos poucos vai deixando de caber em si. Se adaptar na maioria das vezes é saudável, faz parte das relações. Mas se ajustar o tempo todo, silenciar desejos e engolir limites para agradar, não é conexão, é autocancelamento.
A psicologia nos lembra que autenticidade não é um luxo, é necessidade emocional. Ser você não afasta quem precisa ficar, só afasta quem só gostava da versão moldada para agradar.
Permita-se existir sem se diminuir.
Permita-se escolher sem medo.
Permita-se ser quem você realmente é.
Porque viver é expansão, não contenção.
