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Dra. Yasmine Vildoso

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Brasil
Itaboraí, RJ
Dra. Yasmine Vildoso

⚜️Obesidade ⚜️Diabetes ⚜️EndocrinoPediatria ⚜️Menopausa⚜️Emagrecimento ⚜️Pós-Bariátrica

01/06/2026

Foi um dia lindo, cheio de emoção e amor. Um daqueles dias que ficam guardados para sempre no coração. Que a caminhada de vocês seja leve, repleta de parceria, cumplicidade e felicidade. Muito amor para essa nova etapa e

27/04/2026

Seu cabelo começou a cair com tirzepatida e você ficou preocupada?

Essa é uma das maiores dúvidas no consultório, e também uma das mais mal interpretadas.

A tirzepatida não causa dano direto ao cabelo.
O que acontece, na maioria das vezes, é um processo chamado eflúvio telógeno.

Quando você perde peso mais rápido, o corpo entende como um estresse. Com isso, ele prioriza o fornecimento de nutrientes para órgãos vitais, "desligando" temporariamente processos menos essenciais, como o crescimento capilar. Isso faz com que vários fios (que já estavam programados para cair) entrem ao mesmo tempo na fase de queda, caindo todos de uma vez. E isso assusta.

Mas tem um ponto fundamental:
✅o folículo não morre
✅ o cabelo pode voltar a crescer

Agora… existe formas certas de lidar com isso e evitar que piore.
📌 Compartilhe com aquela amiga que está usando tirzepatida para ela entender o que está acontecendo
👉 Comente "PARTE 2" que no próximo post eu te explico como tratar sem precisar parar a tirzepatida.

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Dra. Yasmine Vildoso
Endocrinologia • Metabolismo • Obesidade • Menopausa

12/04/2026

Tive a honra de participar de um evento promovido pela Brace Pharma com o Dr. Rodrigo Siqueira, que já foi meu professor lá na Santa Casa, muito bom revê-lo!

Agradeço à Priscila pelo convite e pela oportunidade de estar presente nesse encontro enriquecedor, no cenário mais incrível que é o nosso cartão postal de Niterói. Foi um dia agradável e cheio de boas trocas!

31/03/2026

Se você usa tirzepatida, leia isso antes de comer chocolate na Páscoa🚨

Seu corpo pode reagir diferente ao chocolate, o que é esperado.🍫

A tirzepatida faz o estômago esvaziar mais devagar. E é por isso que alimentos como chocolate (mais gordurosos e açucarados) podem causar desconforto.

Você pode sentir:
✅enjoo
✅estufamento
✅intestino mais solto
✅azia ou refluxo

E aqui vai o ponto que quase ninguém te explica: não é o chocolate em si que é o problema, é a quantidade e a forma como você come.

Por isso:
✅ Prefira pequenas quantidades;
✅Evite comer rápido;
✅Evite comer logo após as refeições, com um intervalo de 2h, no mínimo.

A ideia é aproveitar a Páscoa sem atrapalhar seu tratamento.

📌 Salva esse post pra lembrar na Páscoa
🍫 Me conta nos comentários: você sente mais vontade ou menos vontade de doce usando tirzepatida?

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Dra. Yasmine
Endocrinologia • Metabolismo • Obesidade • Menopausa

27/03/2026

Hoje começa uma nova fase...

É com imensa alegria que apresento a vocês a nova identidade visual da minha marca. Ela foi inspirada em tudo que vivenciei nesses 14 anos de consultório, simbolizando o meu propósito como endocrinologista.

A borboleta representa transformação.
Mas também tem um detalhe especial: o seu formato remete à tireoide, uma glândula essencial que regula todo o nosso metabolismo.

E é exatamente sobre isso que eu cuido todos os dias: mulheres que enfrentam dificuldades com o peso, alterações hormonais e mudanças no corpo que impactam sua qualidade de vida.

Seja na obesidade, na resistência à insulina, na menopausa ou em outros desequilíbrios hormonais, cada corpo tem sua história, e merece um cuidado individualizado.

As flores trazem a leveza e o acolhimento que fazem parte do meu olhar para cada paciente. Porque por trás de cada diagnóstico, existe uma mulher que quer se sentir bem novamente no próprio corpo.

Aqui, você vai encontrar informação de qualidade, baseada em ciência, mas também um espaço de acolhimento e transformação real 🤍

Se você sente que seu corpo mudou, que perdeu o controle sobre o peso ou que seus hormônios não estão em equilíbrio… você não está sozinha.

Seja muito bem-vinda a essa nova fase.
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Dra. Yasmine
Endocrinologia • Metabolismo • Obesidade • Menopausa

12/01/2026

2026 começou assim.. Momentos simples mas especiais,com presença inteira e aquilo que realmente sustenta tudo: família!

30/10/2025

Entre consultas e compromissos, é importante reservar um tempo pra aprender e se atualizar. Estar em congressos como este reforça o compromisso com o conhecimento e com cada pessoa que confia a sua saúde em minhas mãos. Muito grata por ter participado deste evento!

14/09/2025

Estreando no The Town com a melhor boyband do mundo! De repente 16 outra vez, deixando nós millennials com gosto de quero mais! Só quem viveu essa época vai entender… Já quero o próximo show!

29/04/2025

💉💰 Mounjaro no Brasil: Saiba quanto vai custar o novo medicamento!

O Mounjaro, novo medicamento tão aguardado, começa a chegar às farmácias brasileiras na primeira quinzena de maio! 📅
A disponibilidade pode variar conforme o estado, então fique atento às farmácias da sua região.

Por enquanto, apenas as doses de 2,5 mg e 5 mg estarão disponíveis para venda.

Confira os preços estimados:
🔹 2,5 mg: entre R$ 1.406 a R$ 1.500 por caixa
🔹 5 mg: entre R$ 1.759 a R$ 1.859 por caixa

Cada caixa vem com 4 canetas de aplicação semanal, ou seja, 1 caixa corresponde a 1 mês de tratamento.

Fique de olho nas atualizações e sempre consulte seu médico para saber se o Mounjaro é indicado para você! 🩺

15/04/2025

💊 SUPLEMENTOS AJUDAM NA GORDURA NO FÍGADO?

A resposta é: sim, alguns podem ajudar – mas sempre com orientação médica!

Quando falamos em esteatose hepática, além da alimentação e da atividade física, a suplementação pode ter um papel importante no tratamento.

Destaque para dois suplementos com evidência:

🟢 Vitamina E – Tem ação antioxidante, que pode ajudar a reduzir a inflamação no fígado e a resistência à insulina, além de melhorar os exames de função hepática, especialmente em quem não tem diabetes.

🌿 Silimarina – Fitoterápico extraído da planta medicinal conhecida como cardo-mariano. Também tem efeito antioxidante e ajuda a proteger as células do fígado, além de contribuir na regeneração hepática.

⚠️ Mas atenção: nem todo mundo deve usar, e a dose faz toda a diferença. Automedicação pode ser perigosa.

💬 Está cuidando da saúde do seu fígado? Converse com seu médico sobre essas opções.

📍 Salve esse post e marque alguém que precisa saber disso!

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