03 Fiori - Aromas e Sabonetes

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03 Fiori - Aromas e Sabonetes Sabonetes e Aromatizantes de Luxo
Qualidade Premium
100% Artesanal
Envio Nacional

19/06/2015

Pensando seriamente em fazer um curso de gastronomia saudável! Pra poder dividir tudo com vcs

Almoço hoje:Frango grelhado temperado com pimenta e alho, legumes cozidos em tiras, purê feito com 1 batata média amassa...
18/06/2015

Almoço hoje:
Frango grelhado temperado com pimenta e alho, legumes cozidos em tiras, purê feito com 1 batata média amassada e 5 colheres de sopa de leite desnatado, e como o verdinho do prato 2 folhas de couve. Tomei um chá mate pra acompanhar. Bem bom ;)

Uma dose de café, tres torradas e duas camadas de rímel pra começar o dia! Bom dia babys...
18/06/2015

Uma dose de café, tres torradas e duas camadas de rímel pra começar o dia!
Bom dia babys...

Mesmo com a vida corrida, telefone tocando, cálculos pra fazer, clientes pra atender a gente da um jeito pra pausa no la...
17/06/2015

Mesmo com a vida corrida, telefone tocando, cálculos pra fazer, clientes pra atender a gente da um jeito pra pausa no lanche da tarde e posta pra vocês :D
4 bolachinhas integrais Salt e um Polenguinho. Precisa lanchar ? Simmmm pq nosso metabolismo não pode ficar preguiçoso, a partir do momento que ingerimos algum alimento todo nosso organismo ja começa trabalhar para quebrar o alimento e digerir, se ficamos muito tempo sem comer ele perde a habilidade em fazer isso e vai cada vez ficando mais lento! Más lembre-se que é de 3 em 3 horas uma pequena porção e não uma lasanha heim kkkk Bjsss

Hoje eu fiz bagunça na minha cozinha pra criar uma receita nova pra vocês
17/06/2015

Hoje eu fiz bagunça na minha cozinha pra criar uma receita nova pra vocês

Bom dia povo, estão vivos ou ja congelaram ? Eu não costumo comer pão de nenhum tipo durante a semana, mas hoje acordei ...
17/06/2015

Bom dia povo, estão vivos ou ja congelaram ?
Eu não costumo comer pão de nenhum tipo durante a semana, mas hoje acordei com muita vontade de um pãozinho integral e me rendi hihihihi...

Simmm eu amo Sucrilhos de vez em quando! E foi isso que jantei hoje :D
17/06/2015

Simmm eu amo Sucrilhos de vez em quando! E foi isso que jantei hoje :D

4 horas sempre é a hora da vontade de doce né... Que tal um mousse de chocolate magrinho pra comer sem culpa ???Ingredie...
16/06/2015

4 horas sempre é a hora da vontade de doce né... Que tal um mousse de chocolate magrinho pra comer sem culpa ???
Ingredientes:
– 1 pacote de pudim em pó de chocolate diet (30g)

– 1 colher de sopa de cacau em pó 100%

– 500 ml de leite desnatado

– 3 claras em neve

– 1 colher de sopa de adoçante (forno e fogão – opcional)

– 5 quadradinhos de chocolate meio amargo

Modo de preparo:
Em uma panela, misturar o leite, o pudim e o cacau e mexer até engrossar. Deixe esfriar. Bata as claras até o ponto de neve e misture o adoçante em pó no final batendo mais um pouco. Incorpore delicadamente as claras à mistura de chocolate. Distribua em potinhos. Corte o chocolate em lascas com uma faca e coloque sobre o mousse.

Essa receita toda tem 575 calorias, meu conselho é dividir em 7 porções para comer durante toda a semana, assim estará ingerindo 82 calorias por dia. Lembre-se que todo exagero engorda :D

O almoço hoje foi macarronada magra.Usei spaguetti integral,cozido apenas em água. Para o molho usei 250 gramas de carne...
16/06/2015

O almoço hoje foi macarronada magra.
Usei spaguetti integral,cozido apenas em água. Para o molho usei 250 gramas de carne patinho moído, coloquei na panela anti aderente com 1 cebola, 1/2 pimentão, 3 dentes de alho, pimenta sal e ervas deixei a carne ficar morena, e acrescentei 1/2 pacote de molho de tomate Pomarola light e 1/2 xic. de agua e deixei cozinhar por uns 5 minutos. Ficou bem gostoso! O suco foi de manga com romã.

Bommm dia amores!!!!Voltando a realidade, minha folguinha acabou. Foram 4 dias lindos no Rio de Janeiro, más chegou a ho...
16/06/2015

Bommm dia amores!!!!
Voltando a realidade, minha folguinha acabou. Foram 4 dias lindos no Rio de Janeiro, más chegou a hora de dar continuidade a vida real. Quando estou fora de casa meu intestino simplesmente resolve que não vai mais funcionar, então da-lhe mamão pra desinchar a barriga e soltar tudo que não precisa ficar aqui dentro rsrsrsrsrs... O mamão também auxilia no combate a sinusite, vem bem a calhar nesse frio que está fazendo aqui em SC, e previne o mau colesterol!

Estou tirando umas feriazinhas no Rio de Janeiro, mas minha caminhadinha não pode parar, hj fiz uma trilha no bosque dos...
14/06/2015

Estou tirando umas feriazinhas no Rio de Janeiro, mas minha caminhadinha não pode parar, hj fiz uma trilha no bosque dos esquilos. A rua é de graça, não custa $$ nada ser saudável

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Rua Leonardo Severo Pereira
Itajaí, SC
88316-460

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