Psi Vanessa Fagá Rocha

27/10/2022

👉🏻 Nas últimas décadas, quase todo mundo diz que a vida está corrida, que tem que encaixar mil compromissos na agenda, que as 24 horas do dia não são suficientes.
📆 Você precisa abrir espaço na sua agenda sim! Mas para o seu autocuidado: relaxar, se divertir, fazer terapia, fazer nada…

27/08/2022

03/08/2022

Tem ideia?

10/07/2022

Na essência de qualquer trabalho precisa estar o estudo constante, o aprofundamento, a atualização, o preparo. Todos temos sempre muito a aprender.

27/06/2022

👉🏻 Repetir padrões a vida inteira te aprisiona na mesma forma de pensar e agir. É preciso ressignif**ar seus pensamentos automáticos e gerar novos comportamentos diante das situações.
✅ Não adie o autocuidado e o autoconhecimento. Precisando de ajuda em sua jornada? Link na bio.

07/06/2022

👉🏻 É lógica… se o culpado é o outro, eu não tenho o que fazer…
👉🏻 Se o responsável é o outro, eu estou certo e ele errado…
👉🏻 Por que eu preciso mudar se a culpa não é minha?
✅ Não adie o autocuidado e o autoconhecimento. Precisando de ajuda em sua jornada? Link na bio.

22/05/2022

👉🏻 Você f**a aí adiando cuidar de você, dos seus sentimentos, pensamentos e questões existenciais e acha que tá tudo bem, “depois eu vejo isso”.
😒 Uma das frases talvez mais ouvidas em consultórios de psicólogos é algo assim: “Por que eu deixei chegar a este ponto?” ou ainda, “Estava na minha cara, como é que eu não fiz nada?”
✅ Não adie o autocuidado. Precisando de ajuda em sua jornada? Link na bio.

14/05/2022

👩🏼‍🦳 Realizar o rastreio das suas habilidades cognitivas é uma das ações mais importantes que você pode fazer por sua memória. Ele vai dar o “norte” dos próximos passos do cuidado com sua cognição.
🧠 Cuidar da saúde cognitiva é fundamental, para manter a memória, a linguagem, a atenção e muitas outras habilidades do nosso cérebro!
🙋🏼‍♀️ Realizo avaliação da sua cognição, desenvolvo planos de Estimulação Cognitiva individualmente ou em pequenos grupos. É um trabalho essencial. Quanto antes, melhor!
🗣 Precisando de ajuda em sua jornada? Agende um horário, link na bio.

13/05/2022

👩🏼‍🦳 Por volta de 1940, vivíamos, em média, 45 anos. Em 2020 os levantamentos mostraram que o brasileiro está vivendo em média, 73 anos.
🧠 Cuidar da saúde cognitiva é fundamental, para manter a memória, a linguagem, a atenção e muitas outras habilidades do nosso cérebro!
🙋🏼‍♀️ Realizo avaliação da sua cognição, desenvolvo planos de Estimulação Cognitiva individualmente ou em pequenos grupos. É um trabalho essencial. Quanto antes, melhor!
🗣 Precisando de ajuda em sua jornada? Agende um horário, link na bio.

06/05/2022

👉🏻 Continuar do jeito que está, dói. Mudar, dói. Escolha uma dor e pare de reclamar da situação.
🗣 Precisando de ajuda em sua jornada? Agende um horário, link na bio.