Jeanne B Alves

Jeanne B Alves 🎯Terapeuta Integrativa
🙏🏽 Mais fortes são os poderes de Deus!
✨ Te oriento em como cuidar da sua mente e transformar a sua vida.

O conhecimento que você adquire em uma faculdade ou pós-graduação, ou qualquer outra forma de ensino, é seu e é para a v...
02/08/2026

O conhecimento que você adquire em uma faculdade ou pós-graduação, ou qualquer outra forma de ensino, é seu e é para a vida, no curso de Terapia Ocupacional aprendemos sobre ergonomia, e minha mesa de estudo não é muito "correta" para se passar tempo estudando, eu já tenho tenossinovite e as dores tem se intensificado devido a ergonomia, pelo simples fato da mão ficar apoiada, porque sobrecarrega o cotovelo.

Estudando sobre, busquei o adaptador para meu braço e já nas primeiras horas, já aliviou a dor que venho sentindo há alguns meses.

Busque ajuda quando as dores aumentarem, pode ser que seja a postura ou o modo como realiza suas atividades no dia a dia.

Terapia Ocupacional 4/4. 🎓

25/07/2026

Vestir-se bem vai muito além da estética: é uma forma de comunicar valor, identidade e respeito por si mesmo.

Há 3 meses e meio iniciei o meu processo de me vestir melhor e hoje gosto ainda mais do que vejo.

No processo terapêutico, a imagem pessoal pode fortalecer a autoestima, ampliar a autoconfiança e favorecer uma postura mais segura diante da vida.

Quando a aparência reflete quem desejamos ser, ela reforça mudanças internas e apoia a construção de uma nova narrativa.

Cuidar da forma como nos apresentamos ao mundo também é uma maneira de cuidar da nossa saúde emocional. O externo não substitui a terapia, mas pode se tornar um importante aliado na transformação interior.

Faz sentido para vocês? Como você se sente quando se arruma? Me conte...


Hoje eu quero apenas agradecer.Por todos que de alguma forma Deus fez com quem cruzassem meu caminho e que pude contribu...
20/07/2026

Hoje eu quero apenas agradecer.
Por todos que de alguma forma Deus fez com quem cruzassem meu caminho e que pude contribuir positivamente em sua vida e contribuíram na minha vida também.

As memórias e lembranças permanecem para sempre, assim como a amizade, mesmo com a distância. Às vezes uma ligação, outras vezes por mensagem, mas é sempre como se tivéssemos nos falado ontem.

Não vou marcar, porque são muitos, mas sintam-se abraçados.

Feliz dia do amigo! Inclusive aos meus familiares que são muito mais que amigos. ❤️✨🙏🏽


Cada pessoa ama de um jeito único.Alguns demonstram amor com palavras. Outros com atitudes. Alguns cuidam em silêncio. O...
08/07/2026

Cada pessoa ama de um jeito único.

Alguns demonstram amor com palavras. Outros com atitudes. Alguns cuidam em silêncio. Outros corrigem porque desejam proteger. Há quem abrace com facilidade e quem demonstre carinho simplesmente estando presente.

Durante muito tempo, podemos interpretar essas diferenças como falta de amor. Criamos rótulos, julgamos intenções e esquecemos que cada pessoa enxerga o mundo a partir da sua própria história.
Foi quando compreendi que, antes de querer mudar o outro, eu precisava conhecer a mim mesma. E, depois disso, aprender a compreender quem caminha ao meu lado.

Quando entendemos como funcionamos e respeitamos a forma como o outro sente, pensa e expressa amor, os conflitos diminuem, a empatia cresce e os relacionamentos se tornam mais leves.

Essa é uma das razões pelas quais escolhi dedicar minha vida ao cuidado das pessoas. No atendimento de crianças, adultos e idosos, percebo diariamente que muitos comportamentos que julgamos são, na verdade, pedidos silenciosos de acolhimento, segurança e compreensão. Cada fase da vida traz necessidades diferentes, mas todas têm algo em comum: o desejo de serem vistas, ouvidas e amadas.

Foi dessa caminhada, dos estudos, da prática e das histórias que tive o privilégio de acompanhar, que nasceu o Método S.E.R. Um caminho que convida cada pessoa a olhar para si, compreender suas emoções e construir relações mais saudáveis, começando dentro de casa.

Acredito que famílias se fortalecem quando trocam os rótulos pela compreensão, a crítica pela escuta e a cobrança pelo amor. Afinal, ninguém oferece ao outro aquilo que ainda não aprendeu a cultivar em si mesmo.

Aos meus, deixo meu amor e minha gratidão. Vocês fazem parte da pessoa e da profissional que me tornei. Que Deus continue nos ensinando a amar com paciência, sabedoria e graça, reconhecendo que nossas diferenças não nos afastam; elas nos dão a oportunidade de amar de forma mais profunda.

✨ Conhecer a si mesmo transforma a maneira como nos relacionamos. Compreender o outro transforma famílias. Esse é o propósito que move o meu trabalho e o que desejo semear em cada atendimento.

🌈 Férias com Sentido 💛As férias podem ser muito mais do que um tempo para passar as horas ou ficar na tela. Elas podem s...
07/07/2026

🌈 Férias com Sentido 💛

As férias podem ser muito mais do que um tempo para passar as horas ou ficar na tela. Elas podem ser uma oportunidade para brincar, criar, explorar, sentir e crescer.

Pensando nisso, preparei um programa acolhedor, com atividades lúdicas e planejadas para estimular emoções, criatividade, sentidos, resolução de desafios e fortalecimento dos vínculos familiares.

Cada encontro é adaptado às necessidades da criança, respeitando sua individualidade e incentivando seu desenvolvimento de forma leve, afetiva e divertida.

✨ Atendimento em domicílio, oferecendo conforto e praticidade para a família.

📲 Agende já: (18) 99668-2042

Com carinho,
🤍 Jeanne Bungenstab Alves

Porque brincar também é cuidar. E quando uma criança se sente vista, ouvida e valorizada, ela floresce.

🏡

Leveza também é cuidado. 💛Cuidar da saúde mental não significa viver em constante seriedade. Significa, muitas vezes, pe...
02/07/2026

Leveza também é cuidado. 💛

Cuidar da saúde mental não significa viver em constante seriedade. Significa, muitas vezes, permitir-se sorrir, brincar, descansar, criar memórias e encontrar beleza nas pequenas coisas, até mesmo em um prompt do chat gpt.

No meu método, a diversão, a leveza e a permissão para ser quem você é fazem parte do processo terapêutico. Porque, quando acolhemos nossas emoções com gentileza, abrimos espaço para novos significados, mais autonomia e uma vida com propósito.

✨ Cuidar da mente também é se permitir viver com mais leveza.

Quer o prompt do chat? Comente "eu quero" que te envio. Crie o seu e descubra o que o chat sabe sobre você. Se permita!

#ᴀᴜᴛᴏᴄᴜɪᴅᴀᴅᴏ

✨ Bem-vindo, julho!Todo novo mês nos lembra que sempre existe a oportunidade de recomeçar. Não precisamos esperar a segu...
01/07/2026

✨ Bem-vindo, julho!

Todo novo mês nos lembra que sempre existe a oportunidade de recomeçar. Não precisamos esperar a segunda-feira, o próximo ano ou o momento perfeito para cuidar de nós mesmas.

Que julho seja um tempo de desacelerar, olhar para dentro, fortalecer a mente, acolher as emoções e construir uma vida com mais fé, equilíbrio, propósito e bem-estar.

As grandes transformações começam com pequenas escolhas diárias. 💛

Desejo que este mês traga paz ao seu coração, clareza para suas decisões e coragem para dar o primeiro passo em direção à vida que você deseja viver.

Em breve mais um encontro para aprender a cuidar da sua mente e transformar sua vida.

🌿 Que julho seja leve, produtivo e cheio de significado.

Com carinho,
Jeanne Bungenstab Alves

#ᴀᴜᴛᴏᴄᴏɴʜᴇᴄɪᴍᴇɴᴛᴏ

O estresse não surge de uma vez...O estresse geralmente começa em pequenas renúncias diárias: quando ignoramos o cansaço...
23/06/2026

O estresse não surge de uma vez...
O estresse geralmente começa em pequenas renúncias diárias: quando ignoramos o cansaço, adiamos o auto cuidado, silenciamos nossas emoções, e seguimos funcionando no automático.
Até que um dia o corpo pede socorro.
Nem sempre precisamos ser mais fortes. Às vezes, precisamos apenas ser mais gentis conosco.

Muitas pessoas aprenderam a suportar o estresse, mas nunca aprenderam a cuidar da própria mente. É sobre isso que conversaremos no Workshop: "Os 7 Passos para Cuidar da Sua Mente e Transformar Sua Vida."

Comente agora com "Eu quero" que entraremos em contato para te ajudar com a inscrição e mais informações.

Muitos pais me perguntam se os florais são adequados para os pequenos. A resposta é sim! Florais são uma opção suave e n...
20/11/2023

Muitos pais me perguntam se os florais são adequados para os pequenos. A resposta é sim! Florais são uma opção suave e natural para promover o bem-estar emocional das crianças:
Suavidade: Os florais são gentis e não invasivos, perfeitos para crianças que podem ser sensíveis a tratamentos mais intensos.

Equilíbrio Emocional: Eles podem ajudar a gerenciar emoções como medo, ansiedade ou birras, apoiando o desenvolvimento emocional saudável.

Transtornos Comuns: Florais podem ser usados para problemas comuns na infância, como pesadelos, dificuldade de sono ou estresse escolar.

Segurança: Florais não têm efeitos colaterais significativos e não causam dependência.

No entanto, é sempre aconselhável consultar um profissional de saúde ou terapeuta floral especializado ao escolher florais para crianças, para garantir a seleção adequada e a dosagem correta.

Você já considerou usar florais para apoiar o bem-estar emocional de seus filhos? Compartilhe suas experiências e dúvidas nos comentários!

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