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Dra Paula Zanforlin

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28/08/2026

Quais profissionais estão mais suscetíveis às consequências do TDAH não tratado?

O TDAH não tratado pode manter o cérebro em um esforço compensatório constante para sustentar o foco, a organização e o controle emocional. Com o tempo, isso pode aumentar o desgaste e impactar o desempenho, especialmente em profissões com alta demanda cognitiva.

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26/08/2026

Você conhece a técnica dos 15 minutos que pode ajudar pessoas com TDAH a terem mais foco e produtividade?

O cérebro de pessoas com TDAH costuma responder melhor a períodos curtos de ativação intensa. Estudos em neuropsicologia mostram que essa estratégia pode favorecer a concentração e a execução de tarefas.

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24/08/2026

Crises de ansiedade que você esconde no trabalho, mas que comprometem toda a sua capacidade de tomar decisões.

Quando a ansiedade se torna frequente, a amígdala mantém o sistema nervoso em estado de alerta constante, dificultando o raciocínio, a concentração e a tomada de decisões.

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21/08/2026

3 sinais de TDAH que, quando identificados cedo, podem transformar sua performance.

Reconhecer esses sinais precocemente evita desgaste, culpa e anos de compensação silenciosa.

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19/08/2026

A traição feminina é um tema que vai muito além das justificativas comuns.

A psicologia nos mostra que três fatores profundos podem estar por trás desse comportamento.

Você já refletiu sobre o que pode levar uma pessoa a trair?

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17/08/2026

Sinais que voce é um executivo ansioso mas ninguem tem corajagem de te dizer

a ansiedade em alta performance raramente parece ansiedade, ela costume se apresentar como excesso de de controle...

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14/08/2026

NUNCA mais trate esses 3 transtornos mentais dessa maneira.

Existe um tipo de dano silencioso que não vem do transtorno em si, mas da forma como ele é interpretado e conduzido ao longo dos anos.

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12/08/2026

O tipo mais perigoso de pessoa negativa com quem você convive todos os dias.

Existe um perfil que não grita, não critica diretamente e não parece tóxico à primeira vista. Ainda assim, a convivência constante com esse tipo de pessoa pode impactar seu bem-estar emocional de forma sutil.

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