Cleidi Souza Intimamente

10/05/2026

Feliz Dia das Mães!❤️

10/05/2026

“As mães não nascem prontas.”
E talvez uma das maiores dores da maternidade seja acreditar que deveriam nascer.

Winnicott nos lembra algo profundamente humano: o que uma criança precisa não é de uma mãe perfeita, mas de uma “mãe suficientemente boa”.

Uma mãe real. Que tenta. Que acerta e também falha. Que ama, mesmo cansada. Que segue, mesmo cheia de dúvidas.

Existe muito peso colocado sobre as mães. Como se precisassem dar conta de tudo o tempo todo. Mas o cuidado verdadeiro não nasce da perfeição. Nasce da presença, do vínculo, da reparação diária, do afeto possível dentro da vida real.

Neste Dia das Mães, desejo que você se olhe com mais gentileza.
Que consiga reconhecer o amor que existe nas pequenas coisas que faz todos os dias.
E que entenda: ser humana não te faz menos mãe. Te faz uma mãe possível. E é justamente aí que o encontro com os filhos acontece.

Feliz Dia das Mães.

08/05/2026

Você já sabe que algo precisa mudar.
Só não sabe como. Ou tem medo. Ou acha que não merece diferente.

A psicanálise te ajuda a entender o que te faz ficar onde dói, repetir o que machuca, silenciar o que grita dentro de você. É um espaço só seu. Sem julgamento. Com escuta de verdade.

Se você chegou até esse post, talvez já seja um sinal. Vem conversar comigo.

07/05/2026

Essa frase te tocou?

Porque ela não é só bonita, ela é real.

A criança que aprendeu que chorar era fraqueza, que pedir ajuda era incomodo, que sentir demais atrapalhava…
Essa criança cresceu. E trouxe tudo isso junto.

Por isso hoje você sente que precisa dar conta sozinha de tudo. Que não pode demonstrar que está cansada. Que pedir é um peso para o outro.

Mas isso não é quem você é.
É o que te ensinaram a ser.

E a psicanálise existe exatamente pra isso: te ajudar a reconhecer esses padrões, entender de onde vieram e, aos poucos, se libertar deles.

Se você sente que é hora de cuidar dessa parte de você, me chama.

👉 Link na bio para agendar sua consulta.

05/05/2026

Aquela criança ainda mora em você.
Quando alguém te disse “engole o choro”, “para de frescura” ou “cala a boca”… ela não foi embora. Ela ficou.
E hoje aparece em você como:
— medo de incomodar
— dificuldade de dar opinião
— ansiedade de errar
— fazer tudo e sentir que nunca é suficiente
Esses não são defeitos seus.
São marcas de uma criança que aprendeu a se proteger do jeito que pôde.
A boa notícia? É possível mudar isso.
A psicanálise te ajuda a olhar para essa criança com cuidado, entender de onde vêm esses padrões e, finalmente, viver de um jeito mais leve.
Se você se reconheceu em alguma parte desse post, esse pode ser o momento de dar um passo.
👉 Agende sua consulta comigo pelo link da bio.

29/04/2026

Como lidar com pensamentos negativos constantes?

Se a sua mente não para, não é porque você “pensa demais”.
É porque tem coisa aí dentro pedindo espaço.

Quanto mais você tenta ignorar, distrair ou forçar pensamento positivo… mais esses pensamentos voltam.

Não é sobre silenciar à força.
É sobre entender o que está por trás.

Quando você começa a escutar de verdade o que sente, a mente desacelera, porque finalmente foi ouvida.

Você não precisa lutar contra seus pensamentos. Você precisa aprender a se compreender.

💬 A terapia pode te ajudar nesse caminho.

28/04/2026

Por que me sinto culpada o tempo todo?

Quando a culpa aparece o tempo inteiro, mesmo quando você faz o seu melhor… não é só consciência, é um padrão de cobrança que está te consumindo.

Você tenta dar conta de tudo, se exige o tempo inteiro e, ainda assim, sente que está sempre devendo.

E isso cansa.
Cansa por dentro.

A verdade é que viver assim não é sustentável.
Porque não é sobre fazer mais… é sobre nunca se sentir suficiente.

E isso pode ser olhado com mais cuidado, com mais profundidade e sem julgamento.

Você não precisa continuar vivendo em dívida com você mesma.

💬 Estou à sua espera.

28/04/2026

27/04/2026

Como melhorar a comunicação no relacionamento?

Não é falando mais.
É mudando a forma como vocês se escutam.

Quando a conversa vira crítica, defesa ou ataque, o diálogo deixa de aproximar, e começa a afastar.

E aí o casal entra num ciclo cansativo: um tenta provar seu ponto… enquanto o outro só tenta se proteger.

Comunicação de verdade não é sobre ganhar discussão.
É sobre conseguir se fazer entender, e também estar disponível para compreender.

Se hoje conversar só gera desgaste, isso não é falta de amor.
É falta de um caminho diferente.

💬 A terapia de casal pode ajudar vocês a reconstruírem esse diálogo.

27/04/2026

Não existe nada tão elegante quanto a coerência entre o que você mostra e o que você é.

Mas vamos ser sinceras…

Quantas vezes você sorri por fora e está esgotada por dentro?
Quantas vezes diz que está tudo bem… quando não está?

Essa incoerência emocional não aparece do nada.
Ela é construída no silêncio, na sobrecarga, na falta de espaço para se escutar.

E com o tempo, isso vira ansiedade, angústia e desconexão com você mesma.

A verdade é que sustentar quem você é de verdade exige coragem.
E, muitas vezes, você não precisa fazer isso sozinha.

O atendimento psicanalítico é um espaço de escuta profunda, onde você pode organizar suas emoções, entender seus conflitos internos e se reconectar com a sua essência.

Se você sente que está vivendo no automático ou distante de si mesma, talvez seja o momento de olhar para isso com mais cuidado.

Agende sua consulta de terapia individual e comece a construir uma vida mais coerente com quem você realmente é.

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26/04/2026

Se você se pergunta “meu relacionamento só tem brigas, o que fazer”, isso pode não ser só sobre discussão.

Na maioria das vezes, o problema não é o motivo da briga. É o acúmulo de frustrações, falta de escuta e desconexão emocional.

Casais não se afastam de uma vez.
Eles vão se desencontrando aos poucos… até que qualquer coisa vira conflito.

E aí parece que tudo está errado.
Mas, muitas vezes, o que falta é conexão.

Relacionamento não se perde de repente. Ele vai se desgastando em silêncio.

Se você sente que está difícil sustentar isso sozinho(a), eu posso te ajudar nesse processo.

Agende sua consulta, estou à sua espera.