26/03/2023
Você conhece o chá da flor do sabugueiro? Já responde aqui nos comentários.
O sabugueiro é uma planta do tipo arbustivas, com distribuição natural na Europa e África do Sul. Hoje você pode encontrar essa planta em várias regiões do Brasil (Temos um pé dele na casa dos meus pais).
O sabugueiro é uma planta medicinal muito usada para o tratamento de gripes e resfriados. Isso se dá devido ao alto teor de vitamina C e de antioxidantes presentes nas suas flores e frutos.
Os flavonóides e antocianinas presentes na sua composição podem ter o poder antioxidante, prevenindo o envelhecimento precoce. Tem ação depurativa, ajudando o fígado a eliminar toxinas.
Além das flores, o fruto dessa planta medicinal é muito consumido em doces e geleias, além de ser comercializado em forma de pó, para ser usado como shot.
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