Bárbara Gruber Nutricionista

Bárbara Gruber Nutricionista Nutrição clínica
Emagrecimento e saúde da mulher

Ta a espera do positivo 🤰🏻? Comece cuidando da alimentação, ela vai influenciar na qualidade do óvulo, na melhora do úte...
21/09/2022

Ta a espera do positivo 🤰🏻?

Comece cuidando da alimentação, ela vai influenciar na qualidade do óvulo, na melhora do útero e todo processo de fertilidade.

Separei alguns alimentos que você deve começar evitando se seu desejo é a gestação.

Lembrando que toda conduta deve ser individualizada!
Consulte seu nutri para te ajudar nesse processo 🥰

Encaminha pra uma amiga que precisa dessas dicas! 🤰🏻

Tem dúvidas sobre a Síndrome dos Ovários Policísticos?👉🏻 A SOP afeta grande parte das mulheres em idade reprodutiva, e e...
13/09/2022

Tem dúvidas sobre a Síndrome dos Ovários Policísticos?

👉🏻 A SOP afeta grande parte das mulheres em idade reprodutiva, e em muitos casos o diagnóstico é feito de forma tardia.

Trouxe aqui sintomas relacionados à SOP, que precisam ser avaliados junto à exames com ginecologista como o ultrassom por exemplo.

A nutrição atua na melhora dos sintomas e no equilíbrio hormonal, assim como no controle da resistência à insulina e ao sobrepeso.

⚠️ Atente-se à porcentagem dos sintomas em mulheres com SOP:

- Infertilidade: 73 a 75%
- Hirsutismo (pelos): 85 a 90%
- Síndrome metabólica: 40%
- Obesidade abdominal: 30 a 70%

Você apresenta algum desses sintoma?
Busque ajuda de profissionais que possam te ajudar!

Se ficou alguma dúvida comenta aqui embaixo que eu te ajudo!

O resultado vem!!! Cobrar-se e preocupar-se demais só atrasa o processo. Devagar e sempre é o melhor caminho! Quem tá no...
19/08/2022

O resultado vem!!!

Cobrar-se e preocupar-se demais só atrasa o processo. Devagar e sempre é o melhor caminho!

Quem tá no processo levanta a mão ✋🏼

Você apresenta sintomas da menopausa? 🥴Tá aí um assunto pouquíssimo falado nos consultórios, e de grande importância, a ...
18/08/2022

Você apresenta sintomas da menopausa? 🥴

Tá aí um assunto pouquíssimo falado nos consultórios, e de grande importância, a saúde na menopausa.

Se você apresenta esse sintomas ou conhece alguém, da uma olhada nesse post com várias dicas!

E já encaminha pra tia, pra mãe, pra avó que vai ajudar ela!

Os sintomas da menopausa podem ser amenizados com uma boa conduta nutricional.

Esse post foi informativo?
Deixe sua curtida se ele te ajudou, e encaminha pra alguém que vai ser ajudada também! ☺️

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