04/03/2022
Entre a foto 01 e a foto 02 muita coisa mudou…
Esses dias me perguntaram se eu tenho receio de não voltar o meu corpo com tanta facilidade… a resposta é: NÃO.
Não tenho medo, sabe o por quê?
1• pq sei q meu corpo já não é e não será mais o mesmo de antes, e não por causa apenas do peso adicional da gestação e sim por tudo que o corpo da gestante passa, todas as transformações fisiológicas que acontecem.
2• Eu sei exatamente o que fazer para no TEMPO CERTO voltar minha forma física, cuidando do meu corpo e mente. É pra isso que estudo, ter autonomia e segurança no meu processo.
3• Pq, Apesar de todos os perrengues que enfrentei durante minha gestação, fiz o máximo para me manter saudável, ativa, com hábitos saudáveis, cuidando não só do físico, mas principalmente da minha saúde mental, e para isso precisei sacrificar algumas áreas na minha vida, colocá-las em stand-by (melhor coisa q fiz).
Portanto, não tenho pressa em recuperar um abdômen definido ou pernas torneadas… quero de início saúde para mim e o Davi Lucas, implementar uma rotina com ele onde eu consiga me cuidar, o autocuidado é importante no puerpério, preciso estar bem para cuidar dos meus… e sem cobrança, com as condutas corretas e no tempo certo tudo se ajeita…
Apesar das minhas 2 gestações terem um prazo longo entre elas, acredite o motivo NUNCA foi “preservar o meu corpo”, e sim o tempo de Deus pra nós.
Gestar não é fácil, demanda doação de si mesma, abdicar-se, sacrificar-se por outro ser… Gestar é feito de escolhas, é necessário estar preparada para pequenas renúncias na🤰🏻, pois a maternidade se trata de renúncias TODOS OS DIAS, me desculpe a sinceridade, falo com amor!!!
Quando olho no espelho vejo retenção hídrica, celulite(muitas), gordurinhas saltando, uma diástase que dói… mas também vejo as curvas mais lindas que só tenho quando meu ventre está ocupado por meu novo ser❤️.
Entenda, Não é sobre não se cuidar e relaxar, é sobre entender cada fase e fazer o que é possível para seu estado atual, dentro da realidade!
Com o tempo e as decisões corretas tudo se ajeita!!!
Acredite!