Psicóloga Caroline Viana

Página Principal
Brasil
Pato Branco, PR
Psicóloga Caroline Viana

Um espaço para falarmos sobre psicologia e a vida �

CRP 08/27712

28/07/2026

Mudanças são processos delicados, que exigem construção. 🍃

07/07/2026

compilado de momentos de Junho :)

1. momentos de apreciação em casa 🍃
2. atendimentos presenciais
3. voltando à pintura e estudando
4. cafés, matchás e jantares com pessoas que eu amo 🫂
5. atendimentos online
6. bolo com farinha de arroz que deu errado e foi pro lixo 🤡
7. copa sendo um motivo 100% plausível pra se reunir & comer 🇧🇷
8. surpresa com amor
9. a melhor companheira de trabalho existente 🐶
10. pôr do sol lindíssimo com amigas na natureza
11. café e almoço na casa da vó
13. fazendo arte num sábado chuvoso 👩‍🎨
14. afofamento de cachorrinhos alheios (minha especialidade)
15. café, café e + café ☕️
16. chimas num domingo de frio
17. tentativa de contato com animais exóticos

registrando aqui pra não esquecer que mesmo nos meses frios e chuvosos, a vida ainda pode ser boa ✨

30/06/2026

Comportamentos parecidos à primeira vista, mas que podem ter funções bem diferentes.

E você, já percebeu que uma decisão aparentemente corajosa era, na verdade, uma tentativa de aliviar um desconforto? Ou o contrário? 💭

18/03/2026

Não é novidade que afetamos e somos afetados pelas nossas relações - e isso pode ser ótimo em muitos momentos. Mas também existem situações em que a gente acaba confundindo o que é do outro com o que é nosso, e aí mora um alerta.

Nossos comportamentos são resultado de tudo o que vivemos até aqui e também das influências do nosso meio. Ou seja, a forma como cada pessoa age no mundo costuma estar muito mais relacionada à sua própria história e ao que a afeta do que, necessariamente, à uma pessoa específica.

Mesmo sabendo disso, é comum pensarmos que alguém está agindo “assim ou assado” por nossa causa. Somos seres sociais e naturalmente nos preocupamos com a imagem que passamos e como somos vistos. Mas isso também pode nos levar a pensar que o comportamento do outro é propositalmente direcionado a quem nós somos.. quando, na maioria das vezes, isso não acontece.

Lembrar que o outro está reagindo à sua própria história, suas vivências, valores e influências pode ajudar a tirar um pouco do peso de nos sentirmos responsáveis por como ele age ou reage. Isso não significa que não influenciamos ninguém, mas nos lembra que nem tudo o que o outro faz tem a ver com quem nós somos.. a maioria das vezes tem a ver com o que ele viveu.

Isso também nos dá mais liberdade para sermos como somos, sem precisar ficar nos ajustando ou tentando nos encaixar no que imaginamos que o outro espera de nós. Até porque só saberíamos suas expectativas se ele nos dissesse.

E que bom! 🙃

04/03/2026

Nem tudo que parece defeito precisa ser mudado: às vezes só precisa ser melhor direcionado. 💚

13/01/2026

Nota mental: se preocupar menos com as grandes viradas e mais com as pequenas escolhas diárias. 💫

Endereço

Pato Branco, PR

Site

http://instagram.com/carolvpsi, http://carolviana.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Psicóloga Caroline Viana posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.