Janelis Pardo_ Psicóloga

04/09/2026

✨ A primeira edição já começou! ✨

Hoje vivemos o nosso primeiro encontro do Curso de Introdução ao Psicodrama um espaço para aprender, experimentar e, principalmente, estar em relação. 🤍

Mais do que conhecer conceitos, nosso convite é viver o Psicodrama na prática: teoria que inspira, ação que transforma e vínculos que ficam.

Que essa seja apenas a primeira de muitas cenas, encontros e descobertas! 🎭✨

Psicodramatistas:
Janelis Pardo & Pietro Peres
União entre a CSP - Comunidade Sul Rio-grandense de Psicodrama e Anhanguera do Rio Grande.

📚 Primeira edição | Psicologia Anhanguera Rio Grande

Moreno TeoriaEAção Vínculos PrimeiraEdição

27/08/2026

Dia do Psicólogo | 27 de agosto
“Eu só sou EU a partir do TU, então, obrigada a cada paciente.”

Hoje eu sei, não foi mágico, não foi fácil.
É escolha.
A escolha diária de ser um ser humano melhor para mim, para as minhas relações, de viver minha verdade implicada, buscar mais congruência e, acima de tudo, tornar-me cada dia mais humana.

Aquela que sente, chora, ri, se emociona e que, muitas vezes, também não tem respostas para tudo.

Aprendi que, para sustentar o outro, preciso aprender a sustentar minhas próprias dores e fraquezas e ter um lugar onde elas possam repousar.
Porque também precisamos cuidar de quem cuida.

Parabéns a nós, psicólogos que temos a arte de ser otimistas patológicos, sustentação da dor e da alegria, aqueles que ainda acreditam em um mundo mais inclusivo, justo e humano.

Que nunca nos falte a força interna para oferecer esperança quando ela parecer distante. E que, diante do sofrimento, possamos ser porto seguro não para escolher pelo outro, mas para ajudá-lo a ajustar sua própria bússola e encontrar o caminho que deseja seguir.

Feliz Dia do Psicólogo! 🤍
Que continuemos acreditando na potência de cada sujeito em ser, existir e transformar sua própria história.

06/07/2026

✨A centelha que se tornou comunidade✨

Alguns movimentos nascem quando pessoas se encontram e permitem que um mesmo propósito floresça.

Foi no 25° Congresso Brasileiro de Psicodrama que uma centelha se acendeu em nossos corações. A potência das vivências, da espontaneidade, da criatividade e dos encontros despertou em nós o desejo de seguir construindo juntos.

Assim nasceu a Comunidade Sul Riograndense de Psicodrama (CSP): um espaço criado para fortalecer, expandir e fomentar o Psicodrama no Extremo Sul do Rio Grande do Sul.

Acreditamos que são os encontros que transformam pessoas e comunidades. Por isso, queremos construir um lugar onde o afeto fortaleça os vínculos, a ação impulsione novos caminhos e a criatividade nos inspire a responder, coletivamente, aos desafios do nosso tempo.

A CSP nasce como um convite: reunir pessoas que acreditam na força do coletivo e que desejam construir, juntas, um Psicodrama vivo, presente e comprometido com a transformação.

❤️

04/07/2026

25º Congresso Brasileiro de Psicodrama
Territórios, Memórias e Transformação

Há congressos que ampliam conhecimentos. Outros transformam quem somos. Este foi um deles.

Saio do 25º Congresso Brasileiro de Psicodrama com o coração transbordando de gratidão, encontros e potência.

Tive a honra de dirigir duas vivências.
A primeira, “Psicodrama Brasileiro: Uma Questão de Identidade”, construída com o querido amigo e psicodramatista Pietro Peres | Psicólogo , fomos presenteados com um dos maiores ensinamentos do Psicodrama: a espontaneidade e a criatividade. Por uma questão sociométrica, quatro salas, quatro histórias e quatro propostas precisaram se tornar uma só. Recalculamos a rota e, juntos, cocriamos uma experiência única. Na primeira manhã de congresso, vimos nascer uma grande potência coletiva.

Depois, tive o privilégio de dirigir a vivência “No nós, quem sou eu?”, ao lado das minhas amigas e colegas do Grupo de Estudos Florescente: Laura Sperafico | Psicóloga , Patricia Disconzi • Psicóloga , Paula Dalla Costa Siqueira | Psicóloga e nossa mentora Carol Poletto . Que alegria compartilhar esse palco, essa construção e esse sonho com mulheres tão inspiradoras.

Foram dias de muitos encontros, novos vínculos, trocas profundas e aprendizados que levarei para toda a vida. Ver meu papel de psicodramatista sendo exercido, reconhecido, elogiado e também supervisionado por pessoas que tanto admiro foi um presente imensurável. Minha gratidão à querida Márcia Bernardes | Psicodrama, Julia Motta e Erialde, por todo o acolhimento, incentivo e generosidade.

Volto para casa ainda mais fortalecida. Com a centelha divina acesa, o coração cheio de esperança, a certeza de que escolhi o caminho certo e muitos sonhos e ideias esperando para ganhar vida.

Que venham os próximos territórios, as próximas memórias e as próximas transformações. ❤️✨

04/07/2026

30/05/2026

🇧🇷✨ Como o lugar de onde viemos atravessa a forma como nos relacionamos, criamos vínculos e ocupamos nossos papéis no mundo?

É a partir dessa pergunta que nasce a vivência “Psicodrama Brasileiro : Uma Questão de Identidade”, que estaremos apresentando no 25º Congresso Brasileiro de Psicodrama

Inspirados nos 26 estados brasileiros e no Distrito Federal, propomos uma experiência psicodramática que convida os participantes a percorrer, simbolicamente, diferentes territórios culturais do Brasil. Linguagens, tradições, religiosidades, modos de vida e formas de enfrentamento serão tomados como expressões vivas da nossa diversidade e como elementos constituintes da subjetividade e das relações grupais.

Ancorada nos conceitos de Jacob Levy Moreno, a vivência busca refletir sobre pertencimento, identidade coletiva, espontaneidade, criatividade e papéis sociais, valorizando as múltiplas formas pelas quais o Psicodrama se manifesta em nosso país.

Porque compreender o Brasil também é compreender os encontros, as histórias e as culturas que nos constituem.

Nos vemos em breve para essa experiência de troca, reflexão e construção coletiva! 💚💛💙

30/05/2026

“Há caminhos que passamos anos sonhando percorrer. E, quando finalmente os alcançamos, percebemos que eles foram construídos passo a passo.”

Neste semestre tive o privilégio de realizar um sonho: tornar-me professora.

Não foi simples, não foi rápido e tampouco fácil. Foi uma construção feita semana após semana, aula após aula, pergunta após pergunta, exemplo após exemplo, prática após prática.

Mas nenhum papel existe sozinho. Para que haja um professor, é preciso que existam alunos. Por isso, meu agradecimento mais sincero a cada estudante que atravessou esse caminho comigo. Vocês foram a ponte que permitiu que esse papel se tornasse realidade.

A docência me ensinou que o saber não é estático, não pertence a uma única voz e nem percorre uma via de mão única. Ensinar é também aprender, questionar, reinventar-se e transformar-se.

Ao final deste semestre, levo comigo muito mais do que conteúdos compartilhados. Levo encontros, trocas e a certeza de que saio dessa experiência profundamente modificada pela relação que construímos.

Gratidão por tudo o que aprendemos juntos. 🌻✨

02/04/2026

✨1 de Abril - Psicodrama 105 anos

No Psicodrama, a vida acontece em cena.
Nascido da ação e do teatro da espontaneidade, o método convida ao encontro verdadeiro, à criatividade e à possibilidade de reinventar a própria história. O indivíduo se constitui a partir dos papéis sociais construídos ao longo da vida, nas relações que estabelece e nos vínculos que atravessam sua existência.

Entre seus pilares estão a espontaneidade, a criatividade, o encontro, a inversão de papéis, a construção coletiva e a compreensão de que o ser humano é essencialmente relacional. No psicodrama, não se fala apenas sobre a vida, vive-se a experiência, permitindo novas formas de sentir, compreender e agir.

Torna-se visceral a importância do vínculo e da tele em uma vivência psicodramática, pois a direção é um ato de amor e coragem: amor pelo que se revela e coragem para sustentar o que emerge.

É nesse espaço entre amor e coragem que nasce o verdadeiro sentido de ser psicodramatista alguém que dirige e também é dirigido pela vida em cena, como propôs Jacob Levy Moreno. ✨