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Dra Dany Mariaca

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05/10/2026

Algumas verdades são difíceis de aceitar… principalmente quando o assunto é emagrecimento. 👀

Nem tudo é metabolismo, hormônio ou número na balança. Massa muscular, sono, movimento, hábitos e uma estratégia bem indicada também fazem parte do resultado.

No fim, não quero apenas que você pese menos. Quero que seu corpo funcione melhor. 🤍

18/09/2026

No áudio eu dou aquela “puxada de orelha” que às vezes precisa acontecer no consultório. 😅

Na menopausa, é esperado que os hormônios passem por mudanças. Mas isso não significa que a gente deva colocar tudo na conta dessa fase e esquecer do que fazemos todos os dias.

Eu vejo pacientes que não fazem reposição hormonal e, ainda assim, cuidam muito bem de treino, alimentação, sono e rotina.

Por isso eu sempre reforço: o tratamento pode ter várias ferramentas, mas existe uma parte que nenhum médico consegue fazer por você.

E essa parte depende das suas escolhas. 💪🏼

16/09/2026

A perimenopausa pode começar antes da última menstruação e os sinais nem sempre são óbvios.

Alterações no sono, humor, ciclo menstrual, memória e até palpitações podem aparecer nessa transição.

O problema é que muitas mulheres passam anos tratando cada sintoma separadamente, sem perceber que eles podem fazer parte da mesma fase.

Seu corpo dá sinais. Aprender a reconhecê-los muda tudo. 💜

02/09/2026

☕ Entre um gole e outro, algumas verdades sobre a saúde íntima precisam ser ditas.

Emagrecimento, menopausa, lipedema e contorno corporal não respondem à mesma estratégia — e insistir em soluções genéricas pode atrasar resultados.

💜 Quanto melhor você entende o que está acontecendo no seu corpo, mais preciso pode ser o cuidado.
👩⚕️ Dra. Dany Mariaca

28/08/2026

Ser médica é conviver diariamente com mitos que ainda confundem muitas mulheres.

💜 Informação de qualidade muda decisões, melhora tratamentos e evita que muitas pacientes sofram sem necessidade.

Qual dessas frases você já ouviu? 👇

27/08/2026

Com o tempo, algumas coisas simplesmente deixam de impressionar.

Dar conta de tudo, viver cansada, ignorar os sinais do corpo ou buscar um padrão apenas para agradar o olhar dos outros perde espaço.

Você começa a valorizar algo muito mais pessoal: sentir-se bem dentro do próprio corpo e ter saúde para viver a vida que construiu.

Talvez amadurecer também seja aprender a escolher melhor onde colocar sua energia. 💜

24/08/2026

Depois dos 40, algumas escolhas começam a ter ainda mais valor. ✨

Cuidar da menopausa, preservar massa muscular, dormir bem, acompanhar a saúde metabólica e buscar profissionais capacitados é investir em longevidade e qualidade de vida.

💜 No fim, o verdadeiro luxo é ter saúde para aproveitar tudo o que você conquistou.
👩‍⚕️ Dra. Dany Mariaca

21/08/2026

Tem coisa que não cabe em um simples “obrigada”. 🤍

Quando uma paciente confia no meu trabalho a ponto de indicar meu nome para alguém que ama, eu sinto que estou construindo algo muito maior do que uma relação profissional.

É sobre confiança, cuidado e, principalmente, sobre fazer tudo com carinho e propósito. ✨

20/08/2026

O tratamento do lipedema vai muito além dos injetáveis.

Ele precisa considerar dor, edema, inflamação, composição corporal, hábitos, saúde hormonal e as necessidades de cada paciente.

Por isso, nosso protocolo agora conta também com a crioterapia por placas, uma tecnologia que pode complementar o tratamento em pacientes selecionadas.

Não se trata de oferecer um procedimento isolado, mas de construir uma estratégia completa, individualizada e acompanhada.

Suspeita de lipedema ou já recebeu o diagnóstico? Agende sua consulta para avaliarmos o protocolo mais adequado para você. 💜

17/08/2026

Os miomas são muito comuns e podem afetar até 80% das mulheres ao longo da vida.

O que muitas pessoas não sabem é que seu crescimento pode estar relacionado à ação dos hormônios, especialmente do estrogênio, além de fatores como composição corporal, resistência à insulina, saúde intestinal e estilo de vida.

Por isso, olhar apenas para o mioma nem sempre é suficiente. Entender o que está acontecendo no organismo como um todo pode fazer a diferença.

💜 Seu corpo merece uma avaliação completa.
👩‍⚕️ Dra. Dany Mariaca

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