Kokopelli Vibracional

01/10/2026

21/09/2026

👆🏻 segue o Pedro Fonseca | Terapeuta Integrativo 👆🏻

Sentir saudade do não significa que você ainda ama.

Sei que isso pode soar estranho, porque a primeira coisa que a mente costuma nos dizer quando a saudade aperta é: "Se sinto falta, é porque ainda existe amor". E interpretar essa saudade dessa maneira pode nos prender à dúvida, à culpa e à sensação de que tomamos a decisão errada ao terminar.

Mas existe uma diferença entre sentir falta da pessoa e sentir falta do que a relação proporcionava.

Você pode sentir falta da rotina, da mensagem de bom dia, da companhia para assistir a um filme, da intimidade ou da sensação de ser desejado, de ter um lugar na vida de alguém e de não estar sozinho. Tudo isso é humano. É real. Mas sentir falta dessas experiências não significa, por si só, que voltar para aquela relação seja o que você realmente deseja ou precisa.

Quando a saudade aparecer depois de um término, em vez de concluir imediatamente que você ainda ama aquela pessoa ou que deveria voltar, experimente se perguntar: "do que, exatamente, eu estou sentindo falta agora?"

Às vezes, a resposta mostra que você sente falta não necessariamente de quem foi embora, mas também de quem você era quando aquela pessoa estava por perto. Ou de algo que você deixou de viver em si mesmo durante a relação.

Saudade é uma experiência que merece ser compreendida, não uma ordem para voltar.

Você já confundiu sentir saudade com querer reatar um relacionamento? Me conta nos comentários.

E se você quer compreender melhor seus relacionamentos, suas emoções e os padrões que se repetem na sua vida, siga meu perfil.

16/09/2026

Sonhos recorrentes podem despertar a curiosidade sobre o motivo de determinado conteúdo continuar aparecendo durante o sono.

Na psicologia analítica de Jung, uma das possibilidades é a chamada função compensatória dos sonhos. De maneira geral, o inconsciente pode apresentar, durante o sonho, conteúdos que complementam ou compensam aquilo que está acontecendo na consciência.

Por exemplo, uma pessoa pode ter saído de um emprego no qual estava insatisfeita e, mesmo anos depois, continuar sonhando com aquele lugar.

Isso não significa necessariamente que exista um desejo de voltar para aquele emprego.

Aquele ambiente pode estar relacionado a experiências como reconhecimento, segurança, pertencimento, competência ou outras questões que continuam tendo importância no momento atual.

Nesse sentido, o conteúdo que aparece no sonho não precisa ser interpretado literalmente. Uma pessoa pode sonhar com um lugar, uma pessoa ou uma situação do passado, enquanto o conteúdo do sonho está relacionado a algo que está acontecendo no presente.

É por isso que não existe um dicionário universal de sonhos em que cada imagem tenha um significado fixo.

A análise precisa considerar o próprio sonho, mas também as experiências, associações e o momento de vida de quem sonhou.

É a partir dessa relação entre o conteúdo do sonho e a vida do sonhador que se torna possível compreender quais conteúdos o inconsciente pode estar trazendo para a consciência.

15/09/2026

Pense na sua energia como uma conta bancária. Todos os dias você faz investimentos. Coloca energia no trabalho, nos relacionamentos, nos seus projetos, na sua família e nas coisas que deseja construir. Mas também existem situações nas quais você continua investindo energia sem perceber, mesmo quando elas já não contribuem para nada.

A raiva, o ressentimento, a inveja, a culpa, a necessidade de provar que está certo e o desejo de vingança consomem uma quantidade enorme de energia. Quanto mais atenção você dá a alguma coisa, mais espaço ela tende a ocupar dentro de você.

É por isso que alguém pode sair da sua vida e, ainda assim, continuar ocupando uma parte enorme dela. A pessoa foi embora, a situação terminou, mas você continua revivendo a conversa, imaginando o que deveria ter dito ou esperando que o outro reconheça o que fez. A relação acabou, mas o investimento continua.

Em algum momento, precisamos parar. Não porque aquilo que aconteceu deixou de importar, mas porque continuar colocando energia nisso pode significar deixar de colocá-la em coisas que realmente precisam de você agora. Existem situações que não serão reparadas da maneira que gostaríamos. Existem pessoas que nunca vão reconhecer o que fizeram. E existem histórias que só continuam nos prendendo porque nós continuamos alimentando-as.

Isso não significa ignorar o que sentimos. Significa perceber que sentir uma emoção é diferente de escolher permanecer investindo nela. Você pode reconhecer a raiva sem transformar sua vida em uma extensão daquela situação. Pode reconhecer uma injustiça sem passar anos tentando fazer o outro pagar por ela.

Sua energia é limitada. E aquilo que você escolhe alimentar todos os dias determina o que continua crescendo dentro de você. Às vezes, cuidar de si também significa parar de investir onde você já entendeu que não existe mais nada para construir.

10/09/2026

Já dizia aquela frase:
"Quando os cientistas da modernidade terminarem de escalar a montanha do conhecimento, encontrarão ali sentados os sábios da antiguidade"

09/09/2026

Quando você mantém uma decisão em aberto, também mantém em aberto a possibilidade de nunca precisar se responsabilizar pelo resultado dela. Enquanto não decide, não erra. Só que também não vive o que só existiria depois da escolha.

Esse padrão costuma aparecer ligado à dependência emocional, à ansiedade de decidir errado, ou à dificuldade de encerrar um ciclo que já deveria ter terminado. A pessoa espera um sinal externo que dê segurança suficiente pra agir, e enquanto esse sinal não vem, a vida vai se acomodando em volta da espera.

O autoconhecimento entra exatamente aqui: perceber o momento em que a espera parou de ser necessidade real e virou proteção contra o desconforto de escolher.

07/09/2026

Chat ne

27/08/2026

E aí? O que você vai fazer?