11/09/2026
A prevenção do suicídio não pode ser sazonal.
Setembro Amarelo é uma oportunidade importante para ampliar a conversa, mas o cuidado com a vida precisa existir durante todo o ano — nas relações, nas famílias, nas escolas, nos ambientes de trabalho e nos serviços de saúde.
A prevenção começa muito antes de uma crise. Ela envolve construir vínculos, fortalecer recursos emocionais, reconhecer sinais de sofrimento e criar espaços seguros para que as pessoas possam falar sem medo de julgamento.
Sinais de alerta
Para reconhecer os sinais de
que alguém pode estar em sofrimento
intenso, fique atento às mudanças de
comportamento, como:
- Falar sobre morte ou suicídio de forma
recorrente.
- Isolamento social, evitando amigos e
familiares.
- Perda de interesse por atividades que
antes gostava.
- Alterações de humor bruscas ou
tristeza profunda.
- Comportamentos de risco, como abuso
de álcool ou dr**as.
- Planos e despedidas.
