Dra. Márcia Soares Otorrino

Dra. Márcia Soares Otorrino Médica otorrino e otoneuro. Alinhando os sentidos em busca do equilíbrio. ⚓
CRM/SP: 131.637 | RQE: 39.268

Produto natural pode ajudar? Pode.Mas isso não significa que qualquer suplemento, fitoterápico ou solução “natural” func...
04/08/2026

Produto natural pode ajudar? Pode.

Mas isso não significa que qualquer suplemento, fitoterápico ou solução “natural” funcione para todo mundo ou substitua uma avaliação médica.

Alguns recursos podem aliviar sintomas de resfriado, tosse, dor de garganta, excesso de secreção ou até complementar o tratamento de determinados quadros respiratórios. O ponto é que indicação depende de contexto.

O erro começa quando o paciente usa vários produtos ao mesmo tempo, melhora um pouco e acredita que a causa foi resolvida.

Natural não é sinônimo de inofensivo, e alívio não é sinônimo de tratamento.

Se você vive testando produtos diferentes, mas os sintomas sempre voltam, agende sua consulta. Antes de escolher o que usar, precisamos entender o que realmente está acontecendo.

⚓ Dra. Márcia Soares – Otorrino e Otoneuro
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saúderespiratória turbinectomia medicinahumanizada

03/08/2026

Quando a temperatura cai, a primeira reação costuma ser fechar portas e janelas para “proteger” a casa do frio.

Mas um ambiente fechado por muitas horas acumula aquilo que já irrita as vias respiratórias: poeira, ácaros, fungos e partículas em suspensão. E quando existe alguém resfriado em casa, a pouca renovação do ar também favorece maior concentração de vírus no ambiente.

Não é sobre deixar a casa gelada, mas escolher um horário mais quente do dia e permitir que o ar circule por alguns minutos.

Para quem já sofre com rinite, nariz entupido ou sintomas respiratórios frequentes, esse cuidado simples pode fazer diferença.

E na sua casa: quando o frio chega, as janelas ficam abertas ou fechadas?

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saúderespiratória turbinectomia medicinahumanizada

29/07/2026

Encontrar um desvio de septo na tomografia não significa, automaticamente, que ele seja o responsável pelo seu nariz entupido.

O exame mostra a anatomia, mas quem define a importância daquele achado é a relação entre imagem, sintomas e avaliação clínica.

Rinite mal controlada, cornetos aumentados, inflamação da mucosa e pólipos nasais também podem causar obstrução importante, às vezes até maior do que o próprio desvio.

Por isso, antes de pensar em cirurgia, é preciso responder à pergunta certa: esse desvio realmente está impedindo o ar de passar ou apenas apareceu no exame?

Quando o desvio é significativo e compromete de fato a respiração, a cirurgia pode trazer uma melhora enorme na qualidade de vida. Mas operar sem entender a causa real pode não resolver o problema.

Se você vive com o nariz entupido e quer entender o que realmente está bloqueando sua respiração, agende sua consulta.

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saúderespiratória turbinectomia medicinahumanizada

Quando a sinusite aparece, muita gente já pensa em antibiótico, antialérgico, corticoide e uma lista de remédios.Mas o t...
28/07/2026

Quando a sinusite aparece, muita gente já pensa em antibiótico, antialérgico, corticoide e uma lista de remédios.

Mas o tratamento não deveria começar pela receita, e sim pelo diagnóstico.

A maioria dos quadros agudos não precisa de uma combinação enorme de medicamentos, e nem toda sinusite é bacteriana. O que funciona muito bem para um paciente pode ser desnecessário para outro, ou até contribuir para efeitos indesejados e resistência bacteriana.

Por isso, mais importante do que perguntar “qual remédio é bom para sinusite?” é entender “qual é o meu diagnóstico?” Talvez nem seja sinusite.

Se suas crises se repetem ou você sempre acaba usando os mesmos medicamentos sem resolver de verdade, agende sua consulta. Vamos investigar a causa e escolher o tratamento certo para o seu caso.

Não use medicamentos por conta própria. A indicação deve ser individualizada após avaliação médica.

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saúderespiratória

27/07/2026

Se você tentou fazer lavagem nasal uma vez e desistiu porque sentiu pressão no ouvido, desconforto ou aquela sensação horrível de “afogamento”, talvez o problema não seja a lavagem em si, e sim a forma como ela está sendo feita.

Nem todo mundo se adapta aos mesmos dispositivos, volumes ou pressões. E insistir em um método que gera desconforto só faz você abandonar um cuidado que poderia ajudar muito no controle da rinite, e promover saúde da mucosa nasal.

O melhor método é aquele que funciona para você e que consegue fazer parte da sua rotina sem sofrimento.

Se você já tentou lavar o nariz e não conseguiu se adaptar, agende sua consulta. Às vezes, uma pequena mudança na técnica ou no dispositivo é o que faltava para tornar esse cuidado simples e sustentável.

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saúderespiratória turbinectomia medicinahumanizada

Nem toda tontura vem do labirinto.Alergias respiratórias, rinite, inflamações das vias aéreas e até medicamentos podem e...
21/07/2026

Nem toda tontura vem do labirinto.

Alergias respiratórias, rinite, inflamações das vias aéreas e até medicamentos podem estar por trás desse sintoma.

Por isso, quando a tontura se torna recorrente, o mais importante não é dar um nome qualquer para ela.

É investigar a causa.

Se você convive com tontura, agende sua consulta. O diagnóstico correto muda completamente o tratamento.

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A internet trouxe muita informação.Mas também trouxe muitos mitos.E alguns deles fazem as pessoas demorarem anos para pr...
14/07/2026

A internet trouxe muita informação.

Mas também trouxe muitos mitos.

E alguns deles fazem as pessoas demorarem anos para procurar ajuda.

Qual dessas fake news você já ouviu ou acreditou?

Se você tem sintomas respiratórios, auditivos ou relacionados ao equilíbrio, agende sua consulta. O tratamento certo começa com o diagnóstico certo.

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