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Cristiana Mori Hipnoterapeuta

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23/09/2026

Ainda sobre IMERTIRO | Retiro Imersivo de Inglês, há muito tempo eu não vivia algo assim!

22/09/2026

Um pouco sobre como foi o IMERTIRO | Retiro Imersivo de Inglês vivendo dias incríveis, de muito aprendizado ✨

21/09/2026

Uma correção pode durar segundos e, ainda assim, mudar a forma como você se comporta nas próximas conversas.

Você começa a pensar demais, revisar cada frase e só falar quando tem certeza.

O problema é quando o medo de ser corrigido passa a falar mais alto do que a sua vontade de se comunicar.

Errar faz parte. Se calar por medo não precisa fazer.

18/09/2026

Uma ligação em inglês pode trazer uma insegurança diferente.

Sem gestos, expressões ou outras pistas visuais, você pode sentir que precisa entender e responder tudo rapidamente.

E essa pressão interfere na forma como você se comunica.

Precisar de alguns segundos ou pedir para repetir não significa que você não sabe inglês. Faz parte da conversa.

17/09/2026

Talvez você esteja cobrando do seu inglês uma coisa que nem exige do seu português: não errar nunca.

Uma conversa real tem pausas, reformulações, dúvidas e erros.

Destravar também é aprender a seguir em frente quando a frase não sai como você queria. A meta não precisa ser perfeição. Precisa ser comunicação.

16/09/2026

Você pode até saber falar inglês, mas se sentir desconfortável em demonstrar isso perto de algumas pessoas.

Medo de parecer exibido, de chamar atenção ou de ouvir um “nossa, tá se achando”.

E, sem perceber, você começa a se diminuir para se sentir aceito.

Vale observar: quantas vezes você já escondeu uma habilidade só para não incomodar quem estava ao redor?

15/09/2026

Nem toda crença começa com uma experiência sua.

Às vezes, basta uma opinião repetida, uma crítica ou uma afirmação de alguém em quem você confiava para que aquilo passe a parecer verdade.

E algumas dessas ideias podem acompanhar você por anos.

Vale se perguntar: isso que eu acredito é realmente meu ou foi uma sugestão que eu aceitei sem perceber?

14/09/2026

Alguns medos aparecem justamente quando chega a sua vez de falar inglês: não entender, precisar improvisar, parecer menos competente ou decepcionar alguém.

E quanto mais peso você coloca naquele momento, mais difícil pode ser acessar o que já sabe. Identificar o que você teme que aconteça pode ser um passo importante para entender a sua trava.

11/09/2026

Uma pergunta inesperada pode assustar porque tira você do roteiro e da sensação de controle.

E, quando surge a pressão para responder rápido e certo, o inglês que você sabe pode ficar mais difícil de acessar.

Conversas reais são imprevisíveis. Destravar também é confiar que você consegue lidar com o que não ensaiou.

10/09/2026

Falar inglês pode ficar muito mais pesado quando cada frase vem acompanhada de cobrança, medo de errar e preocupação com o julgamento.

Comece experimentando pequenas mudanças na forma como você se posiciona diante do idioma.

Menos perfeição, mais prática. Menos julgamento, mais espaço para continuar. Às vezes, destravar começa justamente aí.

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