psi.giovannaroqu

Site

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de psi.giovannaroqu, Psicólogo/a, São Paulo.

15/07/2026

Você já ouviu falar sobre recompensa imediata?

13/07/2026

Vamos conversar um pouco sobre apostas online?

10/03/2026

Quando entendemos melhor nossos sentimentos e padrões, conseguimos nos comunicar melhor, estabelecer limites e principalmente escolher relações mais saudáveis.

A terapia é um espaço para olhar para si mesmo com mais clareza.

E quando mudamos nossa relação conosco, nossas relações com os outros também mudam. 💕

09/03/2026

Muita gente procura terapia apenas quando já está exausta, mas terapia também pode ajudar a se conhecer melhor, melhorar relacionamentos, tomar decisões importantes e desenvolver inteligência emocional

Cuidar da mente é prevenção, não só tratamento. ✨

06/03/2026

Muitas pessoas são extremamente compreensivas com os outros, mas duras consigo mesmas. Acabam se cobrando demais, se criticam demais ou se perdoam pouco.

A terapia ajuda a desenvolver autocompaixão e equilíbrio emocional. Ser gentil consigo mesmo não é egoísmo.

É saúde mental!! 🩷

05/03/2026

A ansiedade costuma fazer nossa mente criar cenários catastróficos, tais como: “Vai dar tudo errado”, “Eu não sou capaz” ou “As pessoas vão me julgar”…

Mas pensamento não é realidade.

Na terapia aprendemos a questionar pensamentos automáticos, desenvolver mais equilíbrio emocional e a lidar melhor com a ansiedade

Sua mente pode aprender novas formas de funcionar.

04/03/2026

Às vezes o corpo até descansa… mas a mente continua cansada. Pensamentos constantes, preocupações, pressão para dar conta de tudo.

Esse tipo de cansaço muitas vezes passa despercebido — mas ele também precisa de cuidado. A terapia pode ser um espaço para organizar pensamentos, aliviar a sobrecarga e encontrar novas formas de lidar com o que você está sentindo.

Cuidar da saúde emocional também é uma forma de descanso. 🩷

11/02/2026

Descansar não é preguiça!

Parar também é necessário, também é uma questão de saúde física e mental. Às vezes a gente pode pensar que é perda de tempo dormir um pouco mais quando podemos, mas será que não é justamente esse tempo que o corpo está precisando?

Além também que existem diferentes formas de descanso, lazer e cultura também são formas de descansar a mente, mesmo que canse o corpo.

Não esqueça que você também tem direito ao descanso. Todos nós temos 💕✨

09/02/2026

A terapia não é só indicada para resolver uma crise!

Isso significa que a terapia é um processo de autoconhecimento, entendimento das suas emoções e comportamentos e como isso afeta o seu dia a dia e as suas relações.

Claro que a terapia também é indicada para o controle de crise, quando não estamos bem, quando precisamos de um apoio profissional e é essencial que se procure essa ajuda quando necessário.

Mas mesmo que não exista uma crise eminente, o processo pode valer muito a pena. Que tal conhecer um pouco mais? Qualquer coisa estou por aqui! 💕✨

05/02/2026

✨ ATENDIMENTO PSICOLÓGICO ONLINE ✨

🔹 Você sabia que é cada vez mais comum as pessoas procurarem a terapia atualmente? Já existiu um tabu, um preconceito muito grande com relação ao trabalho do psicólogo, mas hoje as pessoas percebem a necessidade da terapia cada dia mais.

🔹 A terapia é um ato de amor próprio, autocuidado e uma busca pelo autoconhecimento. Assim como precisamos manter nossa saúde física em dia, também precisamos cuidar da nossa saúde mental.

🔹 E que tal você procurar conhecer um pouco mais sobre o processo da terapia? Vou ficar honrada em te auxiliar nessa jornada, estou sempre à disposição! ❤

tcc terapiacognitivocomportamental

Endereço

São Paulo, SP

Site

https://api.whatsapp.com/send?phone=5581988728623&text=Ol%C3%A1%2C+gostaria+de+informa%C3%A7%C3%B5es+sobre+a+terapia+onl

Notificações

Seja o primeiro a saber: enviaremos um e-mail para você quando psi.giovannaroqu publicar novidades e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado para nenhum outro fim, e você pode cancelar a inscrição a qualquer momento.