JosianePelucio.Psi

JosianePelucio.Psi Psicóloga Mulheres e Mães Imigrantes: (Re)conectando sua história com a imigração Olá, seja bem-vindo à minha página!

Eu sou a Josi Peluccio, ajudo mães a conciliar vida profissional e pessoal redescobrindo sua força e a mulher que pode ser bem sucedida nas diversas áreas da vida.

12/08/2026

Você sabe reconhecer o valor das outras pessoas.

Mas consegue reconhecer o seu?

Mulheres incríveis costumam ser excelentes em cuidar dos outros.

O problema é que, muitas vezes, esquecem de cuidar de si mesmas.

Autocuidado não é luxo.

É uma forma de dizer para si mesma:

"Eu também importo."

✨ Nunca espere que os outros reconheçam um valor que você mesma ainda não consegue enxergar.

💬 Qual parte deste vídeo mais falou com você?

10/08/2026

Existe uma diferença enorme entre cuidar...

E carregar tudo sozinha.

Muitas mulheres imigrantes assumem responsabilidades invisíveis.

São elas que organizam.

Resolvem.

Traduzem.

Planejam.

Apoiam.

Mas ninguém percebe o peso dessa carga mental.

Você não precisa fazer tudo para ser uma boa mãe, esposa ou profissional.

Você também merece apoio.

❤️ Compartilhe este vídeo com alguém que vive sobrecarregada.

Esse mês o Espaço Mente e Coração celebra mais um ano de história.Porém, mais do que um aniversário… uma história de cor...
06/08/2026

Esse mês o Espaço Mente e Coração celebra mais um ano de história.
Porém, mais do que um aniversário… uma história de coragem, reinvenção e propósito…

Hoje, o Espaço Mente e Coração se expandiu pelo mundo, reunindo tudo aquilo em que acredito:

🤍 Ciência.
🤍 Acolhimento.
🤍 Desenvolvimento humano.
🤍 Saúde mental.
🤍 Relações familiares.
🤍 Adaptação intercultural.
🤍 Funcionamento cerebral.

Cada pessoa é única.
E cada atendimento também.

Nada disso teria sido possível sem a confiança de cada paciente que escolheu dividir comigo sua história.

Vocês transformaram minha vida tanto quanto espero ter contribuído para transformar a de vocês.

Minha eterna gratidão.

Este aniversário não marca apenas mais um ano, mas sim marca a evolução de um sonho que continua crescendo.

Que venham novos desafios, novos aprendizados e muitas vidas transformadas.
Porque cuidar da mente também é cuidar do coração.

❤️ Com carinho,
Josi Pelucio
Psicóloga Intercultural | Consteladora Sistêmica | Personal Brain

05/08/2026

Você não é o seu currículo.

Você não é o seu salário.

Você não é a sua produtividade.

Seu valor não diminui quando você descansa.

Nem aumenta quando você trabalha sem parar.

Sua história vale muito mais do que qualquer conquista profissional.

E talvez esteja na hora de lembrar disso.

💬 Você costuma medir seu valor pelos seus resultados?

03/08/2026

"Quando eu conseguir..."

"Quando eu me adaptar..."

"Quando eu tiver estabilidade..."

Você percebe como a felicidade está sempre no futuro?

Enquanto isso, a vida continua passando.

Muitas mulheres vivem anos em modo sobrevivência.

E esquecem de aproveitar a vida que já construíram.

Talvez hoje seja um bom dia para reconhecer tudo o que você já conquistou.

✨ Você merece celebrar sua caminhada.

27/07/2026

"Meu inglês não é bom o suficiente."

"Meu sotaque incomoda."

"As outras parecem muito mais preparadas."

Esses pensamentos são muito comuns entre mulheres que vivem em outro país.

Mas existe uma pergunta importante:

Quem definiu esse padrão que você está tentando alcançar?

Talvez esteja na hora de olhar para sua própria trajetória com mais gentileza.

✨ Você já venceu muito mais do que imagina.

22/07/2026

Você tenta controlar tudo...

Porque acredita que, assim, vai sentir segurança.

Mas acontece exatamente o contrário.

Quanto mais controle, mais ansiedade.

Nem tudo depende de você.

E isso não é uma ameaça.

É um convite para confiar mais em si mesma.

✨ O controle alivia por alguns minutos.
A confiança transforma uma vida.

Você se identifica?

20/07/2026

A mulher que resolve tudo para todo mundo também precisa de um lugar seguro para descansar.

Ser forte o tempo todo tem um preço.

Muitas mulheres aprenderam que pedir ajuda é sinal de fraqueza.

Mas, na verdade, reconhecer seus limites é um dos maiores atos de coragem.

Você não precisa carregar o mundo inteiro para provar o seu valor.

💛 Você merece cuidado também.

15/07/2026

Existe uma pergunta que muitas mulheres evitam fazer:

Quem eu me tornei depois que imigrei?

A imigração transforma muito mais do que o endereço.

Ela transforma a identidade.

Às vezes você olha para a própria vida e percebe que conquistou tanto... mas já não sabe mais quem é.

E está tudo bem reconhecer isso.

A boa notícia é que sempre é possível reencontrar o caminho de volta para si mesma.

💬 Você sente que mudou depois da imigração?

Endereço

São Paulo, SP

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Terça-feira 13:00 - 20:30
Quarta-feira 13:00 - 20:30
Quinta-feira 13:00 - 17:00
Sexta-feira 13:00 - 16:00

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