João Roberto Resende Fernandes

João Roberto Resende Fernandes Perfil Profissional 🩺
Oi,eu sou o João! 🙋🏻‍♂️
Médico, Clínica Médica, Cuidados Paliativos, Habilidades de Comunicação, Empatia e Ensino.

03/11/2025

Oi, eu sou o João! 🙋🏻‍♂️

Hoje o assunto é câncer de próstata, uma das doenças mais comuns entre os homens — mas que tem grandes chances de cura quando diagnosticada cedo. ⚠️

Os sinais de alerta incluem dificuldade para urinar, jato fraco ou sangue na urina, mas o maior aliado é o rastreamento regular, com exames como o PSA e o toque retal.

Cuidar da saúde é um gesto de coragem, não de fraqueza. 💪🏻

Converse com seu médico e mantenha seus exames em dia!

31/10/2025

Oi, eu sou o João! 🙋🏻‍♂️

Hoje o assunto é ci****os eletrônicos — um tema que muita gente ainda acha inofensivo, mas que merece atenção! 🚭⚠️

Apesar da aparência “moderna” e dos sabores atrativos, os ci****os eletrônicos também contêm nicotina e diversas substâncias tóxicas que podem causar dependência e danos ao pulmão, coração e sistema nervoso. 💨

Além disso, o uso frequente tem sido associado a doenças respiratórias, inflamações e até crises de ansiedade — especialmente entre os mais jovens.

A melhor escolha continua sendo não fumar. E se você já usa, procurar ajuda médica é o primeiro passo para parar com segurança e cuidar da sua saúde. 💪🏻

30/10/2025

Oi, eu sou o João! 🙋🏻‍♂️

Hoje o assunto é sobre controlar e entender seu corpo, com o convidado especial Dr. Alcio Braz, psiquiatra! 🧠💪🏻

Você sabia que mente e corpo estão profundamente conectados?

Muitas vezes, sintomas físicos como cansaço, dor e alterações hormonais têm relação direta com o emocional — e aprender a reconhecer esses sinais é o primeiro passo para recuperar o equilíbrio. ⚖️

Com informação, autocuidado e acompanhamento médico, é possível retomar o controle sobre o corpo e a mente — e viver com mais saúde e bem-estar. 💙

29/10/2025

Oi, eu sou o João! 🙋🏻‍♂️

Hoje o assunto é transtorno bipolar! 💭

Essa é uma condição de saúde mental caracterizada por alterações intensas de humor — variando entre episódios de euforia (mania) e períodos de depressão. ⚠️

Durante a fase maníaca, a pessoa pode apresentar energia excessiva, pouca necessidade de sono e comportamento impulsivo. Já na fase depressiva, predominam tristeza, falta de energia e perda de interesse nas atividades.

O tratamento envolve acompanhamento psiquiátrico, uso de estabilizadores de humor e, muitas vezes, psicoterapia. 💊🧠

Com diagnóstico precoce e tratamento adequado, é possível manter estabilidade emocional e qualidade de vida. 💙

28/10/2025

Oi, eu sou o João! 🙋🏻‍♂️

Hoje o assunto é hipogonadismo! 💪🏻

Essa condição ocorre quando o corpo produz menos hormônios se***is do que o necessário — como a testosterona nos homens e os estrogênios nas mulheres. ⚠️

Os sintomas podem incluir fadiga, queda de libido, perda de massa muscular e alterações de humor. O diagnóstico é feito por meio de exames laboratoriais e avaliação clínica.

Com acompanhamento médico e tratamento adequado, é possível recuperar o equilíbrio hormonal e a qualidade de vida. 🩺

27/10/2025

Oi, eu sou o João! 🙋🏻‍♂️
Hoje o assunto é vacinação! 💉

As vacinas são uma das formas mais eficazes de prevenir doenças e proteger toda a comunidade. 💪🏻
Manter o cartão de vacinas em dia é um gesto simples que salva vidas. 💙

24/10/2025

Oi, eu sou o João! 🙋🏻‍♂️

Hoje o assunto é patologias benignas da mama! 💗

Você sabia que a maioria dos nódulos mamários não é câncer? 😮

Alterações como fibroadenoma, cistos e mastite são exemplos comuns e, na maioria das vezes, têm bom prognóstico.
Mesmo sendo benignas, é fundamental fazer o acompanhamento médico e exames de imagem regulares para garantir segurança e tranquilidade. 🩺

Cuidar das mamas é um gesto de autoconhecimento e prevenção. 💕

23/10/2025

Oi, eu sou o João! 🙋🏻‍♂️

Hoje o assunto é transtorno de personalidade borderline! 💭

Essa condição afeta a forma como a pessoa lida com as emoções, os relacionamentos e a própria imagem — causando intensas variações de humor e medo de abandono. ⚠️

Com diagnóstico e tratamento adequados — que envolvem psicoterapia e, às vezes, medicação — é possível alcançar equilíbrio e qualidade de vida. 💪🏻

Falar sobre saúde mental é cuidar de si e de quem está ao redor. 💙

22/10/2025

Oi, eu sou o João! 🙋🏻‍♂️

Hoje o assunto é tabagismo! 🚬

Você sabia que o cigarro é uma das principais causas de doenças cardíacas, pulmonares e vários tipos de câncer? ⚠️

Buscar apoio médico, usar terapias de reposição de nicotina e cuidar da saúde mental são passos fundamentais para vencer o vício.

Cuidar dos pulmões é cuidar da vida. 💙

21/10/2025

Oi, eu sou o João! 🙋🏻‍♂️

Hoje o assunto é doença inflamatória intestinal (DII) — um tema que merece atenção e cuidado! ⚠️

Você sabia que esse grupo inclui condições como a doença de Crohn e a retocolite ulcerativa? Elas causam inflamação crônica do intestino e podem provocar diarreia persistente, dor abdominal, perda de peso e sangramento nas fezes. 💩

Apesar de não terem cura definitiva, há tratamentos eficazes que controlam os sintomas, reduzem inflamações e ajudam a manter a qualidade de vida. 💪🏻

Diagnóstico precoce, acompanhamento médico e alimentação equilibrada são fundamentais para o controle da doença e para evitar complicações.

Cuidar do intestino é cuidar de todo o corpo — e do bem-estar. 💙

20/10/2025

Oi, eu sou o João! 🙋🏻‍♂️

Hoje o assunto é risco de queda — um tema que merece muita atenção, especialmente entre os idosos! ⚠️

Você sabia que as quedas são uma das principais causas de internação e perda de autonomia em pessoas acima de 60 anos? 🧓🏻👵🏻

Fatores como alterações de equilíbrio, uso de múltiplos medicamentos, fraqueza muscular, visão comprometida e tapetes soltos em casa aumentam muito o risco.

Mas o lado bom é que a maioria das quedas pode ser evitada! 💪🏻

Manter atividade física regular, revisar medicações, adaptar o ambiente e usar calçados adequados fazem toda a diferença.

Cuidar da segurança é cuidar da saúde — e da independência. 💙

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