Psicóloga Esther Diniz

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27/06/2026

Foram 3 dias de imersão no curso "Saúde Mental nas Empresas – Desafios e Oportunidades com a Atualização da NR-1: Da Teoria à Prática", realizado no Ensino Albert Einstein.🧠💼

Mais do que estudar uma atualização normativa, vivenciei discussões profundas sobre um tema que já deixou de ser tendência e passou a ser responsabilidade das organizações: a gestão dos fatores de risco psicossociais no trabalho.

Durante a imersão, aprofundamos temas como:
✔️ Identificação e gestão dos riscos psicossociais;
✔️ Aplicação prática da nova NR-1;
✔️ Auditorias, fiscalizações e conformidade legal;
✔️ Utilização de instrumentos científicos validados;
✔️ Desenvolvimento de culturas organizacionais saudáveis;
✔️ Estudos de casos reais e construção de planos de ação.

Como psicóloga, saio dessa experiência ainda mais convencida de que promover saúde mental nas empresas não é apenas cuidar das pessoas.

É cuidar da sustentabilidade do negócio.

É reduzir riscos.

É fortalecer lideranças.

É transformar cultura organizacional.

Levo comigo muito conhecimento, excelentes discussões, networking e, principalmente, a responsabilidade de aplicar tudo isso na prática.

Que venham os próximos desafios 📚📊

12/05/2026

Sábado vivi um daqueles dias que nos lembram do verdadeiro impacto que uma conversa pode gerar. 🧡

Tive a oportunidade de palestrar sobre saúde mental em um ambiente de muito aprendizado, troca e networking. E dividir esse momento com profissionais tão competentes tornou tudo ainda mais especial.

Falamos sobre temas extremamente atuais: estresse crônico, burnout, autocuidado, inteligência emocional e autoconhecimento.

Porque saúde mental não é apenas sobre “aguentar a rotina”. É sobre sustentar resultados, relações, produtividade e qualidade de vida sem adoecer no processo.

Vivemos em uma era acelerada, hiperconectada e orientada por performance. E muitas vezes o estresse constante é romantizado até se transformar em exaustão emocional e burnout.

Foi exatamente dentro dessa visão que nasceu o Transformação: um projeto que une desenvolvimento humano, saúde emocional, tecnologia, inteligência artificial e visão estratégica de futuro.

Dentro do projeto, IA e Power BI aparecem como ferramentas de crescimento, inovação e posicionamento profissional. Porque hoje não basta apenas trabalhar muito — é preciso trabalhar com inteligência, estratégia e adaptação.

Mas o maior diferencial é conectar tecnologia com humanidade.

O TransformAção nasce para desenvolver pessoas de forma completa: mente, carreira, comportamento e visão de futuro.

Saio desse dia com ainda mais certeza de que conhecimento transforma, conexões fortalecem e saúde mental precisa fazer parte de qualquer conversa sobre crescimento e alta performance. 🧠✨

05/05/2026

Hoje foi dia de sair da rotina… e ir pra frente das câmeras 🎥

Tive o prazer de participar do programa Painel Feminino, na — um espaço muito especial de troca, escuta e construção.

Consegui compartilhar um pouco da minha atuação como coordenadora clínica, supervisora e também dessa nova fase como consultora e mentora de clínicas e escolas.

Falamos sobre desenvolvimento infantil, intervenção baseada em evidências e, principalmente, sobre o impacto real de um trabalho bem direcionado na vida das crianças e das famílias.

É sempre muito significativo levar esse tipo de conteúdo para além do consultório — ampliar o acesso à informação de qualidade também faz parte do nosso compromisso.

Grata pelo convite e pela oportunidade 🤍

20/04/2026

Muitos pais chegam pensando que o papel deles começa e termina na porta da clínica.

Entendo — a rotina já é exaustiva, e delegar aquela hora para o terapeuta parece o mínimo de descanso possível.
Mas a intervenção acontece o dia inteiro. Em casa, na escola, no mercado, no banho, no jantar.

Quando a família entende o porquê de cada estratégia — não só o o que fazer — o tratamento avança de forma mais rápida e muito mais consistente.

Orientação parental não é cobrar os pais. É incluí-los como parte ativa da equipe clínica.

Porque nenhum terapeuta tem mais horas com aquela criança do que a família tem.

💾 Salva esse carrossel e compartilha com quem está nesse processo agora.

08/04/2026

Durante muito tempo fiz PTIs perfeitos no papel. Na prática, não funcionavam.

Aprendi da forma mais difícil que um plano terapêutico não é um documento para impressionar supervisor.
É uma hipótese clínica, e hipótese se testa, se ajusta e se abandona quando necessário.

Os dois erros que mais vi (e cometi):
1. Planejar pelo protocolo sem olhar para a criança;
2. Colocar 10 objetivos numa criança com 4 horas semanais de atendimento.

PTI bom não é o mais completo. É o mais honesto com quem está na sua frente.

Se isso faz sentido pra você, me chama no direct

15/08/2024

✨ Continua na legenda ⬇️

6️⃣ Suporte Personalizado e Individualizado: Cada plano é adaptado às necessidades únicas da criança, proporcionando um suporte eficaz e direcionado.

7️⃣ Adaptação a Novas Situações: A ABA ensina habilidades adaptativas que ajudam as crianças a lidar com mudanças e desafios em diferentes ambientes, como em casa, na escola e na comunidade.

Transforme desafios em conquistas com a terapia ABA! 💪🧸❤️

22/07/2024

🌟 Descubra a Magia do Brincar! 🌟

Você sabia que brincar é mais do que diversão? É uma ferramenta poderosa para o desenvolvimento físico e emocional das crianças! 🧠💪

Ao brincar, elas fortalecem músculos, aprendem a expressar emoções e constroem habilidades sociais essenciais. Incentive as brincadeiras e veja seu pequeno crescer de maneira saudável e feliz! 💖

👉 Siga esse perfil para mais dicas que potencializam o desenvolvimento infantil.

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