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Melhorar a alimentação não significa seguir uma dieta restritiva ou eliminar todos os alimentos de que você gosta.Muitas...
16/09/2026

Melhorar a alimentação não significa seguir uma dieta restritiva ou eliminar todos os alimentos de que você gosta.

Muitas vezes, pequenas mudanças feitas de forma consistente são mais sustentáveis do que mudanças radicais que duram poucos dias.

Algumas trocas simples podem ajudar a aumentar a saciedade, melhorar a qualidade nutricional das refeições e contribuir para a saúde metabólica.

Qual dessas mudanças seria mais fácil para você começar?



Dr. Arnaldo Lacombe
CRM 94821 SP | RQE 49038

Reduzir a obesidade a “comer menos e se movimentar mais” ignora a complexidade da condição e pode aumentar a culpa de qu...
14/09/2026

Reduzir a obesidade a “comer menos e se movimentar mais” ignora a complexidade da condição e pode aumentar a culpa de quem enfrenta dificuldades para perder e manter o peso.

O tratamento pode envolver mudanças de hábitos, acompanhamento médico, suporte nutricional, atividade física, medicamentos e, em alguns casos, cirurgia.

Não existe uma única abordagem que funcione para todos.

O tratamento precisa ser individualizado, baseado na história clínica, nas condições de saúde e nas necessidades de cada paciente.

Informação também é uma forma de combater o preconceito.



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Dor abdominal é um sintoma comum, mas pode estar relacionada a diferentes estruturas e condições do aparelho digestivo.P...
11/09/2026

Dor abdominal é um sintoma comum, mas pode estar relacionada a diferentes estruturas e condições do aparelho digestivo.

Por isso, informações como:

1) Onde a dor começou;

2) Há quanto tempo ela está presente;

3) Se aparece após as refeições;

4) Se vem acompanhada de náuseas, febre ou alterações intestinais.

Podem ajudar na avaliação médica. Evite se automedicar ou ignorar sintomas persistentes.

A investigação adequada é importante para identificar a causa e definir a melhor conduta. Você costuma observar os sinais que o seu corpo apresenta?



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A circunferência abdominal é um dos indicadores avaliados durante a investigação da saúde metabólica.Quando existe acúmu...
09/09/2026

A circunferência abdominal é um dos indicadores avaliados durante a investigação da saúde metabólica.

Quando existe acúmulo de gordura na região abdominal, pode haver maior associação com alterações como resistência à insulina, pressão arterial elevada e mudanças nos níveis de colesterol e triglicérides.

Mas atenção: a avaliação não deve ser feita por um único número.

Histórico clínico, exames, composição corporal e outros fatores precisam ser analisados em conjunto.



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A cirurgia bariátrica pode ser uma ferramenta importante no tratamento da obesidade, mas o procedimento não atua de form...
08/09/2026

A cirurgia bariátrica pode ser uma ferramenta importante no tratamento da obesidade, mas o procedimento não atua de forma isolada.

Após a cirurgia, o acompanhamento médico, nutricional e multidisciplinar continua sendo essencial para adaptação à nova rotina, prevenção de deficiências nutricionais e manutenção dos resultados ao longo do tempo.

O objetivo é cuidar da saúde e construir mais qualidade de vida.

Qual é a maior dúvida que você tem sobre o período após a cirurgia?



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Pressão arterial elevada, aumento da glicose, alterações no colesterol e acúmulo de gordura abdominal podem estar presen...
03/09/2026

Pressão arterial elevada, aumento da glicose, alterações no colesterol e acúmulo de gordura abdominal podem estar presentes mesmo quando a pessoa se sente bem.

Por isso, esperar os sintomas aparecerem nem sempre é a melhor estratégia.

A avaliação médica e o acompanhamento dos exames ajudam a identificar alterações precocemente e definir o tratamento mais adequado para cada caso.

Você costuma fazer seus exames de rotina todos os anos?



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Tratar a obesidade de forma adequada gera impactos que vão muito além do peso na balança, é uma melhora real na saúde co...
31/08/2026

Tratar a obesidade de forma adequada gera impactos que vão muito além do peso na balança, é uma melhora real na saúde como um todo.

Cada caso responde de uma forma, e por isso o acompanhamento individualizado é essencial.



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Adiar o cuidado com a saúde só aumenta os riscos ao longo do tempo. Se você reconheceu algum dos sinais que trouxemos po...
28/08/2026

Adiar o cuidado com a saúde só aumenta os riscos ao longo do tempo. Se você reconheceu algum dos sinais que trouxemos por aqui, esse é o momento de agir.

Agende sua avaliação e descubra qual é o tratamento mais indicado para o seu caso.



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Cada tratamento é único, e a única forma de saber qual caminho é o mais indicado para você é através de uma avaliação co...
27/08/2026

Cada tratamento é único, e a única forma de saber qual caminho é o mais indicado para você é através de uma avaliação completa.

Exames, histórico clínico e uma conversa aberta sobre seus objetivos são o ponto de partida.

Clique no link da bio ou envie uma mensagem para agendar sua consulta.



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A técnica cirúrgica escolhida faz toda diferença no resultado do tratamento. Enquanto a cirurgia convencional exige inci...
25/08/2026

A técnica cirúrgica escolhida faz toda diferença no resultado do tratamento.

Enquanto a cirurgia convencional exige incisões maiores, a videolaparoscopia permite operar com precisão através de pequenos cortes, reduzindo dor, tempo de internação e risco de complicações.

Cada caso é avaliado individualmente para definir a abordagem mais segura e adequada.

Tem dúvidas sobre qual técnica se aplica ao seu caso? Pergunte aqui.



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