Nutricionista Naiane Braz

17/03/2024

Estarei atendendo junto a Clínica Fisio&Vida 🍉🍇🥝🍍

Dúvidas , só entrar em contato.
😉

Apresentamos a vocês a Nutri Naiane Braz
CRN- 15972D

Bacharel em Nutrição pela Universidade Federal de Santa Maria (UFSM) no ano de 2018.
Atua na área clínica desde a sua formação e os atendimentos são voltados para:
- Reeducação alimentar
- Mudanças de hábitos/comportamentos alimentares
- Emagrecimento
- Hipertrofia
- Tratamento de doenças
- Alterações de exames bioquímicos

Mais informações 👇🏻
➡️Atendimento individualizado e humanizado
➡️ Plano alimentar de acordo com as preferências alimentares e rotina do paciente
➡️ Avaliação corporal completa (circunferências, pregas cutâneas, bioimpedância, peso e altura)
➡️ Acompanhamento nutricional

11/03/2024

Uma alimentação saudável e equilibrada vai te proporcionar:
✅ Mais saúde
✅ Mais disposição
✅ Bem-estar
✅ Sono de qualidade
✅ Autoestima
✅ Melhora do metabolismo

Dentre outros benefícios!

O ano já começou , está esperando o que para cuidar da tua saúde ? 😉

🍉🍇🥝🍍

Vitta Fisioterapia e bem-estar

30/01/2024

Para você saber quanto de água deve ingerir durante o dia , multiplique 35 mL X o seu peso. Assim saberá quantos litros de água precisa ingerir diariamente para suprir a necessidade hídrica do seu corpo.

A água é importante para funções como hidratação da pele, funcionamento intestinal e função renal. No verão em razão do calor, perdemos mais líquido pelo suor, por isso devemos cuidar para nos mantermos sempre hidratados.

E aí, já tomou água hoje ?

🥛😊

22/11/2023

E vamos de dicas para o verão ⚠️☝️🍉🍊🥝🥛