Sexologowilliamcamilo

06/06/2026

Ninguém me quer.”

Essa é uma das frases que mais escuto.
E a é influenciada por experiências, histórias, cultura, autoestima e pelos padrões que aprendemos a valorizar.

Por isso, às vezes, o sofrimento não está apenas na rejeição.

Está na forma como interpretamos quem tem valor e quem não tem.

📌 Salve este vídeo para refletir depois.

William Camilo
Psicólogo e Sexólogo

05/06/2026

15/05/2026

Tem homem gay que recebe mensagem o dia inteiro…
mas dorme se sentindo impossível de amar.

E talvez essa seja uma das dores mais silenciosas da vida gay masculina.

A gente aprendeu cedo a ser desejado.
Mas quase nunca aprendeu a se sentir amado.

Nesse episódio eu falo sobre:
• s**o como anestesia emocional
• Grindr e validação masculina
• ghosting
• compulsão afetiva
• solidão gay
• autoestima masculina
• pornografia compensatória
• o vazio depois do s**o
• e o trauma de ser visto só como corpo.

Porque às vezes o problema não é tesão.

É carência.
É abandono.
É a sensação de nunca ser suficiente pra alguém ficar.

“Você não tá com tesão.
Você tá tentando anestesiar a solidão.”

Esse episódio ficou íntimo.
Pesado.
Honesto.
E talvez dolorosamente identificável.

EPISÓDIO 02
“Eles queriam meu corpo. Nunca minha vulnerabilidade.”

🎧 Já disponível.

09/05/2026

Você não se sabota por falta de força.

Na TCC, entendemos que muitos comportamentos de autossabotagem não surgem do nada.
Eles são alimentados por crenças que você aprendeu tão cedo…
que passou a enxergar como verdade.

“Eu não sou capaz.”
“Vai dar errado.”
“Não sou bom o suficiente.”
“Se eu tentar, vou fracassar.”

O problema é que pensamentos repetidos viram padrões.

E padrões não questionados começam a dirigir sua vida no automático.

Então talvez você não esteja falhando por falta de força.
Talvez esteja tentando crescer
carregando ideias que nunca parou para confrontar.

A terapia ajuda justamente nisso:
identificar crenças distorcidas, reconstruir percepções e interromper ciclos que mantêm você preso.

Porque nem tudo o que você acredita sobre si
é verdade.

08/05/2026

“Você já percebeu que às vezes nem era tesão… era solidão?

O primeiro episódio do O Cara da Autoestima Podcast já está no ar.

Uma conversa intensa sobre:
pornografia compensatória,
carência emocional,
validação masculina,
solidão,
compulsão silenciosa
e os vazios que muitos homens escondem atrás do prazer.

Esse não é só um podcast sobre s**o.
É sobre emoções que ninguém tem coragem de admitir.

🎧 Ouça agora no Spotify e YouTube.
Link na bio.

08/05/2026

Você não nasceu calado.

Na Terapia Cognitivo-Comportamental, a gente entende que muitos dos nossos comportamentos não são naturais —
eles são aprendidos.

Se, em algum momento da sua vida, falar gerou rejeição, crítica ou punição…
seu cérebro aprendeu uma regra:

“É mais seguro ficar em silêncio.”

E o que começa como proteção
vira padrão.

Você se cala para evitar conflito.
Se reduz para não incomodar.
Se adapta para ser aceito.

Mas existe um custo.

Você perde sua voz,
sua identidade,
e começa a viver uma versão reduzida de si.

Autoestima também é isso:
revisar as regras que te ensinaram
e decidir quais ainda fazem sentido.

Porque o problema nunca foi sua voz.
Foi o ambiente que não sabia lidar com ela.

Se isso faz sentido pra você,
salva esse post.

07/05/2026

Autoestima preta não começa quando o mundo te aceita.
Começa quando você para de se diminuir pra caber.

Você não nasceu inseguro.
Te ensinaram a duvidar do seu corpo, do seu cabelo, do seu valor…
e ainda chamaram isso de normal.

Mas existe um ponto de virada.
Quando você para de pedir validação
de quem nunca te reconheceu.

E começa a se enxergar com verdade.

Se olhar com orgulho não é exagero.
É resistência.

E resistência cansa…
mas também transforma.

Se você quer começar esse processo,
me chama no direct.

06/05/2026

“Sabor preto” não é ser preto.

Existe uma diferença que muita gente ainda insiste em ignorar:
identificação não é vivência.

Você pode gostar, consumir, admirar a cultura preta…
mas isso não te coloca no lugar de quem vive o que é ser preto todos os dias.

O problema começa quando pessoas que nunca foram lidas como pretas
passam a se posicionar como se fossem —
e, pior, começam a ocupar espaços que deveriam ampliar a presença de pessoas pretas.

Isso não é só sobre discurso.
É sobre consequência.

Quando esses espaços são tomados,
pessoas pretas perdem visibilidade, referência e oportunidade.

E isso afeta diretamente a autoestima.

Porque crescer sem se ver representado
faz você, muitas vezes, duvidar do seu próprio valor.

Autoestima preta também é consciência.
É reconhecer o seu lugar — e não aceitar ser substituído.

Agora me diz:

Você já viu isso acontecer?

27/08/2025

A jornada do homem preto e gay na psicoterapia é sobre transformar vulnerabilidades em resiliência e empoderamento, navegando a interseccionalidade de sua identidade para um bem-estar autêntico.



+

10/12/2024

O que eu queria que meus pacientes soubessem fora das sessões...
Você é mais forte do que pensa. Seu corpo e mente são capazes de superar obstáculos que parecem insuperáveis.
Sua identidade é válida e merece ser respeitada. Não deixe que a opinião dos outros defina seu valor.
Você não está sozinho(a). Há pessoas que se importam e querem ajudar. Não tenha medo de pedir ajuda.
Sua história é única e merece ser ouvida. Não deixe que a vergonha ou o medo o(a) impeçam de compartilhar sua verdade.
Você é capaz de mudar e crescer. Não se apegue a padrões negativos ou limitantes.
Lembre-se de que você é digno de amor, respeito e felicidade. Não se esqueça disso!