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Skull Box Academia Multiesportiva

📅 Programação da semana na Skull Box! 💜🖤De 28/09 a 03/10, funcionamento normal para você não perder nenhum treino! 💪🔥⚠️ ...
28/09/2026

📅 Programação da semana na Skull Box! 💜🖤

De 28/09 a 03/10, funcionamento normal para você não perder nenhum treino! 💪🔥

⚠️ 04/10 estaremos fechados devido às eleições.

Bora começar a semana com tudo, família Skull! 🦾💀

🔥 PROVA 2 - STRONGFIT 🔥Agora é hora de mostrar força, técnica e estratégia! 💪💜💜 INICIANTE: AMRAP 8’• 1 Clean• 1 Thruster...
21/09/2026

🔥 PROVA 2 - STRONGFIT 🔥

Agora é hora de mostrar força, técnica e estratégia! 💪💜

💜 INICIANTE: AMRAP 8’
• 1 Clean
• 1 Thruster

💜 RX: AMRAP 6’
• 1 Clean
• 1 Hang Clean
• 2 Thrusters

⏱️ Serão apenas 3 tentativas por atleta e a carga não volta!

Preparem-se, escolham bem suas cargas e bora mostrar tudo que vocês vêm construindo! 🏋️‍♀️🔥

1º SKULL GAMES 2026 💀💜
Quem vai dominar o STRONGFIT? 👀

🏆 O 1º Skull Games está chegando, e as premiações prometem deixar essa competição ainda mais especial! 💜💀Hoje é dia de a...
11/09/2026

🏆 O 1º Skull Games está chegando, e as premiações prometem deixar essa competição ainda mais especial! 💜💀

Hoje é dia de apresentar nossos patrocinadores oficiais, que acreditam na Skull Box e estão contribuindo para tornar esse campeonato interno inesquecível! 🙌

E tem prêmio para todos os gostos: chocolates, vouchers, cuidados pessoais, acessórios e muito mais! 🎁🔥

Nosso agradecimento especial a:

🍫 Grupo Gencau
💈 Kaique Souza Barbearia
💇‍♂️ Murilo Pio
🍻 Usina do Malte Cervejaria
🛍️ Sobreira Duo Anna

Obrigado por fazerem parte desse momento e fortalecerem a nossa comunidade! 💜

📅 PROGRAMAÇÃO DA SEMANA NA SKULL BOX!Anota aí para não perder nenhum treino!➡️ 07/09 — Fechado➡️ 08 a 13/09 — Funcioname...
04/09/2026

📅 PROGRAMAÇÃO DA SEMANA NA SKULL BOX!

Anota aí para não perder nenhum treino!

➡️ 07/09 — Fechado
➡️ 08 a 13/09 — Funcionamento normal 🏋️‍♀️

Feriado só na segunda, hein! Na terça já estamos de volta esperando vocês para começar a semana com tudo. 🚀💜

Bora treinar! 💀🔥

🔥 1º SKULL GAMES PROVA 1: I GO, YOU GO! 🔥A competição começou e a primeira prova promete colocar estratégia, resistência...
31/08/2026

🔥 1º SKULL GAMES
PROVA 1: I GO, YOU GO! 🔥

A competição começou e a primeira prova promete colocar estratégia, resistência e sintonia de equipe à prova! 💜💀

⚡ INICIANTE: AMRAP 12’
Buy in: 80 Wall Balls (divididos entre a dupla)
🔁 10 STOH + 10 Box Step Over + 30 Single Under

⚡ RX: AMRAP 12’
Buy in: 50 Wall Balls
🔁 10 HSPU + 10 Box Jump Over + 30 Double Under

🤝 I GO, YOU GO: um atleta trabalha enquanto o outro descansa. 1 round completo para a troca!

Agora é hora de dar tudo e mostrar do que essa equipe é capaz! 🔥

LET’S GO, SKULL! 💜💀

📅 PROGRAMAÇÃO DA SEMANA NA SKULL BOX! 💜Se liga nos horários e programe seus treinos! 🏋️‍♀️🔥➡️ 17, 18, 19 e 21/08: funcio...
17/08/2026

📅 PROGRAMAÇÃO DA SEMANA NA SKULL BOX! 💜

Se liga nos horários e programe seus treinos! 🏋️‍♀️🔥

➡️ 17, 18, 19 e 21/08: funcionamento normal
➡️ 20/08: Aulão de Cross às 9h + Musculação das 9h às 11h
➡️ 22 e 23/08: fechado

Salve este post para não esquecer e bora treinar! 💪💜

💃🕺 A dança chegou na Skull Box! 💜Agora, toda quinta-feira, às 19h, você tem um novo motivo para se movimentar, se divert...
11/08/2026

💃🕺 A dança chegou na Skull Box! 💜

Agora, toda quinta-feira, às 19h, você tem um novo motivo para se movimentar, se divertir e cuidar da saúde!

E quem já faz parte da família Skull tem desconto:

🔥 Mensalidade para alunos Skull: R$ 80,00
✨ Mensalidade para não alunos: R$ 90,00

⚠️ Importante: As aulas só começarão quando formarmos uma turma com número suficiente de alunos. Assim que a turma fechar, a Skull avisará todos os matriculados e daremos início às aulas.

Então, quanto antes você fizer sua matrícula, mais rápido conseguiremos formar a turma e começar! 💜

Chame seu amigo(a), garanta sua vaga e venha viver essa novidade com a gente!

📍 Toda quinta-feira | 19h
📲 Entre em contato e faça sua matrícula!

Toda grande jornada começa com um grande exemplo. Feliz Dia dos Pais! 💜
09/08/2026

Toda grande jornada começa com um grande exemplo. Feliz Dia dos Pais! 💜

Endereço

Rua Maestro Vitório Barbon, 48/Vila São Jorge
Tambaú, SP
13710000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 20:00
Terça-feira 05:00 - 20:00
Quarta-feira 05:00 - 20:00
Quinta-feira 05:00 - 20:00
Sexta-feira 05:00 - 20:00
Sábado 09:00 - 11:00

Telefone

+5519994604349

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