21/05/2026
“Ih, surtei! Não, menopausei.”
Foi com humor, coragem e verdade que eu escolhi falar sobre uma fase que, por muito tempo, muitas mulheres viveram em silêncio.
No meu capítulo no livro Mulheres de Sucesso 6, relato minha experiência com a menopausa: as mudanças físicas, os impactos emocionais, os desafios dentro da família, a rotina de uma mulher que trabalhou fora, cuidou, resistiu e precisou se reencontrar no meio de tantas transformações.
Por muito tempo, a menopausa foi tratada com vergonha, receio ou invisibilidade. Hoje, eu entendo que ela precisa ser falada com mais acolhimento, informação e consciência.
Ao olhar para trás, percebo que a minha história não termina na dificuldade. Ela se transforma em caminho.
E, através da psicologia, compreendo que posso ajudar outras mulheres a atravessarem esse momento com menos culpa, mais escuta e muito mais respeito por si mesmas.
Porque menopausa não é fim.
É travessia.
É corpo falando.
É uma mulher se escutando de novo.
Cristiane Neves
Mulheres de Sucesso 6
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