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Ingrid Foresto Psi

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Brasil
Ubatuba, SP
Ingrid Foresto Psi

Te ajudo a ter uma vida leve, livre se Ansiedade e com relacionamentos saudáveis.

02/04/2024

Dia mundial da conscientização do Autismo 💙

02/04/2024

"O amor tem o poder de transformar os mais duros dos corações. Ele tem a força de curar e confortar a alma mais atormentada e solitária."

Eu escolhi te amar, e foi a melhor escolha da vida ❤️

08/03/2024

O dia 8 de março – Dia Internacional da Mulher – é um marco na luta das mulheres pela afirmação de sua dignidade e contra todas as formas de violência e discriminação. Por isso, é importante recordar a história dessas lutas, recordadas nessa data. O dia 8 de março se reveste de um duplo significado: tanto de celebração das conquistas, como de mobilização para firmar o que foi conquistado e definir novas metas.

Entre as conquistas alcançadas pelas mulheres no Brasil se destaca a Lei Maria da Penha, criada em 2006, com o objetivo de coibir as diversas formas de violência contra a mulher.

Recordemos aqui ainda uma reflexão do Papa Francisco sobre a dignidade da mulher, feita em uma audiência pública, em setembro de 2015. Entre as tentações que o homem sofre desde a Criação, o Papa cita o “delírio da onipotência” e “a desobediência a Deus”, causando a ruptura da harmonia entre o casal humano, “gerando desconfiança, divisão, prepotência, como demonstra a história”.

Expressões dessa ruptura, segundo o Papa, são “os excessos negativos das culturas patriarcais, as múltiplas formas de machismo, em que a mulher é considerada uma segunda classe e a instrumentalização e mercantilização do corpo feminino na atual cultura mediática”. Face a essas rupturas, Francisco ressalta o sentido da complementaridade do homem e da mulher, reafirmando “a igual dignidade de um perante o outro”.

Somente em 1945, a Organização das Nações Unidas (ONU) assinou o primeiro acordo internacional que afirmava princípios de igualdade entre homens e mulheres. Nos anos 1960, o movimento feminista ganhou corpo, em 1975 comemorou-se oficialmente o Ano Internacional da Mulher e em 1977 o "8 de março" foi reconhecido oficialmente pelas Nações Unidas.

O 8 de março deve ser visto como momento de mobilização para a conquista de direitos e para discutir as discriminações e violências morais, físicas e se***is ainda sofridas pelas mulheres, impedindo que retrocessos ameacem o que já foi alcançado em diversos países.

Então, compre flores, chocolates e de parabéns - mas nem por um minuto se esqueça do porque está data existe .

Feliz dia internacional das Mulheres
feliz dia de Luta

28/02/2024

Tudo isso que você diz que é terapêutico mas não é terapia vai aliviar seu stress mas não vai melhorar sua saúde mental 🤍

Pense nisso e agende uma consulta com um profissional

Faça terapia e cuide de você 🙏🏻🥰

13/02/2024

O descanso e a natureza fazem parte de mim e das minhas escolhas.

Por ser escoteira, e por ter aprendido desde muito cedo a receber a energia incrível que vem de lugares onde a paz vem primeiro.

Sou grata por duas assim 🤍🙏🏻

Ótimo fim de carnaval com as escolhas que te fazem bem 💜

29/01/2024

A rigidez cognitiva é uma característica frequentemente observada em pessoas com Transtorno do Espectro Autista (TEA). Ela refere-se à tendência de apresentar padrões de pensamento, comportamentos e ações rígidos e inflexíveis, bem como dificuldade em adaptar-se a mudanças ou novas situações.

Não é à toa que a rigidez de pensamento constitui um dos critérios diagnósticos do autismo: ela é uma das características mais marcantes da condição.

Por isso mesmo, é importante saber que ela não se traduz apenas pelo apego à rotina e dificuldade com mudanças (os sinais mais conhecidos e citados). Há manifestações menos óbvias, muitas vezes interpretadas como traços de personalidade, temperamento difícil, falhas na disciplina parental ou comportamento opositor.

Entretanto para entender o Autismo é preciso um diagnóstico médico após uma avaliação Neuropsicologica, um único fator não determina estar ou não no espectro. Na dúvida procure um profissional da área.

19/01/2024

Na vida existem vários caminhos por onde seguir, voltar para traz, converter a direcção, mudar de rumo porque aquele, simplesmente, não se encaixa em nós próprios e sim na comunidade que tão-pouco nos rodeia.

⁠Que nas mudanças da vida nós tenhamos sempre serenidade para encontrar os caminhos que nos trará paz, harmonia e boas energias.

Que nos caminhos nós encontremos pessoas de luz com as quais poderemos desfrutar de momentos ímpares, oportunos e infinitos.

E que essas pessoas nos ajude a encontrar o equilibro para cada uma dessas mudanças para vivermos uma vida mais leve, mais amada, mais louca, mais feliz e mais inesperada..🤍

📸
🛣️

16/01/2024

O transtorno do déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) geralmente ocorre ainda nos anos iniciais da vida, entre a segunda infância e a idade escolar. “Meu filho tem TDAH?” é uma pergunta frequente de pais e mães de crianças que apresentam algum tipo de sinal que remeta aos sintomas do TDAH.

Trata-se de um tema bem atual, que exige um esforço não apenas dos pais, mas de educadores (as) e profissionais de outras áreas da saúde além da psiquiatria, que podem ser de grande importância na percepção desses sinais.

Sintomas como desatenção, hiperatividade e impulsividade, ou uma combinação de todos eles, devem acender um alarme para procurar um especialista que poderá, com exatidão, diagnosticar o problema.

Então ao invés de apenas se auto diagnosticar com vídeos de Instagram e outros aplicativos, agende uma consulta com o neurologista e faça uma avaliação Neuropsicologica ✅

15/01/2024

Um dia desses visitei a "Bruxa do 71" 👀🧹🔮🧙🏼‍♀️

12/01/2024

Janeiro Branco - um mês dedicado a conscientização da saúde mental e emocional 🤍

Janeiro é o mês que todo mundo faz listas
Crua metas ou estabelece sonhos
Então tbm é um mês que faz todo mundo pensar no que não tá bom, no que deu errado e tudo que atrapalha nosso dia a dia.
Por isso é em janeiro que temos que começar a pensar em nossa saúde mental e emocional
A sua dor é sentida apenas por vc, nunca deixe alguém dizer que é frescura ou que é bobagem

Se coloque em primeiro lugar a agende ainda hoje os cuidados com sua saúde mental 🙏🏻💕

11/01/2024

Descansar faz parte de auto cuidado 🤍

Cuida de si mesmo, ter férias, descanso, passear, e fazer um pouco de nada é tão importante quanto ir ao médico e fazer psicoterapia 💕

02/01/2024

No primeiro dia útil do ano comece a mudança que você deseja ter e comece por você.

E se precisar de ajuda, tenho alguns poucos horários livres este ano para novos pacientes
Vamos agendar ?

Um ótimo início de 2024 💕

Endereço

Ubatuba, SP

Site

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