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Fobia social não é timidez. É um transtorno de ansiedade que pode limitar relacionamentos, estudos, trabalho e qualidade...
25/07/2026

Fobia social não é timidez. É um transtorno de ansiedade que pode limitar relacionamentos, estudos, trabalho e qualidade de vida.

Quem convive com a fobia social frequentemente sente um medo intenso de ser observado, julgado ou constrangido em situações sociais. Por isso, muitas vezes evita apresentações, reuniões, conversar com pessoas desconhecidas ou até mesmo atividades do dia a dia.

Os sintomas podem incluir:
• Ansiedade intensa antes e durante interações sociais;
• Taquicardia, tremores, suor excessivo e falta de ar;
• Medo de críticas ou de passar vergonha;
• Evitação de situações sociais e isolamento.

A boa notícia é que a fobia social tem tratamento. Com diagnóstico adequado e acompanhamento médico , é possível reduzir os sintomas, recuperar a confiança e retomar a qualidade de vida.

Buscar ajuda não é sinal de fraqueza. É um passo importante para viver com mais liberdade.

Dr. Ary Eike | Saúde Mental
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O luto é uma resposta natural diante de uma perda significativa. Cada pessoa vivencia esse processo de uma forma única, ...
23/07/2026

O luto é uma resposta natural diante de uma perda significativa. Cada pessoa vivencia esse processo de uma forma única, e não existe uma ordem obrigatória ou um tempo exato para passar por cada fase.

Em alguns casos, porém, o sofrimento pode permanecer intenso e persistente, trazendo prejuízos importantes para a vida social, familiar e profissional. Quando isso acontece, uma avaliação adequada pode ajudar a identificar o Transtorno do Luto Prolongado e outras condições que podem estar associadas.

O tratamento deve ser individualizado, quando houver indicação clínica especialmente diante de sintomas ou transtornos associados, podendo incluir tratamento medicamentoso.

Procurar ajuda profissional também é uma forma de cuidado. 🤍

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17/07/2026

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24/06/2026

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Saúde mental não é luxo, é alicerce. 🧠Sem descanso, não há produtividade real. Sem cuidar da mente, não existe qualidade...
07/05/2026

Saúde mental não é luxo, é alicerce. 🧠

Sem descanso, não há produtividade real. Sem cuidar da mente, não existe qualidade de vida. Lembre-se: o equilíbrio é o que sustenta suas conquistas.

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Os agendamentos de consultas em Umuarama/PR contam com os seguintes convênios:👉 Nossa Senhora;👉 ServPrev;👉 Pax primavera...
14/04/2026

Os agendamentos de consultas em Umuarama/PR contam com os seguintes convênios:

👉 Nossa Senhora;
👉 ServPrev;
👉 Pax primavera.

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A psicofobia ainda é uma realidade silenciosa e, muitas vezes, normalizada.Preconceito não é opinião. É violência.Violên...
12/04/2026

A psicofobia ainda é uma realidade silenciosa e, muitas vezes, normalizada.

Preconceito não é opinião. É violência.
Violência que afasta, que silencia e que impede pessoas de buscarem ajuda no momento em que mais precisam.

Falar sobre saúde mental é, também, combater a desinformação, o julgamento e os estigmas que cercam transtornos mentais e emocionais.

Depressão não é fraqueza.
Ansiedade não é “frescura”.
Transtornos mentais não definem o valor de ninguém.

Respeito, empatia e informação são fundamentais para construir uma sociedade mais saudável emocionalmente e humanamente.

Se você sofre, procure ajuda.
Se você conhece alguém que sofre, acolha, não julgue.

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Fibromialgia vai muito além da dor.Na prática, entendemos a fibromialgia como uma condiçao de sensibilizaçao central, on...
02/04/2026

Fibromialgia vai muito além da dor.

Na prática, entendemos a fibromialgia como uma condiçao de sensibilizaçao central, onde o sistema nervoso amplifica estímulos — fazendo com que o paciente sinta dor de forma mais intensa e persistente, mesmo sem lesão estrutural evidente.

Mas não é só físico.

É comum a associação com:
• Ansiedade
• Depressão
• Transtornos do sono
• Fadiga intensa
• Dificuldades cognitivas

A escuta qualificada, o acolhimento e a validação da dor são fundamentais.

Porque na fibromialgia, tratar apenas a dor não é suficiente - é preciso cuidar da pessoa como um todo.

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Nem todo sofrimento é visível.O TOC não é “frescura” nem “mania de limpeza”. É um transtorno que pode gerar muito sofri...
02/04/2026

Nem todo sofrimento é visível.

O TOC não é “frescura” nem “mania de limpeza”.
É um transtorno que pode gerar muito sofrimento interno, mesmo quando ninguém percebe.

Por trás de comportamentos repetitivos, existe ansiedade, medo e pensamentos difíceis de controlar.

Você não precisa lidar com isso sozinho.
Existe tratamento. Existe cuidado.

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27/03/2026

⚠️ Comunicado aos beneficiários do Plano ServPrev

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