03/08/2026
Nos últimos dias vivi mais um capítulo de um sonho que venho construindo com muito carinho.
O MeditaMúsica nasceu do desejo de unir três grandes paixões da minha trajetória: a música, meditação e a arteterapia. Ao longo dos últimos anos, esse projeto foi ganhando forma por meio das minhas composições inspiradas nos elementos da natureza, da meditação e da Roda da Vida, tornando-se uma experiência de pausa, presença e reconexão.
Nesta edição do Elemento Ar, foi emocionante ver cada participante se permitindo respirar, desacelerar e viver esse momento no acolhedor Espaço Energia da Paz, no Tatuapé.
Saio desse encontro com o coração cheio de gratidão e com a certeza de que esse sonho continua crescendo.
Meu desejo agora é levar essa experiência para muitos outros espaços.
🌿 Para professores, que diariamente dedicam tanto de si ao cuidado e à formação de outras pessoas.
🌿 Para equipes da assistência social, onde já desenvolvemos ações voltadas ao fortalecimento emocional e ao cuidado de quem cuida.
🌿 E também para empresas que desejam investir na saúde mental, na prevenção do esgotamento e na valorização de seus colaboradores, criando momentos de pausa, presença e fortalecimento das relações.
Acredito profundamente que cuidar das pessoas não é apenas um gesto de acolhimento.
É um investimento no desenvolvimento humano, na saúde mental e no futuro das organizações.
Que este seja mais um passo de uma caminhada que ainda tem muitos encontros pela frente.
