dr_marco.aurelio.janaudis

16/06/2026

✈️🌎 Viajar não tem idade. Tem propósito, sonhos e histórias para viver!

Mas como planejar uma viagem que seja realmente segura, confortável e inesquecível para quem está na maturidade?

É sobre isso que vamos conversar em uma Live Especial com a querida Carla Vieira, consultora de viagens, trazendo dicas práticas para que idosos e suas famílias aproveitem cada momento com mais tranquilidade e confiança. 💙

📅 16 de junho
🕣 20h30
📍 Ao vivo no Instagram

Vamos falar sobre:
✅ Cuidados antes, durante e depois da viagem
✅ Destinos e roteiros mais adequados
✅ Planejamento para evitar imprevistos
✅ Como transformar a viagem em uma experiência prazerosa e segura

Viajar é muito mais do que conhecer lugares. É colecionar momentos, fortalecer vínculos e continuar descobrindo o mundo em todas as fases da vida. ✨

👨‍⚕️ Dr. Marco Aurélio Janaudis
🧳 Carla Vieira –

📲 Marque alguém que ama viajar!

💬 E me conte nos comentários: qual é o destino dos seus sonhos?

11/06/2026

E você? Aproveita o hoje ou espera sexta feira pra ser feliz?
Me conta nos comentários 👇🏻🌟😉

10/06/2026

👨‍⚕️📚 Ser professor de Medicina vai muito além de ensinar diagnósticos, exames ou tratamentos.

Tenho o privilégio de acompanhar alunos do primeiro e do quinto ano da faculdade, e uma das minhas maiores missões é ajudá-los a desenvolver algo que nenhum livro ensina completamente: a capacidade de compreender o ser humano. ❤️

Falamos sobre humanização, relação médico-paciente 🤝, empatia 🫂 e escuta 👂. Mas também falamos sobre algo igualmente importante: o autoconhecimento.

Como cuidar dos pacientes e de suas famílias sem antes conhecer nossos próprios valores, medos, angústias, alegrias e a influência da nossa própria história familiar? 🌱

Acredito que médicos melhores surgem quando aprendem a olhar para si mesmos antes de olhar para o outro. É desse processo de autoconstrução que nasce a verdadeira empatia. ✨

Ensinar Medicina é também ajudar a formar pessoas mais conscientes, mais sensíveis e mais preparadas para cuidar de outras vidas. 🩺❤️

Sou professor de Medicina na Faculdade de Medicina de Jundiaí 👨‍🏫, Doutor em Ciências pela USP 🎓 e pós-graduado em Geriatria pelo Hospital Sírio-Libanês.

Que privilégio poder aprender e ensinar todos os dias! 🙏📖✨

Meu agradecimento a Professora Maria José pelo convite especial hoje!osis.5

💬 E você, qual foi o professor que mais marcou a sua vida? Conte nos comentários! 👇

09/06/2026

🙏 Muitas pessoas me perguntam qual é o melhor exercício para envelhecer bem.

Minha resposta costuma surpreender: o melhor exercício é aquele que tem um propósito. ❤️

Não se trata apenas de caminhar na esteira ou levantar pesos. Trata-se de manter a capacidade de viver a vida que você deseja.

✨ Conseguir entrar e sair do carro sozinho.
✨ Carregar suas próprias sacolas do supermercado.
✨ Ir ao cinema ou ao teatro sem dificuldade.
✨ Entrar e sair da piscina com segurança.
✨ Brincar com os netos.
✨ E até mesmo ir à missa, sentar, levantar, ajoelhar e participar de cada momento da celebração.

Quando existe um propósito, o exercício deixa de ser uma obrigação e passa a ser uma ferramenta para preservar sua independência e qualidade de vida.

Envelhecer bem não é apenas viver mais. É continuar fazendo aquilo que dá sentido aos seus dias. 💙

👉 E você? Qual atividade da sua rotina vale a pena manter sua força e mobilidade para continuar fazendo por muitos anos?

Conte nos comentários! 👇

EnvelhecerBem VidaAtiva Independencia DrMarcoJanaudis

05/06/2026

03/06/2026

Tenha paciência com os idosos!
Por que?
Por amor 😍😉
Você faz parte da história deles

31/05/2026

Fique ao lado, OUÇA, NAO precisa falar, reze e acolha!
Se precisar de ajuda conte comigo
Seguimos juntos 🌟🤗!