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18/08/2026

Histórias que inspiram.
Venha fazer parte da nossa família ❤️

17/08/2026

Valendo 👇

17/08/2026

Chegar aos 60 correndo 19 km não começa aos 60. 🏃‍♂️

Começa hoje: respirando bem, dormindo melhor e cuidando da saúde. 👃😴💙

15/08/2026

Rinite não é tudo igual. 👃🏻

Existe a rinite alérgica, geralmente relacionada a ácaros, poeira, fungos, animais e outros alérgenos, e existe a rinite não alérgica, em que os sintomas podem acontecer mesmo sem uma alergia identificável.

Mas como saber qual é o seu caso? 🤔

O Prick Test (teste cutâneo de alergia) pode ajudar a identificar sensibilizações a diversos alérgenos e direcionar melhor o tratamento.

E quando existe alergia comprovada e indicação médica, pode entrar em cena a chamada “vacina para alergia” — a imunoterapia específica. Ela não é uma vacina comum: o objetivo é modificar progressivamente a resposta do organismo ao alérgeno.

👉🏻 Nariz entupido, espirros, coriza e coceira não devem ser simplesmente “aceitos” como parte da rotina.

Rinite tem diagnóstico, tratamento e, em alguns casos, pode ter uma solução mais definitiva para o controle da alergia.

13/08/2026

Truque para não dar o peito na madrugada… não tem.
Aleitamento materno ajuda muito na otorrino.

E não é só pela nutrição. O aleitamento materno está relacionado a benefícios importantes para o desenvolvimento das estruturas da face e das vias aéreas superiores.

A sucção ao seio favorece o desenvolvimento da musculatura orofacial, a coordenação entre sucção, deglutição e respiração e contribui para um padrão funcional adequado.

Além disso, crianças amamentadas apresentam menor risco de algumas infecções, especialmente otites, quando comparadas a crianças que não foram amamentadas.

E aí vem a parte que todo pai e toda mãe de bebê precisa ouvir: mamar de madrugada é cansativo. Muito. 😅

Mas não existe um “truque” para simplesmente eliminar essa necessidade. Principalmente nos primeiros meses, o bebê acorda porque precisa mamar, e isso faz parte do desenvolvimento.

Então, se alguém te prometer uma técnica milagrosa para fazer seu bebê dormir a noite inteira sem peito… desconfie. 😂

Aleitamento materno não é inimigo do sono. É parte da rotina de um bebê pequeno.

E, na Otorrino, quanto mais cedo cuidamos da respiração, alimentação e desenvolvimento das vias aéreas, melhor.

09/08/2026

“Com sabedoria se edifica a casa, e com inteligência ela se firma; e pelo conhecimento se encherão os quartos de todas as preciosas e amáveis riquezas.” Provérbios 24:3-4

Feliz dia dos pais ❤️❤️❤️

07/08/2026

Finalmente …

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