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Dr. Paulo Sérgio Saade Filho

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Brasil
Vitória, ES
Dr. Paulo Sérgio Saade Filho

Dr. Paulo Sérgio Saad Filho

10/06/2026

🥶👃 Nariz entupido no frio?

Com a queda da temperatura em Vitória, muitas pessoas percebem o nariz mais congestionado. Segundo especialistas em otorrinolaringologia, o frio pode agravar problemas como rinite e dificultar a respiração nasal.

Quando o nariz não funciona bem, é comum respirar mais pela boca, o que pode causar garganta seca, ronco e pior qualidade do sono.

Para ajudar:
• Mantenha-se hidratado;
• Faça lavagem nasal com soro fisiológico;
• Evite ambientes com poeira.

Se o nariz permanece entupido com frequência, procure um otorrinolaringologista para uma avaliação adequada.

Dr. Paulo Sergio Saade Filho
Otorrino | CRM ES 6402 | RQE 9874
Agende sua consulta: (27) 3345-0222 | (27) 98898-9510
📍 Enseada do Suá, Vitória - ES

08/06/2026

👃🗣 Dormir com ventilador ligado pode irritar a garganta?

Você já acordou com a garganta seca, pigarro ou aquela sensação de desconforto ao engolir?

Em algumas pessoas, o fluxo constante de ar durante a noite pode favorecer o ressecamento das mucosas do nariz e da garganta, principalmente em períodos de clima mais frio ou baixa umidade do ar.

Algumas medidas simples podem ajudar:
• Mantenha uma boa hidratação ao longo do dia;
• Evite direcionar o ventilador diretamente para o rosto durante toda a noite;
• Cuide da saúde nasal, especialmente se você tem rinite ou costuma respirar pela boca.

Essas orientações podem aliviar os sintomas, mas, se o desconforto for frequente ou persistente, é importante procurar um otorrinolaringologista para identificar a causa correta e indicar o tratamento adequado.

Fontes:
• Mayo Clinic
• Cleveland Clinic
• American Academy of Otolaryngology – Head and Neck Surgery (AAO-HNS)

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20/04/2026

🗣 No feriadão, sua garganta também sente os excessos

Refeições mais pesadas, horários irregulares e maior consumo de bebidas são comuns nesse período — e podem favorecer o refluxo, que muitas vezes se manifesta como pigarro, ardor ou irritação na garganta.

Algumas atitudes simples ajudam a reduzir esse impacto:
• Evitar deitar por pelo menos 2 a 3 horas após comer
• Reduzir alimentos gordurosos, álcool, café e comidas ácidas à noite
• Manter uma boa hidratação ao longo do dia

Essas medidas podem aliviar os sintomas, mas não substituem uma avaliação adequada. Quando o desconforto é frequente ou persistente, o ideal é investigar a causa com um otorrinolaringologista.

Fontes:

American Academy of Otolaryngology–Head and Neck Surgery
Mayo Clinic
NHS

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15/04/2026

🗣 Pigarro frequente não é só um hábito
Aquela necessidade constante de “limpar a garganta” pode ser um sinal de irritação na laringe. Em muitos casos, está relacionada ao refluxo, inflamações ou até alterações no uso da voz.

Manter uma boa hidratação ao longo do dia pode ajudar a reduzir esse desconforto, já que os líquidos auxiliam na proteção e lubrificação da garganta. Ainda assim, quando o pigarro é frequente ou persistente, é importante investigar a causa.

Somente o médico otorrinolaringologista pode avaliar corretamente a origem do problema e indicar o tratamento adequado para cada caso.

Fontes:
American Academy of Otolaryngology – Head and Neck Surgery (AAO-HNS), Mayo Clinic e NHS

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05/04/2026

Páscoa é tempo de renovação — e cuidar de você também faz parte disso. ✨
Que este momento traga mais leveza, saúde e equilíbrio para sua rotina.

Cuide-se hoje. Seu bem-estar agradece amanhã. 🐰💙
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24/03/2026

🗣 Dor de garganta nem sempre é infecção.

Muita gente acredita que toda dor de garganta está ligada a vírus ou bactéria, mas isso não é verdade. A irritação na garganta também pode estar relacionada a alergias, ar seco, poluição, refluxo e até esforço vocal.

Em alguns casos, a sensação de “garganta arranhando”, ardor ou desconforto pode surgir por fatores do dia a dia e não necessariamente por uma infecção.

Por isso, observar os sinais faz toda a diferença. Quando o sintoma vem acompanhado de febre alta, piora importante, dificuldade para engolir ou persiste por vários dias, a avaliação médica é fundamental para identificar a causa correta e indicar o tratamento mais adequado.

Cuidar da garganta também é cuidar da respiração, da voz e do bem-estar no dia a dia.
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19/03/2026

👂 Ouvido tampado tem tratamento?

Sim — e o tratamento depende diretamente da causa identificada.

Após avaliação médica, podem ser indicadas diferentes abordagens:

🔸 Remoção de cera (quando há obstrução)
🔸 Tratamento de infecções (como otites)
🔸 Controle de inflamações respiratórias
🔸 Orientações para equalização da pressão

Cada caso é único, por isso o acompanhamento com um especialista é essencial.

⚠️ Evite soluções caseiras ou automedicação — elas podem agravar o quadro.

Com o diagnóstico correto, é possível tratar e recuperar o conforto auditivo.

📚 Informações baseadas em orientações da Associação Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cérvico-Facial (ABORL-CCF).
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17/03/2026

👂 Sensação de ouvido tampado: o que pode ser?

A sensação de ouvido “abafado” ou tampado é mais comum do que parece e pode ter diferentes causas:

🔸 Acúmulo de cera: uma das causas mais frequentes, podendo bloquear parcialmente o canal auditivo.
🔸 Alterações na tuba auditiva: comuns em gripes, resfriados ou sinusites.
🔸 Infecções de ouvido: como a otite, que pode vir acompanhada de dor e secreção.
🔸 Mudanças de pressão: como em viagens de avião ou subida de serra.
🔸 Problemas auditivos: em alguns casos, pode estar relacionado à perda de audição.

⚠️ Se a sensação persistir, vier acompanhada de dor, tontura ou dificuldade para ouvir, é fundamental buscar avaliação médica.

O diagnóstico correto é essencial para indicar o tratamento adequado.

📚 Informações baseadas em orientações da Associação Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cérvico-Facial (ABORL-CCF) e literatura médica especializada.
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03/03/2026

Hoje celebro com orgulho a minha profissão e a missão de cuidar da saúde auditiva, respiratória e vocal de cada paciente. Ser é mais do que exercer a medicina, é devolver qualidade de vida.

Desejo a todos os meus colegas de trabalho um feliz Dia do Otorrinolaringologista. Que sigamos com dedicação, ética e amor pelo que fazemos.

Dr. Paulo Sergio Saade Filho
CRM ES 6402 | RQE 9874

📲 Agendamento no link da bio ou nos contatos abaixo:

☎ 27 3345-0222 | 27 98898-9510
✔Clínica Saade de Otorrinolaringologia
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27/02/2026

👂 Sintomas no ouvido merecem atenção médica.

🔸 Zumbido: aquele chiado constante pode indicar alterações no ouvido interno e não deve ser ignorado.
🔸 Ouvido tampado: sensação de pressão ou abafamento pode estar relacionada a cera, inflamação ou disfunção tubária.
🔸 Dor: dor de ouvido nunca é normal e pode sinalizar infecções ou inflamações que precisam de tratamento.
🔸 Coceira: pode parecer simples, mas pode indicar dermatites ou infecções no canal auditivo.
🔸 Necessidade de lavagem: o excesso de cera deve ser avaliado e removido com segurança por um especialista.

Cuidar da sua audição é cuidar da sua qualidade de vida. Não ignore os sinais do seu corpo.

📚 Informações baseadas em orientações da Associação Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cérvico-Facial e da Associação de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cérvico-Facial do Espírito Santo.

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