Maman Mange Bien

Maman Mange Bien Sandra Griffin
Maman x4 | B. Sc. Nutrition
🥦 Alimentation familiale + DME
🏝️ Conseillère en voyage

J'ai eu la chance de séjourner avec ma famille et la famille d'une amie pour un weekend, beaucoup trop court, au magnifi...
16/06/2026

J'ai eu la chance de séjourner avec ma famille et la famille d'une amie pour un weekend, beaucoup trop court, au magnifique Chalet Le Strom Chertsey

Un magnifique projet que j'aurais voulu mener à terme moi-même mais qui n'aurait pas été aussi bien fait que ce que Anik et Jean-Sebastien ont créé 😍

Assez grand pour accueillir 10 personnes, il est équipé avec soins pour combler tout vos besoins pour décrocher : cuisine, ping pong, spa, livres, magazines, espace feu et bbq et même accès à la plage.

Mais surtout, vous en jugerez par vous-même, tout est tellement magnifique qu'on se croit dans un compte Pinterest scandinave le temps d'un séjour. Je crois qu'il sera très populaire pour les weekends entre filles (4 chambres, 5 lits, 3 salles de bain complète et une salle d'eau) 💃🏻🥂

On a adoré 🤩

Le chalet est disponible à la location via leur page fb ou les plateformes de location.

09/06/2026

Bon, je vais devoir vous écouter et me mettre à faire livrer mon Costco car je me suis encore fait avoir à trop espacer mes visites et donc d'avoir un panier dont le prix fait pleurer 😭

01/06/2026

Je me présente ☺️

Mes livres sont aux éditions et disponibles en librairies

Mes services en nutrition sont sur mon site web mamanmangebien.com

Mes services de conseillère en voyage sont avec l'équipe de

Au plaisir de travailler ensemble ☺️

29/05/2026

Quelques faits sur ma marche quotidienne 🚶🏻‍♀️

J'ajouterais que j'écoute habituellement des livres audio 🎧📚

28/05/2026

Voici mes achats lors de mes 2 voyages. 🇧🇸🍋

Je ne voyage pas pour magasiner et je n'achète pas de souvenir juste pour acheter des souvenirs( non, je n'achète rien aux enfants).

J'aime plutôt acheter des trucs utiles qui vont me rappeler mon voyage ou le prolonger. C'est donc souvent de la nourriture ou de l'art local. Je m'informe toujours avant afin de connaître les spécialités locales. Et j'adore tout ce qui est livres, images et histoire.

Quels sont vos souvenirs préférés?

27/05/2026

Ce que j'ai aimé le plus de mes deux semaines en voyage?

AUCUNE charge mentale 🤩

En croisière, en circuit organisé ou en tout inclus, il ne reste qu'à vivre le moment présent.

Oui, c'était merveilleux la côte amalfitaine 🍋
Oui c'était génial de vivre quelques jours dans le luxe sur une navire de croisière 🚢
Mais ce qui m'a fait le plus grand bien, ça a été de mettre mon cerveau à off.

Attention, je ne dis pas que partir en voyage règle les problèmes de charge mentale! Je dis que certains types de vacances permettent plus de se libérer du poids de la planification invisible.

Pour tous vos voyages, contactez-moi, je vais tout prendre en charge et vous pourrez vous aussi partir en vacances sans vous épuiser à les planifier ☺️

Quoi faire à Nassau?  Bahamas 🇧🇸Si votre croisière fait un arrêt à Nassau, voici quelques activités à faire près du port...
18/05/2026

Quoi faire à Nassau? Bahamas 🇧🇸

Si votre croisière fait un arrêt à Nassau, voici quelques activités à faire près du port de croisière:

👸🏻Queen's Staircase
📜Musée Pompey of Slavery & Emancipation
🥃Distillerie John Watlings
🦪Goûter à la conch salad (tropicale) et aux conch fritters (mais surtout la salade!!)
🏖️Plage publique: Junkanoo (très animée) et Saunders (plus calme mais plus loin, je suggère de revenir au port avec l'autobus 10 qui coûte 1,50$US) On lui fait signe sur le bord de la rue et on paie à la sortie.

Si vous préférez une visite guidée culturelle, j'ai de bonnes suggestions de compagnie pour vous, contactez-moi.

J'ai un faible pour la végétation des Caraïbes 🌺🌴Un peu moins pour la chaleur et le soleil qui brûle ma peau 😂
14/05/2026

J'ai un faible pour la végétation des Caraïbes 🌺🌴
Un peu moins pour la chaleur et le soleil qui brûle ma peau 😂

J'aime vraiment planifier des visites culturelles et foodie (food tour) lorsque je voyage. Il n'y a pas meilleur moyen d...
12/05/2026

J'aime vraiment planifier des visites culturelles et foodie (food tour) lorsque je voyage. Il n'y a pas meilleur moyen de vivre la culture locale en plus de goûter à différents aliments dans un même repas.
Cette fois-ci nous étions à South Beach, Miami. Notre guide, Dany, cubain ayant déjà vécu à Montréal, parlait très bien français. On a passé une merveilleuse soirée🌮

Si les food tour vous intéressent, il me fera plaisir d'en organiser pour vos prochaines vacances 😍

08/05/2026

Voici ce qu'on mange ce soir pour souper 🍝🧀🐖
Mes livres sont en vente dans toutes les librairies et sur mon site web. Lien en commentaire 📚

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Nassau

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