Janick Milot Hypnothérapeute

08/20/2026

Bien dit!

La perception agit comme un filtre invisible à travers lequel nous interprétons chaque mot, chaque geste et chaque imprévu.

Lorsque notre réactivité émotionnelle prend le dessus (colère, anxiété, frustration) ce n'est souvent pas la situation actuelle qui parle, mais de vieux schémas ancrés dans notre inconscient.

C'est ici que l'hypnothérapie devient un outil d'une grande puissance :

Agrandir la vision :
En état de relaxation profonde, le mental critique s'apaise. Cela permet d'avoir une vue globale de la situation, sans rester coincé dans la réaction immédiate.

Reprogrammer les réflexes émotionnels :
On permet à l'esprit de créer de nouveaux liens de pensée, plus doux et plus adaptés à ce que vous souhaitez vivre aujourd'hui.

Préserver votre authenticité :
Changer de perception ne signifie pas vous dénaturer ou devenir quelqu'un d'autre. Au contraire, c'est vous libérer des filtres automatiques pour enfin réagir en pleine conscience, en accord avec qui vous êtes vraiment.

Modifier sa façon de voir le monde, c'est souvent la première étape pour adoucir son quotidien.

07/30/2026

https://www.instagram.com/reel/DbKqAJKlZDP/?igsh=eDVzY3l1MGoyMjUz

06/24/2026

Enseignements rigoureux, enseignants passionnés et profondément humains ❣️

En ce jour de fête nationale au Québec, je souhaite prendre un moment pour souligner quelque chose de profondément important.
Pour nous, professionnaliser l’hypnothérapie n’est pas qu’un objectif, c’est un véritable engagement envers l’excellence, la responsabilité, et le changement. La réussite de nos étudiants n’est pas seulement une étape, c’est une révélation : celle de leur potentiel, de leur passion, de leur capacité à transformer des vies.
Ce n’est pas un simple certificat que nous leur remettons, mais une clé. La clé d’un avenir où ils incarnent la responsabilité d’une profession noble, celle qui redonne espoir, qui accompagne, qui inspire. C’est pourquoi nous prenons le temps, avec soin, de leur remettre un diplôme officiel, scellé du sceau de l’École. Ce diplôme témoigne de leur parcours, de leur engagement, de leur transformation.
Aujourd’hui, nous ne fêtons pas seulement la fête nationale du Québec, mais aussi l’éclat de ces artisans du changement. Leur détermination, leur passion, leur courage et les qualités qui font toute la différence dans un monde en constante évolution.
Vous avez fait le choix de l’excellence. Vous avez rejoint une école qui croit en votre potentiel. Ici, on ne se contente pas de vous transmettre des techniques : on vous façonne en tant qu’artisans de la transformation. Vous faites maintenant partie d’une aventure où votre passion devient une vocation, où chaque étape est une promesse de grandeur.
À vous, nos diplômés, je dis : osez rêver grand.
Ensemble, bâtissons un avenir où l’engagement et la rigueur ouvrent la voie à un monde meilleur.
Joyeuse fête nationale à tous, et à nos futurs étudiants : votre aventure vers la réalisation de soi commence ici.

06/14/2026

J’adore!

06/14/2026

Une autre avancée pour mon école! Mission: professionnaliser l’accompagnement en hypnose thérapeutique et médicale !

06/13/2026

La meilleure école ❣️

06/06/2026

05/14/2026

05/07/2026

Vers une offre de services encadrée et plus sécuritaire.
Nous y formons les futurs experts.

C'est avec une immense fierté et un profond sentiment de congruence que nous saluons le dépôt du projet de loi sur la santé intégrative à l'Assemblée nationale.

Cette avancée historique résonne particulièrement fort chez nous. Pour nous, ce projet de loi ne représente pas une menace, mais bien la confirmation éclatante de la mission que nous portons depuis notre fondation : professionnaliser l'utilisation thérapeutique de l'hypnose en enseignant des standards d'excellence et une rigueur scientifique incontournable. Notre énoncé de mission – « Honorer la science, contribuer au mieux-être » – n'a jamais été aussi actuel.

Nous continuons de promouvoir avec force l'importance de s'appuyer sur des données probantes pour assoir une pratique professionnelle sérieuse, parfaitement arrimée au travail des professionnels de la santé et à une approche globale de la personne. C'est précisément cette rigueur qui fait que notre approche n'est pas en marge ou en opposition avec le réseau, mais qu'elle se positionne comme un complément solide, sécuritaire et crédible.

Alors que le paysage de l'hypnothérapie au Québec est marqué par des formations de qualité variable, nous sommes fiers de porter haut et fort la compétence et l'éthique. En tant que directeur général de l'École d'hypnose thérapeutique et médicale et membre du CA de l'APSI, je suis convaincu que l'avenir de la santé intégrative passe impérativement par cette voie.

Félicitations à tous les acteurs de cette mobilisation. Je remercie spécialement M. Éric Simard, président de l'APSI, M. Joël Monzée, et Mme Marie-Hélène Lessard pour leur implication ainsi que madame Isabelle Poulet, députée à l'Assemblée nationale, pour son soutien à une cause aussi importante pour la santé des Québécoises et Québécois.

Ensemble, continuons d'œuvrer pour une offre de services à la population plus globale, humaine et sécuritaire. C'est le futur que nous construisons, une formation à la fois.

04/20/2026