Projet MYO

Projet MYO La massothérapie qui débarque sur le terrain.

À peine revenus de Warwick… qu’on pense déjà au prochain!Quelle journée incroyable hier au Marathon du Centre-du-Québec....
09/14/2026

À peine revenus de Warwick… qu’on pense déjà au prochain!

Quelle journée incroyable hier au Marathon du Centre-du-Québec. Une belle gang, de l’énergie, des coureurs qui se sont dépassés… exactement le genre de journée qu’on aime vivre avec Courses Nature.

Mais la saison est loin d’être terminée!

Dimanche prochain, 20 septembre, on reprend la route vers le Parc national de la Yamaska pour notre prochain rendez-vous de la saison. 🌲🏃

Un autre décor. Un autre défi. Et Projet MYO encore une fois sur place pour prendre soin des participants après leurs kilomètres.

Warwick, merci pour la journée. Yamaska… on s’en vient! 🔥

Quelle belle journée, une fois de plus!! Bravo à tous les participants, aux bénévoles, aux organisateurs et à tous ceux ...
09/13/2026

Quelle belle journée, une fois de plus!!

Bravo à tous les participants, aux bénévoles, aux organisateurs et à tous ceux qui ont contribué à cette belle énergie aujourd’hui!

C’est ça qu’on aime des événements : du dépassement, des sourires et une méchante belle gang réunie au même endroit. 💪🏽🔥

Ce dimanche 13 septembre, Projet MYO débarque au Marathon du Centre-du-Québec!Et quand on dit Centre-du-Québec… c’est à ...
09/08/2026

Ce dimanche 13 septembre, Projet MYO débarque au Marathon du Centre-du-Québec!

Et quand on dit Centre-du-Québec… c’est à Warwick qu’on vous donne rendez-vous! 😏

Du 1 km jusqu’au marathon complet, on sera sur place avec l’équipe de Courses Nature pour accompagner les coureurs tout au long de cette belle journée.

Les jambes vont travailler. Les nôtres aussi. 😅🔥

On se voit dimanche!

Le dépassement n’a pas d’âge. Prendre soin de soi non plus. 💪🏽Ce jour-là, elle venait de compléter son 5 km avec brio.Po...
08/29/2026

Le dépassement n’a pas d’âge. Prendre soin de soi non plus. 💪🏽

Ce jour-là, elle venait de compléter son 5 km avec brio.

Pour certains, 5 km peut sembler être une petite distance. Pour elle, c’était son défi, ses kilomètres, son accomplissement. Et ça mérite exactement la même attention.

Bruno a donc pris quelques minutes avec cette jeune athlète pour lui offrir un moment de relâchement après son effort.

C’est aussi ça qu’on aime des événements sportifs : voir le dépassement sous toutes ses formes. Du premier 5 km à l’ultra, derrière chaque dossard, il y a quelqu’un qui vient de demander quelque chose à son corps… et qui peut apprendre à en prendre soin.

Chez Projet MYO, on ne regarde pas l’âge ni la distance avant d’accueillir quelqu’un sur notre table. On regarde la personne qui vient de se dépasser.

Et quelque chose nous dit que ce n’était probablement pas son dernier 5 km. 😉🏃‍♀️🔥

📸 Meemik Photo

On a souvent cette image de la massothérapie…Un endroit calme. Paisible. Une petite musique. Un moment pour mettre le ce...
08/26/2026

On a souvent cette image de la massothérapie…

Un endroit calme. Paisible. Une petite musique. Un moment pour mettre le cerveau à OFF.

Mais parfois, la massothérapie peut aussi ressembler à ça. 👇🏽😂

Sur les événements sportifs, chaque journée a sa propre énergie. Les participants arrivent avec leur défi, leur dépassement, leurs histoires… et nous, on embarque là-dedans avec eux.

On aide au relâchement musculaire après l'effort. On accompagne des athlètes qui viennent de se dépasser physiquement et mentalement.

Mais entre deux, on rit. On niaise. On échange. On vit l'événement avec eux.

Parce qu'au bout du compte, Projet MYO, c'est aussi ça.

Deux gars qui ne se prennent pas trop au sérieux… mais qui prennent leur travail très au sérieux.

On emprunte l'énergie de chaque événement et on y ajoute un peu de notre folie. 🤘😂

Alors si vous vous demandiez encore c'est quoi, Projet MYO…

Ben, c'est pas mal ça. ❤️

📸 Merci à Danny Gaudreau (de l'équipe Meemik Photo ) d'avoir immortalisé ce moment haha 😊✌🏼

Une soirée de plus loin de la maison… 💪🏽Hier soir, arrivée dans le coin de Piopolis. On stationne le trailer, on install...
08/22/2026

Une soirée de plus loin de la maison… 💪🏽

Hier soir, arrivée dans le coin de Piopolis. On stationne le trailer, on installe notre petit campement et on se prépare à dormir quelques heures avant une grosse journée.

Un endroit qu'on ne connaissait pas encore… et on avait bien hâte de voir ce qui nous attendait.

Puis ce matin… 3 autres photos. 😳

Direction le site du Demi-marathon de Piopolis de Courses Nature .

Le soleil qui se lève sur le lac, la brume sur l'eau, les montagnes en arrière-plan… Disons simplement que Piopolis ne nous a vraiment pas déçus! 😅😍

Dès 6 h, les premiers participants arrivaient récupérer leur dossard, venus des quatre coins du Québec pour se dépasser physiquement, mais aussi mentalement.

Et nous, on était prêts à les accompagner avant, pendant et après leur défi.

Ce serait peut-être cliché de dire qu'on vit un rêve…

Mais quand ton samedi matin commence avec une vue comme celle-là, c'est difficile de dire le contraire. 🤍🔥

C'est ça aussi, Projet MYO.

🏃‍♂️ Piopolis, on s’en vient!Le 22 août prochain, Projet MYO aura le plaisir de retrouver l’équipe de Courses Nature  po...
08/17/2026

🏃‍♂️ Piopolis, on s’en vient!

Le 22 août prochain, Projet MYO aura le plaisir de retrouver l’équipe de Courses Nature pour le demi-marathon et triathlon de Piopolis! 🙌

On est vraiment heureux de participer à cette journée et d’être sur place avec les athlètes, les bénévoles et toute l’équipe qui donne vie à l’événement.

Un autre beau rendez-vous dans un décor assez difficile à battre! 🔥⛰️

On se voit à Piopolis!

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