Geneviève Léger-Accompagnante en fin de vie

08/17/2026

« C’est beaucoup trop négatif de parler de la mort. »

C’est un commentaire que j’ai reçu dernièrement et qui m’a fait réfléchir.

Parce que, pour être honnête, ce n’est pas du tout ma perception.

Je ne suis pas là pour convaincre qui que ce soit de voir la mort comme moi. Mais j’avais envie de vous partager ce que j’observe, à travers mes expériences personnelles et auprès des personnes que j’accompagne, en fin de vie comme dans le deuil.

On sait tous, intellectuellement, que nous sommes mortels.

Mais est-ce qu’on en prend réellement conscience?

Pas toujours.

Parce que penser à notre mortalité peut faire peur. Ça peut créer de l’inconfort. Alors on préfère parfois détourner le regard.

Mais lorsqu’on accepte de s’asseoir avec cet inconfort, quelque chose peut changer.

Prendre conscience que notre temps est limité peut nous amener à nous questionner :

Qu’est-ce qui compte vraiment pour moi?
Qu’est-ce que je veux faire de mon temps?
Avec qui ai-je envie de le passer?
Qu’est-ce que je veux oser?
Qu’est-ce que je veux peut-être laisser derrière moi?

Pour moi, apprivoiser notre mortalité, c’est aussi apprendre à vivre plus pleinement.

Oui, je parle de préparation à la fin de vie parce que je crois profondément que lorsque nous sommes préparés, cela peut nous permettre de VIVRE davantage les derniers moments et avec encore plus de présence et de sérénité.

Mais parler de la mort, ce n’est pas seulement parler de la fin.

C’est aussi parler de la vie. 🤍

Et vous, trouvez-vous que parler de la mort est négatif?

J’aimerais vraiment connaître votre perception. 👇
&mortels

08/17/2026

Wow, tout est dit ❤

08/16/2026

Et si on gardait le contact, peu importe ce qui arrive aux réseaux sociaux? 🤍

Saviez-vous que vous faites peut-être partie des 92 % des personnes qui me suivent sur mes réseaux sociaux… mais qui ne sont pas abonnées à mon infolettre? 👀

👉 Inscrivez-vous ici : https://www.genevieveleger.com/infolettre

Je comprends. On se retrouve ici, on échange, vous voyez passer mes réflexions, mes vidéos, mes projets…

Mais mon infolettre, c’est un peu notre fil direct.

C’est là que je vous annoncerai certains de mes projets, événements et nouveautés en primeur. ✨

C’est aussi l’endroit où je me permets parfois d’aller plus loin : des réflexions plus personnelles, des sujets que j’ai envie d’explorer davantage et des textes qui ne trouvent pas toujours leur place sur les réseaux sociaux.

Et il y a une autre raison, qui est importante pour moi.

On sait à quel point les comptes peuvent être piratés ou disparaître des réseaux sociaux. Même si j’ai mis des mesures en place pour protéger mes comptes, je n’ai aucun contrôle sur ce qui pourrait arriver demain.

Alors, mon infolettre est aussi une façon de protéger le lien que nous avons créé au fil du temps.

Pour que vous ne perdiez pas contact avec moi…
et pour que je ne perde pas contact avec vous. 🤍

Si ce que je partage ici vous rejoint et que vous avez envie d’aller un peu plus loin avec moi, je vous invite à vous inscrire.

Au plaisir de continuer cette conversation, autrement.

08/15/2026

Communiquer autrement 💝

08/13/2026

Pour ceux et celles qui souhaitent explorer le sujet d’après la mort avec curiosité, Dr Christophe Fauré nous fera part de ses expériences sur le terrain à travers cette conférence. Plusieurs dates et villes disponibles au Québec. Personne ne détient LA vérité selon moi, mais explorer ce sujet nous permet de découvrir ce qui résonne ou non pour nous et doucement apprivoiser notre mortalité. https://www.eventbrite.ca/cc/dr-christophe-faure-md-du-15-au-27-septembre-2026-4861300

08/07/2026

Est-ce qu’on peut amener un enfant voir une personne qui est en train de mourir?

Ma réponse est oui. ❤️

Mais avant tout : demandez à l’enfant ce qu’il souhaite.

Expliquez-lui simplement ce qui se passe, avec les vrais mots, adaptés à son âge.

Une personne est en train de mourir parce qu’elle a une maladie grave qu’on ne peut pas guérir. Son corps est très fatigué, son cœur va arrêter de battre, elle ne pourra plus respirer et elle va mourir.

Même chose pour un animal.

Et surtout, ne présumez pas des questions ou des peurs de l’enfant. Il aura ses propres questions, selon son âge et son lien avec la personne.

Laissez-le poser ses questions. Il posera généralement celles auxquelles il est prêt à recevoir une réponse.

Vous pouvez aussi lui expliquer que bientôt, il ne pourra plus voir la personne et lui demander :

« Est-ce que tu aimerais la voir une dernière fois pour lui dire au revoir? »

Chaque situation est unique. N’hésitez pas à poser vos questions au personnel soignant ou aux personnes qui vous accompagnent. Certaines choses sont importantes à valider selon la situation.

Je l’ai vécu récemment lors du décès d’un chien dans notre entourage. Des enfants de 1 à 13 ans étaient présents. Ils ont tous réagi différemment.

Il y a eu des questions, des conversations, des réflexions sur la mort… mais aussi beaucoup de moments de lien.

Nous avons vécu ça ensemble, en famille. ❤️

Et vous?

Est-ce que vous vous sentez à l’aise d’impliquer les enfants lorsqu’un proche ou un animal est en fin de vie?

08/05/2026

Pour les gens en Mauricie /centre du Québec 👌

🎉 Bonne nouvelle! Le Programme d'adaptation de domicile (PAD) est de retour!

Accompagnement Niska est heureux de vous informer que la Société d'habitation du Québec (SHQ) rouvrira les inscriptions au Programme d'adaptation de domicile (PAD) à compter du 12 août 2026.

Recevez jusqu'à 50 000$ avec accompagnement professionnel (ergothérapeute) pour la première personne admissible (et un montant additionnel pour les personnes suivantes dans le même foyer). 👀

Des travaux tels que l'aménagement de salles de bain, l'élargissement de portes, l'installation de rampes ou de plates-formes élévatrices, et bien plus!

Les dossiers en attente ayant été traités, une nouvelle période d'inscription débute. Si vous pensez être admissible, nous vous recommandons de déposer votre demande dès l'ouverture. Les places sont limitées et une nouvelle liste d'attente se constituera rapidement.

🏡 Vous souhaitez adapter votre domicile pour améliorer votre sécurité, votre autonomie ou votre accessibilité?

Accompagnement Niska vous accompagne à chaque étape de votre projet :

✅ Évaluation en ergothérapie
✅ Recommandations d'adaptations personnalisées
✅ Accompagnement dans les démarches liées au programme PAD
✅ Collaboration avec les différents intervenants jusqu'à la réalisation des travaux

📅 Ouverture des inscriptions : 12 août 2026

Dès maintenant, pensez à préparer les documents qui pourraient être demandés, notamment :

📄 Une preuve d'occupation de votre domicile;
📄 Une preuve de votre condition ou de vos limitations fonctionnelles;
📄 Les documents relatifs à votre propriété, si vous êtes propriétaire.

Vous vous demandez si vous êtes admissible? Vous aimeriez entreprendre des démarches, mais ne savez pas par où commencer?

🤎 Accompagnement Niska est là pour vous guider, répondre à vos questions et vous accompagner tout au long du processus.

📞 Communiquez avec nous dès aujourd'hui: 819-698-6214

Ensemble, faisons en sorte que votre domicile soit plus sécuritaire, accessible et adapté à vos besoins... car on est si bien chez soi 🥰

08/05/2026

Et si la question la plus importante n’était pas ce que vous laisserez derrière vous, mais l’empreinte que vous laisserez dans le cœur des gens? 🤍

On passe souvent notre vie à courir après les réalisations, les objectifs ou les possessions. Pourtant, lorsqu’une vie se termine, ce sont rarement ces choses que l’on m’évoque.

On parle de la personne qu’elle était.
De la façon dont elle faisait sentir les autres.
De sa douceur, de son courage, de son humour, de sa générosité…

💭 Si vous pouviez choisir quelques mots que vos proches utiliseraient pour vous décrire un jour, lesquels aimeriez-vous entendre?

Et surtout… comment pourriez-vous commencer à les incarner dès aujourd’hui?

✨ J’aimerais qu’on crée ensemble une magnifique banque d’inspiration.

Écrivez en commentaire 3 à 5 mots qui représentent l’empreinte que vous souhaitez laisser. Prenez aussi un moment pour lire les réponses des autres; elles pourraient vous inspirer.

Et si cette réflexion vous touche, partagez cette publication. Vous ne savez jamais qui avait besoin qu’on lui rappelle que notre plus grand héritage est souvent invisible, mais profondément ressenti. 🤍

07/31/2026

On entend souvent parler des « 5 étapes du deuil »… comme si chacun devait traverser les mêmes émotions, dans le même ordre, pour enfin pouvoir dire : « J’ai fait mon deuil. »

Sur le terrain, je n’ai jamais rencontré deux personnes qui vivaient leur deuil de la même façon.

Parce que chaque histoire est différente.
Chaque relation est différente.
Chaque humain est différent.

Il n’y a pas UNE « bonne » façon de vivre l’absence d’une personne qu’on aime.

Personnellement, je ne crois pas qu’on « fait » son deuil.

Je crois qu’on apprend, doucement, à vivre avec cette absence. Et parfois, des années plus t**d, une chanson, une odeur, une date, un événement… vient réveiller la peine. Ce n’est pas un retour en arrière. C’est simplement l’amour qui continue d’exister malgré l’absence.

Si quelqu’un autour de vous vit un deuil, ne cherchez pas à réparer sa peine.

Offrez-lui plutôt un espace où elle pourra être accueillie sans jugement. Un endroit où elle pourra pleurer, parler, se souvenir… sans avoir l’impression de vivre son deuil « de la mauvaise façon ».

🤍 Une nuance importante : si la souffrance devient si intense qu’elle empêche une personne de manger, dormir, sortir de son lit, aller travailler ou poursuivre ses activités quotidiennes, il est important d’aller chercher de l’aide. Personne ne devrait avoir à traverser cela seul.

Et vous… est-ce qu’on vous a déjà fait croire qu’il existait une « bonne » façon de vivre un deuil?

07/29/2026

« Comment fais-tu pour ne pas te laisser atteindre par toute la souffrance que tu vois? »

C’est une question qu’on me pose souvent.

Et ma réponse surprend parfois : je me laisse atteindre.

Je me laisse ressentir certaines émotions. Je me laisse être touchée. Parce que je suis humaine. Parce que je suis sensible. Et je crois profondément que cette sensibilité est une force dans mes accompagnements. C’est quelque chose que je veux protéger, pas perdre.

Je ne pense pas qu’on puisse s’habituer à voir des gens souffrir ou mourir.

Par contre, pour moi mon rôle n’est pas seulement d’accueillir la douleur… Il est aussi de mettre en lumière tout ce qui reste.

Parce qu’il reste encore tellement de choses.

Il reste des souvenirs. Des éclats de rire. Des confidences. Des gestes d’amour. De la transmission. Des moments d’une vérité bouleversante.

La souffrance existe. On ne la nie pas. On la nomme. On l’accueille.

Mais on choisit aussi de regarder ce qui est encore vivant.

Les deux peuvent coexister.

Et c’est là que je trouve le sens de ma mission.

Je crois sincèrement qu’il y a du beau dans la fin de vie. Pas parce qu’elle est facile. Pas parce qu’elle est douce. Mais parce qu’il n’y a plus de masques. Il y a l’essentiel.

Et c’est peut-être ça qui m’a appelée vers ce métier.

Apporter un peu de légèreté au milieu de tout ce qui est lourd.

Parce que oui… je ris souvent avec les personnes que j’accompagne.

Et ces rires-là ont parfois une profondeur qu’on ne retrouve nulle part ailleurs.