Patsy Hayes Massothérapeute

10/26/2026

Mon premier article de Blogue est un témoignage.

Pourquoi vient-on en Shiatsu ❓ Le plus souvent, c’est à cause d’une tension, d’une douleur ou d’une fatigue persistante. Une recherche d’apaisement.

Mais pourquoi revient-on régulièrement en Shiatsu ❓ Parfois, c’est la découverte d’une autre forme de toucher. Un toucher à la fois attentif, stabilisant et réconfortant.

Le Shiatsu est un toucher qui écoute, harmonise, soutient. Il ne vise pas juste à apaiser et détendre mais aussi à mettre la personne en contact avec elle-même. Une approche globale qui cherche à créer un espace de sécurité et de confiance pour aider la personne à relâcher, oui, mais aussi à favoriser l’écoute, l’accueil et la transformation de ce qui est présent dans son corps… tant au niveau physique, qu’émotionnel ou psychique.

Je vous invite à lire le récit de Valérie venue en Shiatsu pour voir s'il pourrait quelque chose pour ses migraines. Puisse son récit vous inspirer à découvrir cette approche unique si chère à mon coeur!

✨Le lien se trouve dans le premier commentaire.✨

Bonne lecture !

*Le Shiatsu est une approche de massothérapie, une pratique d'accompagnement globale et de bien-être, qui s’effectue au sol sur un futon par-dessus des vêtements confortables. Toute personne en bonne santé peut généralement recevoir un Shiatsu. Il existe toutefois des contre-indications, c'est pourquoi un entretien et un questionnaire-santé sont nécessaires afin de s'assurer que sa pratique est sécuritaire. Le Shiatsu ne se substitue en aucun cas à un traitement ou un avis médical, ni ne remplace un suivi en psychologie.

Ce « post » a été rédigé entièrement par moi et aucune IA n'a été utilisée. 🙂 Le témoignage sont les mots de Valérie tel que soumis.

N’hésitez pas partager dans votre réseau et à liker cette publication. Je m’efforce de maximiser ma visibilité, mais surtout de faire connaître le Shiatsu et ses nombreux bienfaits.

✨Le lien se trouve dans le premier commentaire.✨

10/16/2026

Avis important ‼️

Si tu es abonné.e à mon infolettre, tu as dû recevoir l’info lors de mon dernier envoi sur l’automne, saison des récoltes et des bilans.

Si tu me suis ici seulement, tu ne le sais probablement pas encore…

Pour diverses raisons, j’ai décidé de ne pas renouveler le bail de mon espace de soin de St-Lambert à la fin du mois de novembre.

Si tu avais l’intention de prendre rdv prochainement, sache qu’il est encore 𝘱𝘰𝘴𝘴𝘪𝘣𝘭𝘦 𝘥𝘦 𝘳𝘦́𝘴𝘦𝘳𝘷𝘦𝘳 𝘢𝘷𝘦𝘻 𝘮𝘰𝘪 𝘢̀ 𝘚𝘵-𝘓𝘢𝘮𝘣𝘦𝘳𝘵 𝘫𝘶𝘴𝘲𝘶’𝘢𝘶 𝘷𝘦𝘯𝘥𝘳𝘦𝘥𝘪 27 𝘯𝘰𝘷𝘦𝘮𝘣𝘳𝘦 𝘐𝘕𝘊𝘓𝘜𝘚𝘐𝘝𝘌𝘔𝘌𝘕𝘛. 🍂

🟢 Je conserve par ailleurs mon bel espace de soin de Longueuil où il me fera plaisir de t’accueillir les mardis si tu le souhaites!

—

En passant, on entame le dernier droit de l’année 2026!

Si tu as la chance de bénéficier d’assurances et que celles-ci couvrent la massothérapie, en as-tu profiter à ton goût cette année?

Plusieurs couvertures d’assurances prennent fin au 31 décembre pour repartir au 1er janvier.

Pour planifier ton prochain rendez : https://www.gorendezvous.com/fr/patsy/

10/01/2026

👻J’ai souvent l’impression d’être invisible sur ce réseau et je me questionne sur la portée réelle de mes post ici.
Mais si tu lis ceci, que ça répond à un réel besoin, sache que j’ai plusieurs dispos en Shiatsu sur futon/Massage sur table ce mois d’octobre:

Tu peux prendre rdv avec moi:

- en journée, tous les MARDIS au 370, boul. NObert à Longueuil

- les jeudis et vendredis, à mon espace situé au cœur du village de St-Lambert 🍂 mais cela jusqu’à la fin novembre… car j’ai malheureusement décidé de ne pas renouveler le bail de ce local.

Au-delà de novembre, je continuerai donc de vous recevoir uniquement dans mon chaleureux, vaste et lumineux espace de Longueuil avec le même plaisir, la même écoute et la même douceur que d’habitude!

🌻 Pour passer à l’action et prendre rdv cet automne : https://www.gorendezvous.com/fr/patsy/

09/25/2026

Pour ralentir, se détendre, trouver du soulagement, régénérer le corps aussi bien l’esprit, rendez-vous disponibles en Massothérapie ou en Shiatsu avec moi:

- les mardis à mon espace de soins de Longueuil (au 370, boul. Nobert

-les jeudis et vendredis à St-Lambert (594, avenue Victoria, local 102b).

Pour réserver ton massage: https://www.gorendezvous.com/fr/patsy/

Le rythme du quotidien peut parfois s’accélérer sans qu’on s’en rende compte.

Déplacements.
Écrans.
Horaire chargé.
Responsabilités qui s’accumulent.

Et pendant que l'on continue d’avancer, le corps tente lui aussi de suivre le rythme.

Fatigue.
Tensions.
Difficulté à ralentir.

Prendre un moment pour ralentir et relâcher les tensions peut contribuer à soutenir un meilleur équilibre au quotidien.

🌿 La massothérapie peut s’inscrire comme une approche complémentaire favorisant la détente, la récupération et le mieux-être global.

09/06/2026

Je me reconnais en partie dans cet article. Je reconnais aussi plusieurs des femmes qui fréquentent la ressource alternative en santé mentale où je travaille, de même que certaines clientes qui viennent me voir en privé à mon espace de soin.

Tout comme la fin de cet article le reflète, j’ai moi aussi la conviction que le toucher profond et bienveillant du Shiatsu est une modalité de choix pour aider le système nerveux surchargé des femmes à sortir temporairement du mode d’alerte.

Non seulement le Shiatsu contribue-t-il à améliorer sommeil, respiration, égalité d’humeur et capacité de concentration, il aide aussi à réduire les tensions et les douleurs musculaires, articulaires ou abdominales dont nous sommes nombreuses à souffrir.

Plus important encore, le Shiatsu permet de s’éloigner de la pression de performance, des pensées incessantes et de l’attention portée aux autres pour reconnecter pleinement à soi, mieux comprendre ses ressentis et ses besoins dont celui, souvent négligé, de revenir régulièrement au centre de soi et de s’accorder de vraies pauses.

Pour les avoirs ressentis moi-même, je crois aux bienfaits de cette approche globale et je rêve que le Shiatsu soit plus répandu dans la société québécoise.

J’émets donc ici sur cette page, le souhait que davantage de personnes se tournent vers cette approche japonaise qui, pour celles qui ne la connaissent pas, n’utilise aucune huile et s’effectue directement sur les vêtements dans le respect des sensibilités de chacune.

🌻 Envie cet automne de faire l’expérience du Shiatsu ou d’entamer un processus ?

Prends contact avec moi, visite mon site Internet ou ma page Go rendez-vous! (Lien dans le premier commentaire)

Il y a une phrase que beaucoup de femmes ayant un TDAH ont entendue au moins une fois : « Mais pourtant, tu es tellement compétente. Comment peux-tu être aussi désorganisée ? » Et sans doute, beaucoup d’entre elles ont surtout entendu la deuxième partie.

08/16/2026

Est-ce que cette phrase te parle?

Si tu avais à dire non à quelque chose qui ne t’est pas bénéfique, une habitude, une relation, une croyance, qui nuit sciemment à ton bonheur et à ton bien-être, qu’aimerais-tu restreindre, changer ou de mettre de côté?

Inversement, nomme une chose que tu aimerais favoriser davantage dans ton quotidien , quelques qui nourrit ta vitalité, allume la flamme en toi ou te fait réellement vibrer.

Je suis curieuse de vous lire!

Laisse un commentaire ci-bas pour le bénéfice des personnes présentes sur cette page. Merci à l’avance pour ton partage!

08/06/2026

On associe souvent l’été à l’énergie, aux vacances et au repos.

Mais pour plusieurs, c’est aussi une période plus intense :
activités, déplacements, chaleur, changements de rythme…

👉 Résultat : le corps peut accumuler de la fatigue, même en plein été.

Et toi, tu te reconnais ?

☀️ Plus d’énergie que d’habitude
😴 Ou au contraire, plus fatigué·e

Partage-nous comment ton corps réagit à l’été 👇

💡 Prendre soin de soi, c’est aussi reconnaître ces moments-là et s’accorder du repos quand le corps en a besoin.

La massothérapie peut s’inscrire dans cette démarche, en offrant un moment pour relâcher les tensions, ralentir et revenir à l’équilibre.

👉 Pour un soin adapté à votre condition, choisissez un·e massothérapeute agréé·e FQM

08/04/2026

J’aime profondément mon métier, et encore plus quand mon horaire de la journée est complet!

Aujourd’hui, à mon espace de soin du boul. Nobert à Longueuil, ma journée a débutée par deux Shiatsu sur futon, suivi d’un massage Thaïlandais à l’huile de relaxation pour terminer avec un massage du haut du corps combinant Tuina, Thaïlandais à l’huile et Shiatsu.

4 belles personnes venues à moi pour des besoins forts différents. Parmi elles, deux clientes qui revenaient pour la seconde fois, un jeune homme qui n’avait pas tant l’habitude des massages ainsi qu’une cliente de longue date, habituée au Thaï à l’huile mais qui explore depuis peu la « vibe » et les bienfaits du Shiatsu au sol.

Je suis en joie! 🙏🏻 Continuez de me référer à vos proches, votre voisinage et vos collègues, je l’apprécie grandement. c’est très aidant pour moi qui n’investit pas dans la publicité en ligne pour me faire connaître. Le bouche à oreille m’est donc vraiment très précieux.

Au plaisir de vous recevoir prochainement!

07/15/2026

07/07/2026

Encore des dispos ce jeudi 9 Juillet à mon espace de soin de Saint-Lambert, entre 10h et 15h. À qui la chance?

Aujourd’hui, c’est la Journée nationale de la prévention des blessures.
Les blessures peuvent survenir dans plusieurs contextes : activité physique, travail, tâches du quotidien…

Mais une grande partie d’entre elles peut être évitée avec de bonnes habitudes.
Bouger, s’échauffer, écouter son corps… et aussi prendre le temps de récupérer.

La massothérapie peut contribuer à la prévention en aidant à :
• relâcher les tensions musculaires
• améliorer la mobilité
• soutenir une meilleure récupération

Prendre soin de son corps, c’est aussi prévenir.

👉 Pour un soin sécuritaire et adapté à vos besoins, choisissez un·e massothérapeute agréé·e FQM.