Autoestima y autocuidado Mamás +35

Autoestima y autocuidado Mamás +35 🧠Dejaste de creer que tú también importas
💜 Mamá +35: recupera tu valor y confianza
✨ sin culpa por pensar en ti primero
👇🏽 Empieza aquí conmigo

08/14/2026

No se trata de fingir que soy fuerte. Se trata de sobrevivir esos momentos donde todo pesa demasiado, pero esas manitas siguen buscando la mía.

Se trata de sonreír con lágrimas por dentro. De aparecer aunque esté agotada. De seguir dando, aunque me sienta vacía.

De decir “estoy bien” con un n**o en la garganta, porque hay ojitos observándome y no quiero que me vean romperme del todo.

La maternidad no espera a que estés lista. No pausa tu dolor.

Pero incluso en los días difíciles, me repito: estoy haciendo lo que puedo. Y eso es suficiente.

Si esta también es tu temporada, quiero que sepas que no estás sola. 💜

Sígueme Milvia Rodríguez | Confianza y autoestima para mamás +35

08/13/2026

Nadie habla de esto lo suficiente.

Del cansancio de limpiar desorden tras desorden. De ahogarte en ropa sucia. De vivir para todos… menos para ti.

De cuidar niños que gritan y pelean todo el día, llegar a tu límite, sentirte sobrepasada… y no poder ni enojarte, porque si lo haces, “exageras”.

Hablemos de las partes reales de la maternidad. De esas que sentimos que tenemos que esconder.

Las caóticas. Las desordenadas. Las que no se ven bonitas en fotos.

Si te reconoces en esto, esta cuenta es para ti. Aquí sí hablamos de esto. 💜

Sígueme Milvia Rodríguez | Confianza y autoestima para mamás +35

08/10/2026

No es que él no ayude. Es que yo sigo siendo la que piensa en todo primero.

La que recuerda las citas. La que nota cuándo falta algo. La que organiza aunque nadie lo pida.

Y aunque los dos trabajamos igual… la carga mental sigue siendo mía.

¿A alguien más le pasa esto? 💜

Comenta YO si en tu casa también pasa esto, aunque ambos trabajen igual. 💜

08/10/2026

Cuando ya estás sobreviviendo el día con lo que tienes… y alguien llega con “una cosita más”… 😂

Ese instinto de “no, hoy no” sale solo. Sin pensarlo. Sin filtro.

A veces hay que defenderse como se pueda. 😂💜

Comenta YO si también reaccionas así cuando alguien te suma estrés en tu peor día. 😂💜

08/09/2026

Piénsalo bien.
Si un papá hiciera exactamente lo que tú haces cada día… lo llamarían “papá del año”.

Pero cuando lo haces tú, es “lo mínimo esperado”.
La próxima vez que sientas que estás fallando, recuerda esto. 💜

Comenta YO si alguna vez sentiste esa diferencia en cómo nos exigen a nosotras vs a ellos. 💜

08/08/2026

Tengo 47 recetas guardadas y he hecho exactamente 0. 😂

Mi carrito de compras siempre está lleno… y mi tarjeta siempre a salvo.

Es mi forma de “soñar” en medio del caos. 💜

Comenta YO si tú también tienes esos hobbies tan random. 😂💜

08/07/2026

A veces la única que entiende de verdad… es otra mamá. 😂💜

Todos tienen una teoría, un consejo, una comparación.

Pero solo otra mamá te dice la verdad sin rodeos: es que es todo, todo lo cargamos nosotras.

Comenta YO si tu amiga mamá es la única que de verdad te entiende. 😂💜

08/05/2026

No es mal genio. Es honestidad pura. 😂

Si tengo cara de cansada es porque lo estoy. Y ya no tengo energía para disimularlo. 💜

Levanta la mano 🙋🏽‍♀️ si hoy también traes esa misma cara.

Address

Montreal, QC

Telephone

+14383224020

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Autoestima y autocuidado Mamás +35 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category