Idolem Hot Yoga Chaud Griffintown

Page d'Accueil
Canada
Montreal, QC
Idolem Hot Yoga Chaud Griffintown

L’équipe de IDOLEM DE GRIFFINTOWN vous accueillera dans un magnifique studio chaleureux au décor zen. Namaste !

Bienvenue dans notre studio Idolem Hot Yoga Chaud à Griffintown
✨Yoga chaud, Bain froid, Smoothie, Circuit expérience magique Idolem en 6 étapes
🧘Essai gratuit pour les nouveaux élèves Une grande salle de yoga chaud, un espace lounge où détente et rencontres se côtoient. Nous espérons que vous vous sentirez comme à la maison à chacune de vos visites au studio. Namasté !
___________________________

________________________________
ALEXANDRA TAILLEFER

Propriétaire

Tout d’abord j’aimerais prendre le temps de vous dire que je suis très heureuse et excitée de pouvoir ouvrir un deuxième studio à Montréal plus précisément à Griffintown. Je retourne à mes anciens amours du centre ville. Étant passionnée de danse depuis que j’ai deux ans, j’ai grandit dans le milieu du mouvement, de la danse, du ballet et de la discipline corporelle et mentale Ayant été ballerine et danseuses professionnelle pendant plus de la moitié de ma vie, ce métier a été pour moi très marquant et Montréal a été le centre de cette passion. Passant du spectacle envoûtant de Casse noisette avec les Grands Ballets Canadiens au centre Bell pour le spectacle foudroyant de Kid Rock à l’émission culte de ´La Fureur ‘ et j’en passe ... j’ai vécu de grandes aventures pleines d’adrénaline et de grand bonheur dans notre belle ville qu’est Montreal. J’ai donc très hâte de m’établir ici pour ma deuxième passion qui est arrivé également très tôt dans ma vie en parallèle avec la danse, et oui je parle ici du yoga et principalement du yoga chaud ainsi que de son enseignement que je prône par mon côté instinctif et disciplinaire. Mon premier studio de yoga à vu le jour à Mascouche soit le Idolem Mascouche quelques temps après avoir accouché de ma première fille Maeva il y a 5 ans et je suis plus que comblée d’ouvrir ce deuxième studio de yoga le Idolem Griffintown quelques temps après avoir accouché de ma deuxième fille Lyvia il y a de cela à peine quelques semaines. L’équilibre entre famille passion et métier est ma priorité!!! Vous ne serez donc sûrement pas surpris de voir bientôt à l’horaire un cours de yoga barre fit à mon image. Mon nom est Alexandra Taillefer et j’ai très hâte de vous ouvrir les portes de ce studio.

08/28/2026

Dernière chance pour votre rentrée ! Nos forfaits se terminent dans 3 jours!

C’est votre dernière chance pour profiter de nos tarifs inspirés du passé et accéder à toute l’expérience Idolem : yoga, bain froid, halothérapie, espaces détente et plus encore. 💙

⭐ Et d’un 5 % de rabais sur les formations Idolem Académie ou les retraites Idolem Évasion.

🔥 Ne manquez pas ça! Profitez-en avant le 31 août : https://www.idolem.com/fr/forfaits

Des conditions s’appliquent voir sur notre site.*

08/28/2026

Les accessoires qui font passer ta pratique au niveau supérieur. ✨

**

The accessories that take your practice to the next level. ✨

lululemon

08/27/2026

Envie de vivre l’expérience Idolem autrement? ✨

Devenir Karma Yogi, c’est bien plus qu’échanger quelques heures au studio contre des cours de yoga. C’est l’occasion de s’impliquer dans une belle communauté, de créer des liens & de faire partie de la vie du studio au quotidien 🧘

Si vous aimez l’univers Idolem & que vous avez envie de contribuer à cette belle énergie, le programme Karma Yoga pourrait être fait pour vous!

Intéressé(e)? Venez nous rencontrer directement au studio ou écrivez-nous à [email protected] pour en discuter & obtenir plus d’informations 💫

On a hâte de faire votre connaissance!

**

Want to experience Idolem in a different way? ✨

Becoming a Karma Yogi is about so much more than exchanging a few hours of help at the studio for yoga classes. It’s an opportunity to get involved in a beautiful community, create meaningful connections & be part of the studio’s day-to-day life 🧘

If you love the Idolem experience & would like to contribute to this amazing energy, the Karma Yoga program might be the perfect fit for you!

Interested? Come meet us directly at the studio or email us at [email protected] to chat & learn more 💫

We can’t wait to meet you!

08/26/2026

⏳ Dernière chance de profiter du tarif Early Bird!

Et si votre formation de professeur de yoga s’adaptait à votre quotidien… tout en vous offrant une véritable immersion? 🏝️🧘♀️

La YTTC250 Hybride réunit la flexibilité de l’apprentissage en ligne et la richesse d’une immersion de deux semaines à Saint-Martin.

Avec Sousou, vous pourrez avancer à votre rythme depuis chez vous, tout en bénéficiant d’un accompagnement hebdomadaire, avant de vous retrouver sur place pour approfondir votre pratique et développer votre confiance comme futur·e enseignant·e.

💻 Formation en ligne accessible dès l’inscription
🤍 Rencontres hebdomadaires en direct avec Sousou
🌴 Immersion à Saint-Martin du 18 au 31 octobre 2026
🧘♀️ 50 cours de stage dans les studios Idolem
✨ Certification YTTC250 reconnue par la Canadian Yoga Alliance

Économisez 300 $ jusqu’au 31 août seulement.

Après cette date, le tarif Early Bird disparaît. 🌿

👉 Réservez votre place ici : https://www.formationhotyoga.com/formation/yttc-st-martin-virtuel-intensive

08/25/2026

Le samedi après-midi, on déroule le tapis avec Tristan 🔥

À 14h45, retrouve-le pour un Hot Yoga Hatha, une pratique pour bouger, respirer & reconnecter avec ton corps. 🧘

Puis à 16h00, place à l’intensité avec son Hot Yoga Spicy Vinyasa 🌶️ Un flow dynamique pour terminer la journée en mouvement!

Deux cours, deux énergies, un samedi bien chaud chez Idolem Griffintown ✨

08/25/2026

Une journée pour célébrer nos étoiles ✨

Retour en images sur notre Journée des Étoiles, une journée dédiée à celles et ceux qui font rayonner Idolem chaque jour : nos professeur·es. 💛

Une journée pour se retrouver, célébrer, rire, partager et surtout, créer de beaux souvenirs ensemble.

Parce que derrière chaque cours, chaque sourire et chaque connexion, il y a des personnes passionnées qui donnent tellement à notre communauté.

Cette journée, c’était notre façon de vous dire merci. Merci pour votre énergie, votre présence, votre cœur et tout ce que vous apportez à Idolem, jour après jour.

Et en parcourant ces photos, une chose est certaine : la plus belle richesse d’Idolem, c’est vous. ✨

À toutes nos étoiles : merci de faire briller Idolem.
On est tellement heureux de vous avoir dans notre communauté. 💫

08/22/2026

⏳ Deux retraites internationales, deux occasions de vous évader… et deux Early Bird à ne pas manquer!

🖤 RAVEN - Îles Canaries -
⏳ Tarif Early Bird jusqu’au 25 août
22 au 30 octobre 2026
Guidée par Lucie Chéca & Meggy Belovski, cette immersion vous emmène entre océan, volcans et exploration intérieure à travers le yoga, le breathwork, le shadow work, l’astrologie et les rituels.
📱 Voir la retraite ici ou via le lien en bio : https://www.idolemevasion.yoga/retraites/iles-canaries-raven-transformation-shadow-work

⛰️ Connexion Profonde - Guatemala -
⏳ Tarif Early Bird jusqu’au 1er septembre
18 au 25 février 2027
Guidée par Émilie Allard, cette retraite au cœur du Lac Atitlán mêle yoga, méditation, culture maya, paddle au lever du soleil, nature et pratiques introspectives.
📱 Voir la retraite ici ou via le lien en bio : https://www.idolemevasion.yoga/retraites/yoga-connexion-profonde-atitlan-guatemala

✨ Deux destinations, deux univers, deux façons de sortir du quotidien et de vivre une véritable immersion.

👉 Découvrez les retraites et profitez du tarif Early Bird avant les dates limites !

08/21/2026

Le hot yoga + lululemon? Un match parfait. ✨🧘

On est TELLEMENT heureux de vous annoncer que lululemon est maintenant disponible chez Idolem Griffintown!

Une nouvelle section vient de faire son entrée dans notre boutique avec une sélection pensée pour accompagner vos flows, vos journées actives & tous vos moments de bien-être.

Passez nous voir & venez découvrir lululemon now at Idolem Griffintown! 🛍️✨

08/19/2026

Cet automne, Idolem Évasion vous propose deux immersions pour ralentir, sortir du quotidien et prendre un vrai temps pour vous.

🧘♀️ ALIGNEMENT VITAL — Yoga & Pilates
📍 Val-Morin | 📅 4 au 6 septembre
Avec .makana
Une retraite pour reconnecter avec votre corps et votre énergie à travers le Yoga, le Pilates, la méditation, la marche en nature et des ateliers de reconnexion.
🤍 Voir la retraite ici ou via le lien en bio : https://www.idolemevasion.yoga/retraites/alignement-vital-yoga-pilates

🔥 ANCRAGE & PUISSANCE — L’Homme Conscient
📍 Lac-Brome | 📅 2 au 4 octobre
Avec Jonathan & Mikaël ()
Une immersion pensée pour les hommes qui souhaitent ralentir, respirer, créer des liens et revenir à eux, à travers le breathwork, le bain froid, les cercles de parole, le feu sacré et la nature.
🤍 Voir la retraite ici ou via le lien en bio : https://www.idolemevasion.yoga/retraites/ancrage-et-puissance-homme-conscient

Deux façons de décrocher.
Deux espaces pour vous retrouver.
À vous de choisir celle qui vous appelle. 🤍

👉 Découvrez les deux retraites et réservez votre place ici ou via le lien en bio : https://www.idolemevasion.yoga/nos-retraites

08/18/2026

Le vrai luxe? Faire les choses pour soi ✨

Kinda chic de ralentir dans un monde qui nous pousse toujours à aller plus vite. Kinda chic de se choisir, de décrocher, de respirer & de simplement profiter du moment 🧘

Parce qu’au fond… prendre soin de soi, c’est pretty chic ! 🤎

Adresse

1744 Rue William Suite 500
Montreal, QC

Téléphone

+14388731936

Site Web

https://www.idolem.com/studio/griffintown, http://backoffice.bsport.io/m/Idolem%2520-%2520Griffintown/1145/calendar/?tab

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Idolem Hot Yoga Chaud Griffintown publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.