Les Sources d'Émilie

10/09/2026

💛 Mon coup de cœur : un soin sous le signe de la renaissance

Je viens de recevoir un soin énergétique durant lequel un thème est ressorti pour moi : la renaissance. 🌱

Ce mot résonne profondément avec ce que je traverse. Je sens que certaines parties de moi ont fait leur temps. Des rôles, des façons d’être, des morceaux de mon histoire auxquels je me suis accrochée… et auxquels je dois maintenant dire adieu pour accueillir celle que je deviens.

Il y a aussi cet adieu si intime à ma mère. Lui permettre de partir, doucement, à mon rythme, tout en gardant son amour et sa place dans mon cœur. 🤍

Ce soin m’a offert un moment pour écouter ce qui se passe en moi et laisser de l’espace à ces prises de conscience.

Je repars avec cette intention : remercier ce qui a été, laisser partir ce qui doit me quitter et faire une place à ce qui souhaite naître.

C’est pour cette expérience profondément personnelle que j’avais envie de vous partager ce coup de cœur. ✨

👉 Découvrez ce soin sur Les Sources d’Émilie :
https://lessourcesdemilie.com/listing/annonce/soin-energetique/

Émilie 💛

Il y a des périodes où l’on se sent plus fatiguée, stressée, lourde ou dispersée. Le mental tourne en boucle. On traverse un changement, une période de transition ou de questionnement. On manque d’élan, on ressent une perte de sens ou simplement le besoin de retrouver de l’espace à l.....

10/07/2026

🎥 Entrevue à la Source avec Patricia Larocque Desmarais - Méditation Pleine Conscience

Et si tu t’accordais enfin un espace pour souffler?

Cette entrevue s’adresse particulièrement à la femme qui court beaucoup, pense beaucoup, donne beaucoup… et qui ressent parfois le besoin de simplement ralentir et retrouver un peu de calme à l’intérieur.

J’échange avec Patricia Larocque-Desmarais autour de la méditation pleine conscience et, surtout, de la façon dont elle peut s’intégrer à une vraie vie — même quand l’horaire est chargé et que le cerveau refuse gentiment de fermer ses 42 onglets! 😉

On parle de présence, de respiration, de retour à soi et de ces petits espaces que l’on peut créer au quotidien pour se déposer, se recentrer et retrouver davantage de douceur.
Pas besoin d’être une pro de la méditation ni de réussir à « ne penser à rien ». Il suffit parfois de commencer par quelques minutes… et de s’autoriser à souffler.

▶️ Découvre notre Entrevue à la Source avec Patricia et les autres services de Patricia Larocque Desmarais - Méditation Pleine Conscience : https://lessourcesdemilie.com/listing/annonce/inicia-retrouve-un-espace-de-calme-interieur-meme-si-tas-jamais-reussi-a-mediter/

10/02/2026

🐍 SAVAIS-TU QUE… le mot kundalini signifie « enroulé » en sanskrit?

Dans certaines traditions yogiques, la kundalini représente une énergie spirituelle symboliquement lovée à la base de la colonne vertébrale, comme un serpent endormi.

Les pratiques associées au kundalini peuvent combiner :

✨ mouvements et postures;
✨ techniques de respiration;
✨ méditation;
✨ mantras et sons;
✨ moments d’introspection.

L’objectif? Favoriser une plus grande conscience de soi, se reconnecter à son corps et explorer son monde intérieur.

Et non, il n’est pas nécessaire d’être souple comme un bretzel ni de méditer au sommet d’une montagne! 😉 L’important est d’avancer à son rythme et, particulièrement lorsqu’on débute, de choisir un accompagnement qualifié et respectueux.

Connaissais-tu la signification du mot kundalini? As-tu déjà expérimenté cette pratique?

Je te présente `qui peut t'accompagner à ce niveau: https://lessourcesdemilie.com/listing/annonce/kca-activation-kundalini/

09/30/2026

🎙️ ENTREVUE À LA SOURCE avec Mélanie Duscheneau

💰 Le 360° de votre santé et de votre sécurité financières

Vous avez une bonne situation financière, mais vous sentez que votre argent pourrait être mieux structuré, mieux protégé et vous amener encore plus loin?

Vous faites peut-être partie de ces familles de la classe moyenne aisée qui ont travaillé fort, accumulé des actifs et bâti une belle stabilité… sans nécessairement avoir une vision globale de leur santé financière.

Dans cette nouvelle Entrevue à la Source, Mélanie Duscheneau nous présente son approche à 360° pour aider ses clients à protéger ce qu’ils possèdent, à planifier la suite et à passer à un autre niveau dans leurs finances.

Cette réflexion peut devenir particulièrement importante lorsque notre réalité familiale change :

✨ les enfants grandissent ou quittent la maison;
✨ les dépenses et les priorités évoluent;
✨ la retraite commence à se rapprocher;
✨ le patrimoine familial prend de la valeur;
✨ ou l’on souhaite simplement profiter davantage de ce que l’on a bâti.

Avec ou sans enfants, en couple ou individuellement, il arrive un moment où accumuler ne suffit plus. Il faut aussi savoir protéger, optimiser et transmettre.

Mélanie nous démontre ainsi que les assurances peuvent être bien plus qu’une dépense obligatoire : elles peuvent faire partie d’une véritable stratégie financière. Et lorsqu’elles contribuent à protéger notre liberté, notre famille et nos projets… elles deviennent presque sexy! 😉

👉 Découvrez l’entrevue avec Mélanie Duscheneau et prenez un moment pour faire le 360° de votre propre santé financière et sa fiche dans les Sources: https://lessourcesdemilie.com/listing/annonce/a-remplir/

09/30/2026

Joins toi à nous pour 1h30 de réseautage DEMAIN le 01 octobre dès 9h00 !

Ta première fois est gratuite : https://us06web.zoom.us/j/5674806853?pwd=M7aMkI5fQ1S4RLdrhaWID67OdfGOif.1

09/28/2026

✈️💛 ALERTE COUP DE CŒUR — Karoline Bellerive de Voyages Belles Rives 💛🌎

Parce qu’un voyage devrait commencer par l’excitation… et non par 42 onglets ouverts, trois comparateurs de prix et une petite crise existentielle devant les choix d’hôtels! 😅

Aujourd’hui, Les Sources d’Émilie mettent en lumière Karoline Bellerive, propriétaire et conseillère en voyages chez Voyages Belles Rives.

Avec plus de 10 ans d’expérience dans le domaine, Karoline est passionnée par la création de voyages mémorables et adaptés aux véritables besoins de ses clients.

Ce que nous aimons particulièrement chez elle?

✨ Son écoute et son approche personnalisée;
✨ son expérience et sa connaissance du domaine;
✨ sa capacité à transformer une idée de voyage en projet bien organisé;
✨ et surtout, sa passion sincère pour faire vivre de magnifiques expériences.

Que vous rêviez de vous évader dans le Sud, de partir en croisière, de découvrir une destination exotique ou de planifier un voyage unique, Karoline peut vous accompagner pour que l’organisation fasse aussi partie du plaisir.

Bref, une professionnelle passionnée à garder précieusement dans ses contacts… parce qu’on ne sait jamais quand une irrésistible envie de partir pourrait nous prendre! 🧳☀️

👉 Découvrir Karoline et Voyages Belles Rives : https://lessourcesdemilie.com/listing/annonce/conseillere-en-voyages/

09/25/2026

🌀 SAVAIS-TU QUE… sous hypnose, tu ne dors pas et tu ne perds pas le contrôle?

Contrairement à ce que certains spectacles nous laissent croire, l’hypnose est généralement un état de concentration profonde et d’attention dirigée. La personne demeure consciente, peut entendre ce qui se passe et conserve son libre arbitre.

Autrement dit, personne ne peut te transformer en poule contre ta volonté… heureusement! 🐔😉

Accompagnée par une personne qualifiée, l’hypnose peut notamment être utilisée pour :

✨ explorer certains automatismes;
✨ travailler sur des croyances ou des comportements;
✨ favoriser la détente;
✨ soutenir la gestion du stress;
✨ mobiliser ses propres ressources intérieures.

L’hypnose n’est donc pas un pouvoir magique exercé sur quelqu’un. C’est plutôt une approche qui invite la personne à participer activement à son propre changement. 💛

As-tu déjà expérimenté l’hypnose? Avais-tu peur de perdre le contrôle?

Voici Magali Morin qui peut t'accompagner : https://lessourcesdemilie.com/listing/annonce/terranalouna-hypnose-et-immersion-nature/

09/23/2026

🎙️ ENTREVUE À LA SOURCE avec Sylvie Hogue

🔥 Qui aurait cru que les assurances pouvaient être… sexy?

Soyons honnêtes : lorsqu’on pense aux assurances, les premiers mots qui nous viennent en tête sont rarement « plaisir », « séduction » et « soirée complètement f***e »! 😆

Et pourtant, Sylvie Hogue réussit l’exploit de nous en parler avec simplicité, passion et même une bonne dose de plaisir.

Dans cette nouvelle Entrevue à la Source, elle nous aide à mieux comprendre pourquoi être bien assuré(e), ce n’est pas seulement remplir des formulaires ou payer une facture de plus. C’est protéger ce que nous avons bâti, les personnes que nous aimons et les projets qui nous tiennent à cœur.

Sylvie démystifie un univers qui peut sembler compliqué et nous amène à nous poser les bonnes questions :

✨ Sommes-nous réellement bien protégés?
✨ Comprenons-nous ce que couvrent nos assurances?
✨ Nos protections correspondent-elles encore à notre réalité actuelle?
✨ Et surtout, savons-nous ce qui pourrait arriver si nous n’avions pas la bonne couverture?

Parce que prévoir l’imprévisible, prendre soin de son avenir et protéger son monde… avouons-le, ça peut finalement être assez séduisant! 😉

👉 Découvre l’entrevue avec Sylvie Hogue et comprends comment elle réussit à rendre les assurances sexy et voici le lien vers sa fiche dans les Sources : https://lessourcesdemilie.com/listing/annonce/courtier-dassurance-de-personne/