Stefanie Derome -MissFit en ligne

Stefanie Derome -MissFit en ligne Je brise les stéréotypes de l'entraînement au féminin. CEO gyms MissFit et MissFit en ligne

07/21/2026

✨ CONCOURS | Gagne un souper pour 2 au Cococina Restaurant

On a testé les plats et les cocktails… et wow. 🤤 Honnêtement, j’ai déjà hâte d’y retourner!

Si tu cherches une soirée mémorable dans l’un des restos les plus en vogue de Montréal, celle-ci est pour toi. 🍷🍽️

🎁 À gagner :
• Un souper pour 2 personnes chez Cococina Montréal
• 2 entrée
• 2 repas principaux
• 1 bouteille de vin

Pour participer :
✅ Suis mon compte Stefanie Derome et Cococina Restaurant
✅ Identifie une amie en commentaire
✨ Chaque commentaire avec une nouvelle personne = une chance de plus de gagner!

⚠️ Assure-toi de suivre les deux comptes, c’est obligatoire pour que ta participation soit valide.

Bonne chance à tous! 🍀 Le ou la gagnante sera annoncée bientôt.

07/20/2026

Qui vit aussi avec une double personnalité .😂🤷🏼‍♀️?

07/18/2026

Une chose qui est vraiment importante pour moi, c’est que les images représentent la réalité. Pas juste du marketing.

Ça fait plus de 15 ans que j’accompagne des femmes, et je peux vous dire une chose : il n’existe pas un seul corps capable. J’en vois tous les jours. Des corps grands, petits, minces, ronds, musclés, avec des cicatrices, des limitations… et tous sont capables de bouger.

Dans me Missfit en ligne ou les Missfit au Gym cette diversité, elle est réelle. On la retrouve autant chez nos entraîneures que dans notre communauté. Et c’est exactement ce qu’on voulait mettre en lumière aujourd’hui.

Parce que peu importe à quoi ton corps ressemble, tu mérites de te reconnaître dans les images que tu vois… et surtout de te sentir à ta place.

La nostalgie ✨🩷👯‍♀️ merci generationmusiqueplus KARINE pour l’invitation de la première d’un show tellement spécial et u...
07/17/2026

La nostalgie ✨🩷👯‍♀️ merci generationmusiqueplus KARINE pour l’invitation de la première d’un show tellement spécial et unique ! Allez voir ça la gang ça fait revivre tellement de beaux@souvenirs musicales des années 86-96✨

Photo 📸 Noovo Moi

07/14/2026

Promis, je redeviens votre coach d’entraînement après ça. 😂
Mais comme plusieurs me l’ont demandé, voici la vidéo .

Mise en contexte : Après une semaine sur les apps de rencontre, j’ai quitté tout ça … mais avant, j’avais envie de partager quelques conseils aux hommes, sans jugement, juste avec bienveillance.

Les filles, j’ai tu oublier de quoi? 😅👇

07/13/2026

Je pense qu’on a oublié comment rencontrer des humains.

Journée un peu plus nuageuse aujourd’hui… ☁️ J’avais envie de sortir mon kit préféré de SABĒ . Tellement confortable, do...
07/13/2026

Journée un peu plus nuageuse aujourd’hui… ☁️ J’avais envie de sortir mon kit préféré de SABĒ . Tellement confortable, doux et cozy, c’est le genre d’ensemble que je pourrais porter toute la journée. 🤍

Si jamais vous avez envie de vous le procurer, vous pouvez utiliser mon code STEF20 pour obtenir un rabais sur le site de Sabē Athletic. ✨

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