Idolem Maison mère

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Montreal, QC
Idolem Maison mère

Communauté soudée et attachante de passionné(e)s de Yoga. Laissez-vous transformer par une expérience de bien-être physique et mental holistique!

Plus de 30 studios de Yoga chaud au Québec vous offrant un Circuit Spa Yogique passant du thé, à l'halothérapie, au yoga chaud, au bain froid, puis par un smoohtie, pour un maximum de bien-être Depuis 15 ans, Idolem offre à +90 000 élèves, dans plus de 30 magnifiques studios, une vaste sélection de cours de yoga chaud pour tous les niveaux, allant de cours hautement physiques à cours extrêmement r

elaxants. Notre Circuit Spa Yogique exclusif en 6 étapes met notamment à disposition de tous les élèves des plongées en bain froid -dans la majorité des studios- et des thés de grande qualité. Faites de votre bien-être une priorité et laissez-nous prendre bien soin de vous. Nos studios Idolem au Québec :

-> île de Montréal : Blvd St-Laurent, Bois-Franc, Griffintown, Le Plateau, Plaza, Promenade Masson, St-Léonard, Verdun, Villeray

-> Rive-Sud : Boucherville, Brossard, Châteauguay (À venir), Drummondville, Granby, Longueuil Métro, Longueuil II, Roussillon, St-Bruno (À venir), St-Hyacinthe, St-Jean, Vaudreuil

-> Rive-Nord : Blainville, Bois-des-Filion, Centropolis, Gatineau, Joliette, Lorraine, Mascouche, Repentigny, Ste-Dorothée, St-Eustache, St-Jérôme, St-Sauveur

09/01/2026

Les Douceurs automnales sont là! 🍁 Et si vous faisiez de l’automne votre saison de bien-être? 🤍

Du 1er septembre au 4 novembre, découvrez nos forfaits Douceurs automnales, pensés pour vous accompagner tout au long de cette saison. 🧘♀️✨

Et parce qu’on aime vous gâter… chaque achat comprend aussi :
✨ L’accès gratuit au Défi de l’Avent — 21 jours de yoga et bain en décembre
☕ 5 % de rabais au Bar de Lune
🛍️ 5 % de rabais en boutique

Découvrez les forfaits : https://www.idolem.com/fr/forfaits

Une douce invitation à ralentir, bouger et prendre soin de soi. 🍂🤍

Certaines conditions s’appliquent voir site : https://www.idolem.com/fr/forfaits

08/31/2026

On vient souvent au yoga chaud pour bouger.

On y revient pour la sensation de calme, de légèreté et d'équilibre qu'il procure. ✨

Quel est le bienfait que vous ressentez le plus après une séance ?

08/30/2026

Se sentir en sécurité, entourée et en confiance : une partie essentielle de la préparation à la naissance. 🤍

Avant même le jour de l’accouchement, l’environnement dans lequel on évolue, les personnes qui nous entourent et la façon dont on se sent peuvent avoir une grande importance.

Sabrina, doula, professeure de yoga prénatal et postnatal et naturopathe en périnatalité, accompagne les femmes et les familles dans ce parcours et nous parle de l’importance de créer un espace où l’on peut se sentir écoutée, soutenue et en confiance.

✨ Parce que se préparer à la naissance, c’est aussi prendre le temps de réfléchir à ce dont on a besoin pour vivre ce moment avec plus de calme, de présence et de sérénité.

🎧 Retrouvez la conversation complète avec Sabrina dans Idolem Fréquence, sur YouTube ici ou via le lien en bio : https://youtu.be/VQLZv36-VIM

08/30/2026

🤍 Pourquoi avons-nous accordé autant d’importance au design de nos studios ?

Parce que l’environnement dans lequel nous évoluons influence notre façon de nous sentir.

Avant même de commencer votre pratique, nous voulions créer un espace qui vous invite à ralentir, à respirer et à laisser le quotidien derrière vous.

Chaque détail a été pensé avec intention : les matières, les couleurs, la lumière, les senteurs… tout est imaginé pour créer une atmosphère où votre esprit peut se déposer et où vous pouvez pleinement vous reconnecter à vous-même.

Pour nous, le studio n’est pas simplement un lieu où l’on pratique. C’est la première étape de votre expérience. ✨

08/29/2026

Plus qu’une semaine avant de vous offrir cette pause.
✨ Alignement Vital : Yoga & Pilates

📍 Le Havre du Couvent, Val-Morin
📅 4 au 6 septembre 2026

Et si vous profitiez du week-end prochain pour sortir du rythme quotidien?

À travers le Yoga & Pilates, des ateliers et des moments de reconnexion, cette retraite vous invite à renforcer votre corps, apaiser votre esprit et retrouver un sentiment d’alignement profond.

🌿 Yoga • Pilates • Méditation • Marche en nature • Ateliers de reconnexion

Guidée par .makana, professeure de yoga depuis plus de dix ans, cette expérience allie mouvement, présence et transformation intérieure.

🌱 Faites le premier pas vers votre reconnexion et réservez votre place ici : https://www.idolemevasion.yoga/retraites/alignement-vital-yoga-pilates

08/29/2026

✨ Créez un projet qui a du sens.

Entreprendre, c’est aussi choisir de faire une différence autour de soi. Avec une franchise Idolem, vous avez l’opportunité de bâtir un espace dédié au bien-être, au mouvement et à la connexion humaine dans votre communauté. 🤍

Vous avez l’esprit entrepreneurial et l’envie de créer un impact positif ? Participez à l’une de nos présentations d’information en ligne :

📅 17 septembre à 10h
📅 23 septembre à 10h
📅 1er octobre à 10h

Pour participer, remplissez d’abord le formulaire de candidature afin de vérifier votre admissibilité. Les candidats admissibles recevront ensuite le lien Zoom.

👉 Formulaire : https://forms.cloud.microsoft/r/R7GsHARuYV

📍 Nous recherchons actuellement des franchisés pour les secteurs suivants :
• Dollard-des-Ormeaux (DDO)
• Notre-Dame-de-Grâce (NDG)
• Westmount
• Dorval
• Rimouski
• Magog
• Victoriaville
• Québec
• Lévis
• Val-d'Or
• Ottawa
• Le Canada anglais
• La France

✨ En savoir plus sur les franchises Idolem : https://www.idolem.com/fr/franchises

08/28/2026

Dernière chance pour votre rentrée ! Nos forfaits se terminent dans 3 jours!

C’est votre dernière chance pour profiter de nos tarifs inspirés du passé et accéder à toute l’expérience Idolem : yoga, bain froid, halothérapie, espaces détente et plus encore. 💙

⭐ Et d’un 5 % de rabais sur les formations Idolem Académie ou les retraites Idolem Évasion.

🔥 Ne manquez pas ça! Profitez-en avant le 31 août : https://www.idolem.com/fr/forfaits

Des conditions s’appliquent voir sur notre site.*

08/28/2026

✨ Un moment pour ralentir, respirer et revenir à soi : notre Circuit Spa Yogique.

Une expérience pensée pour répondre à ce besoin de pause, de reconnexion et de bien-être profond. Chaque étape vous accompagne dans un voyage où le corps et l'esprit peuvent enfin se déposer. 🤍

Plus qu'un parcours, c'est un moment à vivre… une parenthèse hors du quotidien. ✨

🌿Découvrez le circuit (ou lien en bio) : https://www.idolem.com/fr/circuit-spa-yogique

08/27/2026

Se préparer à la naissance, c’est aussi apprendre à écouter son corps. 🤍

Professeure de yoga prénatal et postnatal, doula et naturopathe en périnatalité, Sabrina accompagne les femmes dans les différentes étapes de la grossesse, de la naissance et du postnatal.

Dans cet extrait d’Idolem Fréquence, elle nous parle de préparation à la naissance et de l’importance de ne pas penser uniquement à la préparation physique.

Respiration, mouvement, intuition, émotions, souhaits de naissance… autant d’éléments qui peuvent contribuer à se sentir davantage présente et actrice de son expérience.

✨ Parce que chaque grossesse et chaque naissance sont uniques, et que se préparer peut aussi vouloir dire prendre le temps de comprendre ses besoins, de poser ses intentions et de s’entourer.

🎧 Retrouvez la conversation complète avec Sabrina sur notre chaîne YouTube ici ou via le lien en bio : https://youtu.be/VQLZv36-VIM

Adresse

Montreal, QC

Téléphone

+15142613180

Site Web

http://www.idolem.com/

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