Opening Minds - Changer les mentalités

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Opening Minds - Changer les mentalités An initiative of the Mental Health Commission of Canada. Need support, or supporting someone who does? Call/text 9-8-8 anytime. Emergency? Call 9-1-1.

L’expérience vécue et vivant de vivre est une forme d’expertise.La Journée mondiale de la santé mentale est le 10 octobr...
10/10/2026

L’expérience vécue et vivant de vivre est une forme d’expertise.

La Journée mondiale de la santé mentale est le 10 octobre. Nous nous rappelons que les personnes ayant traversé des défis liés à la santé mentale détiennent un savoir qui ne s’apprend pas dans les manuels. Leurs perspectives nous aident à comprendre ce qui soutient réellement les personnes, ce qui crée des obstacles et ce qui doit changer.

Écouter est important. Agir en fonction de ce que nous entendons l’est encore davantage.

Aujourd’hui, et chaque jour, faisons une place aux voix authentiques, à une participation significative et à des systèmes façonnés avec les personnes qu’ils sont destinés à soutenir. En savoir plus: https://ow.ly/LsEo50ZWnXL

Lived and living experience is a form of expertise.October 10th marks World Mental Health Day. People with lived and liv...
10/10/2026

Lived and living experience is a form of expertise.

October 10th marks World Mental Health Day. People with lived and living experience (PWLLE) carry knowledge that can't be learned from a textbook. Their perspectives help us understand what supports people, what creates barriers, and what needs to change.

Listening matters. Acting on what we hear matters even more.

Today, and every day, let's make space for real voices, meaningful participation, and systems that are shaped by the people they are meant to support. Learn more: https://ow.ly/wRAw50ZWnIj

Il est facile de se mettre en dernier sur la liste.Pourtant, prendre soin de sa santé mentale n’est pas un luxe ni quelq...
10/08/2026

Il est facile de se mettre en dernier sur la liste.

Pourtant, prendre soin de sa santé mentale n’est pas un luxe ni quelque chose qu’il faut mériter. Cela fait simplement partie du fait d’être humain.

Prenez soin de ce qui compte. Vous compris·es.

Découvrez nos formations en santé mentale.

Things work better when you take care of them.We often make time to care for the things around us, but it's just as impo...
10/08/2026

Things work better when you take care of them.

We often make time to care for the things around us, but it's just as important to care for ourselves. Mental health is something we all have, and it deserves attention, support, and care.

Because taking care of yourself isn't selfish. It's part of staying healthy, connected, and able to show up for the people and things that matter most.

Ready to make mental health a priority? Explore our training programs.

Créer de la place aux Personnes ayant vécu ou vivant une expérience concrète (PVVEC) est une pratique quotidienne. Cela ...
10/07/2026

Créer de la place aux Personnes ayant vécu ou vivant une expérience concrète (PVVEC) est une pratique quotidienne. Cela exige un effort intentionnel, une écoute active et un engagement constant envers la croissance.

À l'approche de la Journée mondiale de la santé mentale (10 octobre), nous voulons vous fournir les outils pour transformer la sensibilisation en action. Cette ressource est conçue pour vous aider à comprendre l'expertise inestimable que les PVVEC apportent à la conversation et comment leur faire de la place.

Obtenez la fiche d'information : https://ow.ly/6BLX50ZVsor
Trouvez d'autres outils et ressources GRATUITS : https://ow.ly/u87B50ZVsr5

Creating space for People With Lived and Living Experience (PWLLE) is a daily practice. It requires intentional effort, ...
10/07/2026

Creating space for People With Lived and Living Experience (PWLLE) is a daily practice. It requires intentional effort, active listening, and a constant commitment to growth.

As we approach World Mental Health Day (Oct 10), we want to provide you with the tools to turn awareness into action. This resource is designed to help you understand the invaluable expertise PWLLE bring to the conversation and how to make room for it.

Get the Info Sheet: https://ow.ly/o6bV50ZVs43
Find more FREE tools & resources: https://ow.ly/Qtvx50ZVrZ8

Je me souviens encore de la première fois que quelqu'un s'est confié à moi sur sa santé mentale. Je voulais aider, mais ...
10/06/2026

Je me souviens encore de la première fois que quelqu'un s'est confié à moi sur sa santé mentale. Je voulais aider, mais je ne savais pas quoi dire.

La plupart d'entre nous ne sommes pas préparés pour ces moments.

La Premiers soins en santé mentale vous aide à vous sentir plus préparé quand quelqu'un dit : « Je traverse une période difficile. »

Les gens qui nous sont chers méritent qu'on se prépare, trouvez la formation en Premiers soins en santé mentale qui vous convient: https://ow.ly/o26g50ZUEyb

Think about the people in your life.A friend. A coworker. A family member.One day, they may decide to tell you they're h...
10/06/2026

Think about the people in your life.
A friend. A coworker. A family member.

One day, they may decide to tell you they're having a hard time. Will you know what to say?

Mental Health First Aid can help you feel more confident and prepared for when that conversation happens.

The people we care about are worth preparing for. Find the Mental Health First Aid course that's right for you: https://ow.ly/suQP50ZUEs3

Nous sommes fiers de célébrer le lancement de Premiers soins en santé mentale pour la communauté sourde, développé en pa...
10/05/2026

Nous sommes fiers de célébrer le lancement de Premiers soins en santé mentale pour la communauté sourde, développé en partenariat avec Services d'ouïe Canada!

Le programme combine la formation Premiers soins en santé mentale avec la culture sourde, l'expérience vécue des personnes sourdes, les considérations d'accessibilité et les connaissances spécialisées en santé mentale des personnes sourdes. Ensemble, nous avons travaillé à créer une formation qui reflète les forces, les réalités et les expériences des communautés sourdes.

En tant que premier programme de ce genre au Canada et le premier à être offert en LSQ, cette initiative contribue à élargir l'accès à l'éducation en santé mentale culturellement pertinente tout en soutenant des communautés sourdes plus fortes et en meilleure santé partout au pays.

Félicitations à tous ceux et celles qui ont contribué à concrétiser cette vision!

🔗Lire l'annonce : https://ow.ly/PWXf50ZUCPw

We're proud to celebrate the launch of Mental Health First Aid for the Deaf Community, developed in partnership with Can...
10/05/2026

We're proud to celebrate the launch of Mental Health First Aid for the Deaf Community, developed in partnership with Canadian Hearing Services!

The program combines Mental Health First Aid training with Deaf culture, Deaf lived experience, accessibility considerations, and Deaf-specific mental health knowledge. Together, we worked to create training that reflects the strengths, realities, and experiences of Deaf communities.

As the first program of its kind in Canada and the first to be delivered in ASL, this initiative helps expand access to culturally relevant mental health education while supporting stronger, healthier Deaf communities across the country.

Congratulations to everyone who helped bring this vision to life!

🔗Read the announcement: https://ow.ly/t6IX50ZUCCa

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