Massothérapie Cathy Bergeron

06/25/2026

Ne lave pas tes cheveux tout de suite. ❌

Quand tu viens te faire masser, je sais que tu veux être propre. Que tu ne veux pas qu'il ait d'odeurs gênantes de fin de journée. Tsé une odeur de dessous de bras est si vite arrivée.

Je te comprends.🙂

Mais tu peux attendre après ton massage pour te laver les cheveux. Car qu'on le veuille ou non, avec mon gel de massage, tu vas être oubliger de te relaver. Tes cheveux vont devenir gras sur un moyen temps. Et si je pouvais t'éviter de te laver 2 fois les cheveux ça serait bien.

Sa part, mais c'est long de se laver les cheveux et le faire 2 fois de suite j'imagine même pas.🫣

Pour moi, ça serait l'enfer avec mes cheveux long de le faire 2 fois dans la même journée de suite ... non.

Ne te lave pas tout suite tes cheveux avant ton massage. Tu risques d'être obligé des relaver 2 fois plutôt qu'une. 😉

06/24/2026

Avec la température froide, humide et le temps gris, il y a des gens qui sont pris avec des douleurs chroniques comme des problèmes articulaires ou des rhumatismes qui se ressentent.😫

La solution que la majorité des gens ont, c'est d'aller dans le sud. Où la chaleur à des effets bénéfiques et moins humides. Comme on dit, dans le sud. Là où la chaleur règne en maître. Mais souvent se sont des gens qui sont à leur retraite qui peuvent se le permettre. Toi, tu aimerais bien, mais tu n'as pas assez d'argent ou de temps pour y aller.

Avec les prix qui ne cessent d'augmenter partout, ça peut faire un jolie petit troue dans le budget assez vite merci.😞

J'ai une solution à te proposer qui est pas moins chère et qui ne fera brisé don petit cochon. Tu me vois arriver avec mes grands sabots n'est-ce pas ? C'est effectivement la réponse que tu t'attends. La massothérapie.

Est-ce que tu avais déjà pensé à cette option ?🤔

En te fessant masser sur un fréquence régulière, tu permets à ton corps d'avoir de la chaleur qui va aider à soulager tes articulations, de diminuer la réaction inflammatoire dû à la problématique et de lubrifier les articulations par le mouvement. De cette façon, tu vas moins grincer comme tes pentures à la maison.

Donc, si tu viens tu viens régulièrement, tu pourras avoir un meilleur contrôle et un apaisement de tes douleurs ressentis.

En pensent, as-tu pensé au nombre de massages que tu pourrais de procurer à place d'aller dans le sud ? 😉

Pour prendre rendez-vous :

Massothérapie Cathy Bergeron offre la prise de rendez-vous en ligne. Coordonnées: QC,CA,J1X 1L5 Tél: 819-437-8547

06/24/2026

Bonne St-Jean !!!! ⚜️⚜️⚜️

06/23/2026

Il y a plusieurs moyens.☺️

Savais-tu qu'il y a plusieurs moyens que tu peux m'aider qu'autre que venir me voir.

Effectivement, même si c'est pas possible pour toi de venir te faire masser, tu as d'autres moyens. 😁👇

Tu peux aimer ma page. ❤️👍

Tu peux aimer et intéragir à mes publications ou ma publicité. 🗨️❗

Tu peux partager ma page mes publications ou ma publicité. ↪️

Ou même tu peux faire tu bouche à oreilles. Ça glisse si bien dans une conversation. 🗣️👤

Même si tu ne viens pas me voir, les actions décris plus haut. J'en sui sûre que tu vas le faire! Cela permet que tu m'aides à me faire connaitre.

Tu vois, tu n'as pas besoin de venir me voir pour m'aider, mais si tu as des besoins viens me voir. Ça me fera plaisir de te voir. 😉

06/22/2026

N'oublie pas que le plus grand des arbres était une simple petite graine au commencement.

06/18/2026

Mes publications sont bien souvent puissé dans mon quotidiens. 😃

Un peut comme un humoriste fait.😏

L'inspiration, quand j'ai une idée, celle-ci vien dans des moment de calme. Et celle-ci pop dans ma tête à tout moment. Je peut être en train de lire un livre, de regarder la tv, quand je prends une marche. Je peux être en train de te masser et pour une raison que j'ignore, l'idée pop dans ma tête comme ça.

Et quand je dis quel pop, elle pop vraiement. Comme une bulle de savon. Il faut que je me dépêche à la prendre en note, car aussitôt dans mon esprit, aussitôt elle est partie .

Un vrai pop! 🧽

Mais l'endroit que je trouve le plus inusité quand cela m'arrive, c'est quand je suis dans la chambre de bain. Plus précisment, quand je suis sous la do**he.
Comme si la do**he ne ferais pas seulement que netoyer mon corps, mais aussi mon esprit.🚿🧠

Le seule problème c'est quand j'ai une idée, il mest difficile de la prendre en note. 😅

Est-ce que cela t'arrive à toi aussi d'avoir des idées dans des endroit un peut innusité ? 😉

06/17/2026

80% des gens vont ressentir la ressentir.

Et oui 80 % des gens en amérique du nord vont souffrire au moins une fois dans leur vie de leur dos que cela soit sporatique ou bien chronique ( douleur récurrente présente depuis au moins 6 mois et plus).

Cela peut être causé par plusieurs causes qui peuvent être +/- banale.

La massothérapie est pleinement indiquer pour toi si tu es pris avec cette problématique.

Avoir un massage va permettre à la musculature d'avoir un effet d'assouplissement et une meilleure flexibilité. Ça va te permettre d'aller toucher tes pieds !

De plus, tu vas aider pour ta santé tes articulations en étant bien huiler. Le massage est comme le WD-40 que tu mets sur les jointures de portes.

Un bon massage va t'aider avec tes problèmes de dos.

06/16/2026

Laisse-moi te parler 🗣💬

Durant le temps qu’on soit ensemble. À chaque début de séance, tu le sais sûrement si tu es déjà venue me voir. Je te parle un peu pour savoir comment tu vas et je t’explique comment je vais fonctionner avec toi. J’appelle ça affectueusement mon blabla. 😄

Il arrive que tu sois tellement pressé de t’installer pour profiter du massage que tu ne me laisses pas finir de parler que tu es déjà en train de te préparer ou bien tu me poses tes questions tout de suite. 😶😐

Un petit conseil. Laisse-moi prendre le temps avec toi pour te parler. 💡

Je prends que 3 à 5 minutes tout dépend de toi. En voulant me couper pour aller plus vite, cela ne fait que nous ralentir. De plus, durant mon blabla bien souvent je réponds à tes questions. 💁‍♀️

Puis finalement, pourquoi es-tu pressé? Profite du moment présent que je t’offre. Ne sois pas pressé, ça ne sert à rien. 😉

06/15/2026

Il m'arrive souvent qu'on me demande si je vais au domicile et à chaque fois je dis non.

Pourquoi je n'offre pas le service de massage au domicile.

Il arrive que tu me demande si je fait du massage au domicile.

Pour toi c'est super! Pas de besoin de prendre ton auto de stresser pour arriver à l'heureau au massage, d'affronter la météo. Tandis que tu es chez toi, tu ne fais que relaxer et ainsi mieux profiter de ton massage.

La raison est simple. Ce n'est pas fait pour moi. Je me sens pas tout à fais à laisse.

Lorsque que je suis dans un nouvelle endroit, je ne suis pas tout à fait adéquate pour donner un massage. Je suis pas chez moi. Je ne sais pas où mettre mes choses. J'ai toujours l'impression d'oublier quelques choses d'important. Le tout en plus de me mettre dans un état d'anxiété, je deviens male à laisse.

Je sais que tu aimerais que je fasse du massage au domicile, mais il faut avant tout que je me respecte si je le fais pas cela va se ressentire dans ton massage.

Aime tu mieux avoir un massage à la maison, mais que la qualité du massage soit bof ou bien que tu sois oubliger de te déplacer, mais que ton massage soit de meilleur qualité?

06/11/2026

Si l'été pouvait arriver !!!😮‍💨

Pour qu'on puisse enfin profiter du beau temps, de la chaleur pour qu'on puisse enfin profiter de l'extérieur !!!

Car disons que depuis un bon mois, la température n'a pas été clémente avec nous. Je ne sais pas pour vous, mais le moral à un peu de difficulté à suivre. 🫣

Par contre, ce qui doit mettre un peu de soleil dans vos vies, du moins pour certains, c'est l'approche des vacances !!

Est-ce que vous en prenez ? 🤔

Pour avoir de belles vacances, il faut être un minimum préparé.

Il faut booker le camping ou le chalet. De bien faire sa valise. De faire les lunches. Puis, la plus grosse des parties, surtout si on a des enfants, quoi faire comme activité. Ça parais pas comme ça, mais c'est de la job de tout préparer pour être enfin prêt pour bien en profiter.😮‍💨

Avoir un minimum de préparation est important lorsqu'on est en vacances.

Quant à être dans les pré-préparartion, je vous conseille aussi de prendre votre rendez-vous en massothérapie. ☺️

Car si vous attendez d'être en vacances pour prendre rendez-vous, il y a de fortes chances que vous allez manquer le bateau.

Il y a de forte chance que vous ne soyez pas seul à avoir cette petite idée lorsque vous serez en vacances. Les probabilités d'avoir la disponibilité que vous voudriez soit déjà prise.😬

Pour ne pas que cela arrive, préparez votre rendez-vous en massothérapie comme vous préparez vos vacances, en avance pour ne pas avoir de pépins. 😉👍