Hypnose Julie Lavoie

05/27/2026

Hypnose et sports font aussi bon mélange !!!
La belle force du mental !!! 🏆🏆🏆
(Article: Université de Montréal)

Le professeur et chercheur David Ogez décortique le fonctionnement et le potentiel de l’hypnose dans un contexte de préparation mentale sportive.

05/17/2026

🙏🏻☀️❤️

04/05/2026

03/27/2026

Ce qui se cache sous les émotions ❄️🧊
Les émotions que nous voyons – colère, tristesse, peur, joie – ne sont souvent que la surface d’un message plus profond. Sous ces manifestations se trouvent des besoins, des limites ou des désirs non exprimés. 🤍
Prendre un moment pour se demander “Qu’est-ce que cette émotion essaie de me dire ?” peut nous aider à mieux comprendre nos réactions et celles des autres, et à répondre avec plus de douceur et de justesse. ✨

02/14/2026

Joyeuse
Saint-Valentin

01/01/2026

Je vous adresse mes vœux les plus chaleureux pour la nouvelle année et je vous souhaite une année en santé, remplie de sérénité, de réussites et de beaux projets 🫶🎉♥️

Je vous remercie de votre confiance 🙏🏻

12/04/2025

Apprendre à dire non est essentiel pour préserver ton temps, ton énergie et ton bien-être!
Lorsqu’il y a lieu de dire non à l’autre c’est aussi te choisir et t’envoyer le message que toi aussi tu es important(e) !