Le Laboratoire du Bonheur - Podcast

08/21/2026

Il y a plusieurs semaines déjà que nous n'avons pas publié ici! Nous espérons que tout ce passe pour le mieux pour vous tous !

On vient vous faire un petit rappel...Si vous avez manqué l'écoute de l'épisode de notre dernière invitée, voici les liens!

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[🎙️ Épisode 12 - Santé, bonheur et équilibre au Sommet... avec Marie-Eve Tremblay ]

Dans ce nouvel épisode du Laboratoire du Bonheur, nous recevons une invitée toute spéciale : Marie-Ève Tremblay, travailleuse sociale et propriétaire du Centre de consultation sportive Le Sommet, situé à Amos.

Le Sommet, c’est bien plus qu’une clinique de performance. C’est un véritable carrefour multidisciplinaire où massothérapeutes, infirmières, professionnels de la santé mentale et entraîneurs unissent leurs expertises pour accompagner l’athlète dans toutes ses dimensions.

Et fait intéressant : Marie-Noël fait elle-même partie de l’équipe en tant que préparatrice mentale!

Au fil de la discussion, on aborde la santé globale, l’importance de suivre son intuition, de respecter ses limites, de faire preuve de courage…

Un épisode riche en réflexions pour mieux comprendre que la vraie performance ne repose pas uniquement sur le physique, mais commence d’abord par l’équilibre global.

Bonne écoute ! 🎙️✨
Cynthia et Marie-Noël

🎧Spotify : https://open.spotify.com/episode/0yf1zC4GEFycSQN5cT4olu?si=XHVZghzMTLOoGGvOqTBm7Q&utm_source=copy-link

🎧YouTube : https://youtu.be/x5sHQezu54Q?si=1ArvyRQSBfzgNQpL

Dans ce nouvel épisode du Laboratoire du Bonheur, nous recevons une...

04/15/2026

Vous avez peut-être remarqué que nous sommes un peu plus silencieuses dernièrement...

On ne vous cachera pas qu’il y a eu plusieurs beaux changements dans nos vies au cours des derniers mois, ce qui nous a amenées à réfléchir et à revoir les attentes de notre projet.

Bien que le podcast nous permette de vivre de très belles expériences, produire un épisode demande beaucoup de temps et d’énergie.

Afin de respecter notre nouveau rythme et nos réalités personnelles, nous avons pris la décision de réduire la fréquence des enregistrements et des diffusions.

On vous assure que le projet continue et qu'il demeure bien vivant!

Dorénavant, nous fonctionnerons par "épisodes" plutôt que par "saisons". Cela nous permettra de poursuivre les rencontres avec des personnes inspirantes, de continuer à apprendre et à explorer de nouveaux horizons, tout en respectant davantage notre équilibre.

Cela dit, notre prochain enregistrement aura lieu le 24 avril prochain, avec Marie-Ève Tremblay, propriétaire du Centre de consultation sportive Le Sommet, situé à Amos!

À très bientôt 🤗

Marie-Noel & Cynthia