Kathleen Martin Thérapeute

08/25/2026

Une première session de Yoga Prénatal s’est terminée hier chez Centre Sanadora 🌿🤍

Au plaisir de vous accompagner lors de la prochaine qui débutera le lundi 15 septembre ✨

08/13/2026

Les soirées chez Centre Sanadora ✨

08/12/2026

Le temps des vacances approche pour moi. D’ici là, n’hésitez pas à me contacter pour planifier vos rendez-vous de septembre 🤍

08/04/2026

Avec vous dans cette belle végétation tous les mercredis matin chez Centre Sanadora pour le cours d’Éveil à 8h 🌿✨

Réservez votre place maintenant:
➡️https://sanadora.ca/horaire

08/03/2026

La seconde partie de nos rencontres en Yoga Prénatal débute ce soir chez Centre Sanadora 🤍

Envie d’un accompagnement individuel alliant la philosophie du Yoga, hypnothérapie et relation d’aide? Contactez moi pour planifier une rencontre pour mieux vous soutenir durant la période périnatale 🤍🌿

07/23/2026

✨Spécial Séance Exploratoire ✨

L’hypnose est un outil qui vous intéresse, mais vous aimeriez mieux comprendre le principe dans un cadre thérapeutique avant d’entreprendre une démarche?
C’est le but de ces rencontres de 45 minutes. Un espace pour poser vos questions et faire l’essai d’une séance d’hypnose en formule détente personnalisée.

Le coût est de 50$ la rencontre pour les mois de Juillet, Août et Septembre. 🌿

* Les rencontres peuvent se faire en présence ou en virtuelle

07/13/2026

Quelques disponibilités restantes pour le mois de juillet. 🌿

Pour débuter un nouveau suivi, découvrir l’hypnose dans un cadre thérapeutique ou vous offrir un moment de détente à travers le Yoga restaurateur et une hypnose guidée ✨

06/25/2026

Yoga Prénatal ✨🤍

Les cours ont débuté lundi dernier 22 juin. Il est encore temps de se joindre pour la suite de la session.

Au plaisir de vous accueillir dans notre petit cocon au .sanadora 🌿

Inscription:
https://sanadora.ca/boutique/p/yoga-prenatal

06/17/2026

Quelques disponibilités restantes en juillet ✨
Réservez votre place avec moi dès maintenant pour un suivi ou pour démarrer un nouveau processus 🤍🌿

https://kathleenmartintherapeute.ca/contact/

06/16/2026

Au plaisir de vous accompagner durant cette belle étape 🤍🌿

🤍 Session de yoga prénatal au Centre Sanadora 🤍

La grossesse est une période de transformation profonde.

Le corps change.
Le rythme s’ajuste.
Les émotions bougent.

Et au milieu de tout ça,il devient essentiel de s’offrir un espace pour ralentir, respirer et simplement se déposer.

C’est exactement ce que propose cette session de yoga prénatal : un moment doux, sécurisant et profondément humain pour vous accompagner pendant cette étape unique de votre vie.

✨ 8 ateliers de 60 minutes
📅 Les lundis du 22 juin au 24 août à 17h30
(pause les 20 et 27 juillet – vacances de la construction)
📍 En présentiel au Centre Sanadora (Saint-Hyacinthe)
💛 119,99$ + tx

🌿 Ce que vous allez vivre

Chaque séance est pensée pour vous aider à :

• Accueillir les changements du corps pendant la grossesse
• Relâcher les tensions physiques et mentales
• Bouger avec douceur à travers du yoga adapté
• Apprendre des techniques de respiration pour apaiser le système nerveux
• Explorer des exercices inspirés de l’hypnose thérapeutique (guidés en douceur)
• Renforcer la confiance en votre corps et en sa capacité à porter la vie

Un espace pour revenir à soi, sans performance. Juste de la présence, de l’écoute et de la bienveillance 🤍

✨ Pour qui?

✔ Femmes enceintes, peu importe le stade de la grossesse
✔ Celles qui souhaitent réduire le stress et la charge mentale
✔ Celles qui veulent préparer leur corps et leur esprit à l’accouchement
✔ Celles qui sentent le besoin de ralentir et de se reconnecter

Aucun prérequis n’est nécessaire.

🤍 Une approche douce et sécurisante

Les ateliers sont guidés par Kathleen, bachelière en sexologie, hypnothérapeute et professeure de yoga.

Son approche combine yoga, hypnose douce et pratiques de présence à soi, dans un cadre sécurisant, respectueux et sans jugement.

Ici, on ne cherche pas la performance.
On cultive l’écoute, la confiance et la connexion à soi.

📍 Places limitées afin de préserver une atmosphère intime et enveloppante.
https://sanadora.ca/boutique/p/yoga-prenatal