QiGong, massage énergétique, Reiki - QiGong et plus

04/07/2026

À travers des mouvements lents et fluides, des respirations guidées et des visualisations apaisantes, chaque séance invite à relâcher les tensions, à nourrir la vitalité et à retrouver un ancrage intérieur, tout en douceur.
C'est une approche respectueuse du rythme de chacun, pratiquée dans un espace sécurisant et accueillant, en présentiel petit groupe de 5 MAX ou en zoom dans le confort de chez vous.

Les bienfaits se font sentir à plusieurs niveaux :
Physique : détente, assouplissement et relâchement des tensions.
Émotionnel : apaisement et douceur envers soi.
Mental : ralentissement des pensées et clarté.
Énergétique : circulation du Qi et équilibre intérieur.

Aucune expérience n’est requise. Vous n’avez qu’à venir tel que vous êtes et à vous laisser guider.

04/01/2026

01/28/2026

Offrez-vous un moment de découverte. Venez respirer, bouger et ressentir… le Qi Gong vous attend. 🌼

🌿🌿 Invitation à la Découverte du Qi Gong :

Un Voyage Vers l’Harmonie Intérieure 🌿🌿

Avez-vous déjà ressenti le besoin de ralentir, de respirer profondément et de retrouver votre équilibre intérieur ?

Le Qi Gong est cette porte ouverte vers une sérénité profonde, une connexion intime entre le corps, l’esprit et l’énergie vitale.

Imaginez des mouvements doux, fluides, accompagnés de respirations conscientes et de visualisations apaisantes.

Chaque geste libère les tensions accumulées, chaque inspiration nourrit votre vitalité, et chaque moment de pratique vous rapproche d’un état de
calme et d’harmonie.

✨ Rejoignez-moi pour une exploration inspirante ✨

Accessible à tous.

Pourquoi participer ?

🌸🌸 Cultiver la paix intérieure
🌿🌿 Développer votre énergie vitale (Qi)

🌞🌞 Rééquilibrer corps et esprit dans la douceur

Détails de la session :
📅 Du 28 janvier au 18 mars 2026 (8 cours de 60 min)

⏰ Horaire : Mercredi de
17 h 30 à 18 h 30 (reste 2 places)

pour plus de détails écrit moi

Messenger : sur cette page Facebook : QiGong, massage énergétique, Reiki – QiGong et plus

ou 📧 [email protected]

à Saint-Anne-des-Lacs par Marlène Côté, instructeur passionnée et diplômée de l’Institut de QiGong du
Québec.

10/31/2025

Une belle fin de journée d'automne pour un moment de Qi Gong pour ne faire qu'un avec la nature. Le majestueux Lac St Jean
Avec une petite laine 😉

08/28/2025

🌿 Invitation à la Découverte du Qi Gong : Un Voyage Vers l’Harmonie Intérieure 🌿

Avez-vous déjà ressenti le besoin de ralentir, de respirer profondément et de retrouver votre équilibre intérieur ? Le Qi Gong est cette porte ouverte vers une sérénité profonde, une connexion intime entre le corps, l’esprit et l’énergie vitale.

Imaginez des mouvements doux, fluides, accompagnés de respirations conscientes et de visualisations apaisantes. Chaque geste libère les tensions accumulées, chaque inspiration nourrit votre vitalité, et chaque moment de pratique vous rapproche d’un état de calme et d’harmonie.

✨ Rejoignez-moi pour une exploration inspirante ✨

Dès le 16 septembre à Sainte-Anne-des-Lacs, par Marlène Côté, instructeur passionnée et diplômée de l’Institut de QiGong du Québec. Accessible à tous.

Pourquoi participer ?
🌸 Cultiver la paix intérieure
🌿 Développer votre énergie vitale (Qi)
🌞 Rééquilibrer corps et esprit dans la douceur

🌟 Cours d’essai 20$ pour les nouveaux curieux ! 🌟

Détails de la session :
📅 Du 16 septembre au 2 décembre (12 cours de 60 min)

⏰ Choix d’horaire : mercredi de 10h à 11h ou 13h à 14h ou de 17h30 à 18h30
📍 Lieu : Qi Gong et plus, rue Flore, Sainte-Anne-des-Lacs
💰 Coût : 207 $ (taxes incluses)

⏰ Choix d’horaire : mardi de 19h à 20h
📍 Lieu : en ZOOM
💰 Coût : 207 $ (taxes incluses)

Pour vous inscrire ou en savoir plus :
📧 [email protected]
📱 Texto : 514-966-3612
💬 Messenger : sur cette page Facebook

Offrez-vous ce moment de découverte. Venez respirer, bouger et ressentir… le Qi Gong vous attend. 🌼

08/15/2025

la beauté de la nature 😍

05/09/2025

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05/09/2025

Au plaisir de vous rencontrer

01/19/2025

prendre le temps d'admirer,d'écouter, d'en profiter et pourquoi pas un moment de pratique de Qi Gong posture du Wuji

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N’hésitez pas à me contacter

12/04/2024