Centre Thérapeutique du Bien-Être

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Sherbrooke, QC
Centre Thérapeutique du Bien-Être

Retrouvez équilibre, sérénité ☀️, mobilité, force et endurance💪🙏
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Accompagnement thérapeutique et bien-être holistique 🌿 Thérapies douces 🌸 Bien-être mental 🥷👺Arts martiaux Japonais et Self-Defense 👊 📅 Rendez-vous en ligne – 🎧 Contenus exclusifs.

06/11/2026

A partir du 1er juillet 2026, nous offrons une nouvelle méthode thérapeutique de transformation intérieure.

新生 - Le Shinsei Kokyū-Hō, ou la nouvelle naissance de l'être.

La vision thérapeutique du Shinsei Kokyū-Hō est un processus de renaissance personnelle permettant de se libérer des anciens conditionnements, de retrouver son équilibre intérieur et de faire émerger une nouvelle façon d'être.

L'idée n'est pas simplement de réduire les symptômes mais de favoriser :

- la transformation intérieure
- l'alignement corps-esprit
- la libération émotionnelle
- la reconstruction identitaire
- Le retour à son essence profonde

5 Modules sont proposés:

Module 1 - Éveil et prise de conscience
Module 2 - Libération émotionnelle
Module 3 - Kokyū-Hō, le souffle transformateur
Module 4 - Butsuga, le.detachement de l'ego
Module 5 - La reconstruction identitaire et la renaissance Shinsei

💻 www.centrebienetre.ca
[email protected]
📱438 930-3163

Les consultations se font au Studio Vida 4777-102 Boulevard Bourque, Sherbrooke
QC, J1N 2G6

05/30/2026

🌿 Bonjour,

Je souhaite vous annoncer le déménagement de notre local thérapeutique ✨

À partir du 1er juillet 2026, j'aurai le plaisir de vous accueillir dans un tout nouvel espace, situé au :

📌 Studio Vida Yoga, 4477-102 Bd Bourque
Sherbrooke QC J1N2G6.

Ce changement me permettra de continuer à vous accompagner dans un environnement plus chaleureux et apaisant.

Nos services ainsi que nos coordonnées demeurent inchangés.
Les prises de rendez-vous se font par notre site web :

💻 www.centrebienetre.ca
📧 [email protected]
📱 438 930-3163

Merci sincèrement pour votre confiance et votre présence au fil du temp 🙏

J'ai très hâte de vous accueillir et de travailler à vos côtés dans cette voie thérapeutique qui mène à la liberation de l'être ✨

Mikhaël Kapriélian
Centre Thérapeutique du Bien-Être

📧 [email protected]

03/14/2026

Ça va nous faire du bien cet atelier !

03/08/2026

🌿 Offrez-vous un moment pour apprendre à bien respirer🌿
Dans le rythme parfois intense de notre quotidien, nous oublions souvent l’essentiel : **respirer pleinement**. Pourtant, la respiration est une clé puissante pour retrouver calme, énergie et équilibre intérieur.
Nous vous invitons à découvrir notre atelier de respiration consciente, un moment privilégié pour ralentir, relâcher les tensions et revenir à soi.
Au cours de cet atelier, vous apprendrez à :
✨ Apaiser le mental
✨ Libérer le stress et les tensions
✨ Retrouver une respiration naturelle et profonde
✨ Recharger votre énergie intérieure
Accessible à tous, cet atelier est une **parenthèse de bien-être**, un espace pour se reconnecter à soi dans la douceur et la simplicité.
Prenez ce temps pour vous.
Votre souffle peut devenir votre meilleur allié. 🌬️
Places limitées – Réservation en ligne
www.centrebienetre.ca
de 14h à 17h
25$

03/04/2026

Inscriptions en cours, session d'avril, mai, juin 2026!
Une semaine offerte!

Rendez-vous sur notre site: www.centrebienetre.ca
[email protected]
438 930-3163

Complexe Sportif Forage FTE
5265 rue de Gaspé, Rock-Forest, Sherbrooke J1N 2C8

🥷 Le Ninjutsu est un art martial japonais traditionnel, un Ko-ryû plus exactement.
Issu des méthodes de survie, d’observation et de combat développées par les shinobi (ninja) durant l’époque féodale, il se distingue par une approche pragmatique, centrée sur l’adaptabilité et l’efficacité. 📜

📌 Principes fondamentaux:
• Utilisation optimale du corps et du mouvement 🌀
• Gestion de la distance, du timing et de l’angle d’attaque
• Techniques de frappes, contrôles articulaires et projections.
• Approche stratégique favorisant la lecture de l’environnement.

📚 Contenu de la pratique
Le Ninjutsu inclut :
• Techniques à mains nues
• Utilisation d’armes traditionnelles (bâton, hanbō, tanto, bokken, yari, naginata etc.) ⚔️
• Travail de chutes et déplacements
• Exercices de concentration, présence et gestion du stress 🧘‍♂️

🎯 Objectifs de l’entraînement
L’apprentissage vise le développement de compétences réalistes en matière de self-défense, tout en renforçant la coordination, la confiance et la stabilité émotionnelle.

02/13/2026

Nous vous proposons des capsules audios pour vous accompagner dans une détente profonde.
Ces capsules exclusives sont à découvrir à votre rythme, à écouter autant de fois que vous le souhaitez.

3 séances guidées de méditation, de relaxation vous sont proposées :
(5min, 9min, 15m) ainsi que la compilation des 3 séances regroupées.

Un moment pour respirer, se recentrer, revenir à soi et réorienter son énergie vers un mieux-être durable.

✨ Offrez-vous cet espace.
✨ Accordez-vous ce temps.
✨ Reconnectez-vous à l’essentiel.

Filtrer par :
– 🌬️ Respiration consciente
– 🧘 Relaxation guidée
– 🌿 Gestion du stress
– 🌙 Sommeil
– 💛 Énergie & vitalité
– 🎯 Concentration & clarté mentale

01/21/2026

Nous vous proposons un premier atelier sur la 🌬️ Respiration consciente où l'art de revenir à l’essentiel 🌿

Dans le rythme effréné du quotidien ⏳, la respiration devient souvent automatique…
Et pourtant, elle est la clé 🗝️ pour retrouver calme, clarté et présence 💫

La respiration consciente vous invite à ralentir 🧘‍♂️, à écouter votre souffle 🌬️
et à vous reconnecter à l’instant présent 🌸

Grâce à une pratique douce et guidée 🤍,
vous apprenez à relâcher les tensions 😌,
apaiser le mental 🧠 et rétablir l’équilibre intérieur ⚖️

Respirer, c’est vivre 🌟
Respirer en conscience, c’est se retrouver

Prix : 25$ pour les 3 heures
📞 Contactez-nous 438 930-3163
🌐 www.centrebienetre.ca

01/06/2026

Inscriptions en cours, session de janvier à mars 2026!
Sur notre site www.centrebienetre.ca
Merci

🥷 Le Ninjutsu est un art martial japonais traditionnel, un Ko-ryû plus exactement.
Issu des méthodes de survie, d’observation et de combat développées par les shinobi (ninja) durant l’époque féodale, il se distingue par une approche pragmatique, centrée sur l’adaptabilité et l’efficacité. 📜

📌 Principes fondamentaux:
• Utilisation optimale du corps et du mouvement 🌀
• Gestion de la distance, du timing et de l’angle d’attaque
• Techniques de frappes, contrôles articulaires et projections.
• Approche stratégique favorisant la lecture de l’environnement.

📚 Contenu de la pratique
Le Ninjutsu inclut :
• Techniques à mains nues
• Utilisation d’armes traditionnelles (bâton, hanbō, tanto, bokken, yari, naginata etc.) ⚔️
• Travail de chutes et déplacements
• Exercices de concentration, présence et gestion du stress 🧘‍♂️

🎯 Objectifs de l’entraînement
L’apprentissage vise le développement de compétences réalistes en matière de self-défense, tout en renforçant la coordination, la confiance et la stabilité émotionnelle.

12/30/2025

Créée par le Dr Alfonso Caycedo, la Sophrologie est une méthode de mieux-être qui s’appuie sur trois axes fondamentaux :
🌬️ la Respiration
🧘‍♀️ la Relaxation
🌟 la Visualisation

Au Centre Thérapeutique du Bien-Être, nous mettons cette pratique au service de votre équilibre, de votre sérénité et de votre épanouissement personnel.

Rendez-vous et Informations :
🌐 www.centrebienetre.ca
📱438 930-3163

Adresse

Sherbrooke, QC

Téléphone

+14389303163

Site Web

https://centrebienetre.ca/

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